1. 美容院減肥有效果嗎

不可信，多數(shù)是騙人。之前物業(yè)群里面有人發(fā)廣告，說269元包減10斤，我就交錢了！到那發(fā)現(xiàn)，第一次美容院里人給你按摩開穴，之后每天過去用減脂腰帶使用。交錢的時(shí)候沒說要買產(chǎn)品，交完錢說要是配合369的精致霜效果更好。我聽了介紹，沒有買，感覺挺忽悠的。飲食上也是控制的，早飯吃一個(gè)饅頭，水煮蛋，豆?jié){都可以，中午葷素搭配，主食一個(gè)饅頭，米飯少吃。晚飯最好吃水果。聽完之后，照這個(gè)吃法，我不用你們家產(chǎn)品，也能餓瘦！

美容院里說現(xiàn)在做活動，10斤269元，后期600塊10斤，還挺貴的。

我以為每次去使用產(chǎn)品時(shí)，會配合按摩等其他方式，結(jié)果每次去就是使用腰帶。后來我在網(wǎng)上搜了同款產(chǎn)品，也就三百多塊錢，雙十一我就在網(wǎng)上買了同款，送了精油，精致霜，還有瘦瘦包，才要310塊錢。心好疼啊，感覺在美容院的269元打水漂了

2. 美容院減肥效果好嗎

建議，你如果想不反彈沒有副作用的話就去辦健身卡去健身吧。

美容院給你做的都只是表面的暫時(shí)性的。更嚴(yán)重的就是會產(chǎn)生依賴性，所以建議健身減肥。那樣還可以鍛煉身體。

3. 后悔在美容院減肥

不可信，多數(shù)是騙人。之前物業(yè)群里面有人發(fā)廣告，說269元包減10斤，我就交錢了！到那發(fā)現(xiàn)，第一次美容院里人給你按摩開穴，之后每天過去用減脂腰帶使用。交錢的時(shí)候沒說要買產(chǎn)品，交完錢說要是配合369的精致霜效果更好。我聽了介紹，沒有買，感覺挺忽悠的。飲食上也是控制的，早飯吃一個(gè)饅頭，水煮蛋，豆?jié){都可以，中午葷素搭配，主食一個(gè)饅頭，米飯少吃。晚飯最好吃水果。聽完之后，照這個(gè)吃法，我不用你們家產(chǎn)品，也能餓瘦！

美容院里說現(xiàn)在做活動，10斤269元，后期600塊10斤，還挺貴的。

我以為每次去使用產(chǎn)品時(shí)，會配合按摩等其他方式，結(jié)果每次去就是使用腰帶。后來我在網(wǎng)上搜了同款產(chǎn)品，也就三百多塊錢，雙十一我就在網(wǎng)上買了同款，送了精油，精致霜，還有瘦瘦包，才要310塊錢。心好疼啊，感覺在美容院的269元打水漂了

4. 美容院減肥有用嗎

不好，別浪費(fèi)錢，沒用的。廣告打的那些減肥產(chǎn)品是沒用的，商家都是為了賺錢，不能長久保持的，還有很多副作用。比如內(nèi)分泌紊亂，精神亢奮，影響睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，長痘長斑等等。

吃進(jìn)的熱量比消耗的少，加上多運(yùn)動才能減肥。每天有氧+無氧運(yùn)動穿插著做一小時(shí)，比如先快跑5分鐘+快走10分鐘?；蛘咴诩铱裉枰恍r(shí)，舞姿隨便 要能跳出汗來的那種。

吃飯?jiān)绮统院茫胁瓦m量，晚餐少吃，過晚上8點(diǎn)以后不要吃任何東西 除了水。減肥只能是自己勤快別貪吃才行的。

肉不是一天長出來的，減也要慢慢來，身體健康才是王道，保持才是正道。減肥沒有捷徑，只能是：管住嘴，邁開腿！唯有少吃多動才能健康減肥。并且一定要堅(jiān)持！平時(shí)多注意時(shí)時(shí)收腹，多按摩腹部，練習(xí)腹部呼吸法。

5. 美容院減肥有效果嗎會不會反彈

真正的針灸醫(yī)師，是沒有精歷去開美容院的。所以打著針灸減肥的旗號的，基本也是不靠譜。在那里減肥主要是讓你節(jié)食，所以減掉一點(diǎn)點(diǎn)體重也會反彈的，這就是美容院里的貓膩，但也不排除針灸減肥的效果，而前提是你要找到真正的針灸醫(yī)師，而不是美容院里打著招牌的針灸高手。

6. 美容院減肥是怎么減的

其中一種是在減肥部位涂點(diǎn)減肥產(chǎn)品,然后進(jìn)行按摩,或者裹保鮮膜什么的,讓它發(fā)汗.或者還有蒸艙