一、常常梳頭有什么好處？

頭上有很多穴位,經(jīng)常梳頭的話,可以按摩到這些穴位,其實(shí)如果用手指的指腹去按摩也好,不要用指甲,雖然不知道準(zhǔn)確的穴位在哪,但是都只要頭皮都按摩到了,也就起到穴位的按摩作用了,而且用手睡前按摩后指腹上有些油,說明頭皮里的污垢都出來了,對(duì)頭發(fā)也好些,用梳子時(shí),不要太大力氣.

二、常梳頭有什么好處

?我們很多人都知道，常梳頭有助于護(hù)發(fā)健腦，可以達(dá)到養(yǎng)生的目的。我國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的頭部是人體的主宰，乃“諸陽所會(huì)，與百會(huì)相通”之處。頭部有百會(huì)、太陽、玉枕、風(fēng)池、通天、月窗、承炎、天沖、神庭等諸多穴位，常梳頭，可以刺激頭部區(qū)和臟腑相對(duì)應(yīng)于頭部體表的全息區(qū)，將操作所產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡(luò)和全息的感傳關(guān)系，使頭部毛孔開泄，邪氣外排，同時(shí)提高機(jī)體抗病能力，加強(qiáng)器官組織細(xì)胞的新陳代謝。

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??? 梳頭保健可謂歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)療法的寶貴遺產(chǎn)之一。從古至今，人們都對(duì)梳頭健身非常重視。早在南北朝時(shí)，著名醫(yī)學(xué)家陶弘景就明確指出了梳頭的益處：“頭當(dāng)數(shù)櫛，血流不滯，發(fā)根常堅(jiān)?！彼纬笪膶W(xué)家蘇東坡一度頭發(fā)脫落嚴(yán)重，后來他接受一位名醫(yī)勸告，堅(jiān)持早晚梳頭，不久即愈。南宋大詩人陸游，每日晨起堅(jiān)持梳頭，在白發(fā)上梳了再梳，終于梳出新生的黑發(fā)，便吟道“覺來忽見天窗白，短發(fā)蕭蕭起自梳”。清朝慈禧太后，每日叫太監(jiān)梳頭，年過七旬，仍青絲滿頭。

??? 其實(shí)，我們?cè)谏钪幸渤Ｓ羞@種經(jīng)歷：每當(dāng)疲勞、煩悶時(shí)，洗洗頭，就會(huì)感到頭腦清醒，全身輕松，精神振奮。原因就是在洗頭或梳頭的過程中，大腦的許多經(jīng)絡(luò)，受到梳具或手指的刺激，從而經(jīng)絡(luò)舒達(dá)，陰陽調(diào)和?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，常梳頭，刺激頭皮的神經(jīng)末梢，能有效地調(diào)節(jié)改善大腦皮層的興奮與抑制過程，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激皮下腺體的分泌，增加頭發(fā)根部的血量，改善頭發(fā)黑色素細(xì)胞的活性，增加毛發(fā)黑色素細(xì)胞的數(shù)量。不僅能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，減少脫發(fā)，而且對(duì)消除神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀，也有積極的作用。因此，我們不要小看梳頭這一“舉手之勞”，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持，定會(huì)有利于身體健康。但是，我們必須掌握正確的方法，才能通過梳發(fā)護(hù)發(fā)達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。松花粉作為松樹的精華，也能起到促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體免疫力的功能，長(zhǎng)期食用，更益健康。

摘自

參考

三、經(jīng)常梳頭對(duì)人體有什么好處？

舒經(jīng)活血，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)

四、梳子梳理頭發(fā)的好處

長(zhǎng)梳頭法的最大的好處是可以刺激頭皮的穴道,讓頭皮更健康,當(dāng)頭皮健康,發(fā)質(zhì)也就會(huì)跟著變好。人體的穴位是與身體的五臟六腑息息相關(guān),刺激穴位也可使身體健康。