1. 膠原蛋白粉喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

喝膠原蛋白粉的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，但也是取決于個(gè)體的差異的，有些人喝膠原蛋白粉不會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，有些人的話也會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況的，喝膠原蛋白粉主要是起到美容養(yǎng)顏，同時(shí)也可以使皮膚增加彈性，在喝膠原蛋白粉的時(shí)候也要堅(jiān)持鍛煉身體，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)或者是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

2. 吃膠原蛋白粉會(huì)變胖嗎

也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些危害的，因?yàn)槟z原蛋白的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高，但是長(zhǎng)期的服用也可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的副作用，或者是引起消化不良等現(xiàn)象，少量的進(jìn)行服用也可以提高自身的免疫能力，而且對(duì)美白也是會(huì)產(chǎn)生比較不錯(cuò)的作用，同時(shí)也可以起到抗衰老等作用的。

3. 膠原蛋白粉喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎女生

適當(dāng)?shù)氖秤媚z原蛋白有助于增加皮膚的彈性，修復(fù)人體的肌膚，保濕皮膚，皮膚和毛發(fā)的組成需要膠原蛋白，可以使皮膚的有彈性和光澤，增加人體骨質(zhì)的堅(jiān)硬和彈性，但不會(huì)使臉變胖。體內(nèi)膠原蛋白的流失，主要還是跟個(gè)人的體質(zhì)，以及生活作息有一定的關(guān)系，不要熬夜，飲食規(guī)律一些，多樣化，多吃一些富含蛋白的食物，例如說(shuō)魚蝦，雞蛋。

4. 減肥期間喝膠原蛋白粉是不是會(huì)發(fā)胖

動(dòng)物體內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)，而膠原蛋白大多來(lái)自于動(dòng)物的表皮和結(jié)締組織，因此雞爪，鴨爪，豬蹄筋，牛蹄筋，豬腳和豬皮是補(bǔ)充膠原蛋白的很好選擇，但是為了更好的合成膠原蛋白，在吃這些食物的同時(shí)，要多注意攝入蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

5. 蛋白粉喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎?

晚餐吃蛋白粉不會(huì)發(fā)胖。蛋白粉主要含的是蛋白質(zhì)。減肥的人群可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍追?。但是也要補(bǔ)充其他食物的攝入，例如要補(bǔ)充維生素，可以吃一些蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素?？茖W(xué)減肥還要通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)燃燒脂肪減肥?；旧线\(yùn)動(dòng)鍛煉要超過(guò)一個(gè)小時(shí)以上才有效果。