1. 補充膠原蛋白保健品好嗎

諾特蘭德膠原蛋白肽固體飲料比較好，能夠給皮膚補充一些膠原蛋白，具有鎖水的效果，可以使皮膚變得有彈性。肽固體飲料大多數是不錯的，可以補充體內所需要的膠原蛋白。如果在生活當中沒有做好皮膚保養(yǎng)，或者是隨著年齡增長，皮膚出現了衰老問題，很可能和大量膠原蛋白流失有關系，除了可以喝些膠原蛋白肽固體飲料之外，也可以直接讓專業(yè)醫(yī)生在面部填充膠原蛋白。皮膚看起來會更加飽滿和富有彈性。

2. 有必要補充膠原蛋白保健品嘛

對于一般人群而言，根本不需要補充膠原蛋白，膠原蛋白粉沒有什么用處。

許多人認為補充膠原蛋白可以滋潤皮膚，增強體質。但事實上，補充膠原蛋白并不會對身體有益，相反，過量補充還可能會對身體產生不利影響。膠原蛋白的本質還是蛋白質，對于人體自身的膠原蛋白而言，是需要通過自身合成的，食源性的膠原蛋白并不能直接補充人體的膠原蛋白。

食物中的膠原蛋白是被人體的消化系統(tǒng)經過消化分解之后，分解為不同分子量的氨基酸等物質，最后再被人體所吸收。并且膠原蛋白所含有的氨基酸并不能滿足人體所需，其營養(yǎng)價值甚至不如肉類、蛋類等食物。此外，膠原蛋白一般都是從豬蹄、魚皮等物質中獲取，這類物質一般含有大量的脂肪和膽固醇。長期食用這類食物很可能會導致肥胖，甚至還會使得自身血液中的血脂含量升高，從而對身體造成不良影響。

如果真的想要保護皮膚，科學美容，可以適當多攝入一些優(yōu)質蛋白比如瘦肉類、魚蝦類、蛋類和奶類食物；還要注意補充維生素、避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，對于身體健康更有益。

3. 補充膠原蛋白保健品好嗎女性

有用。

膠原蛋白重組霜真的有用，它里面含有修復膠原、甘油、丙二醇、蓮花提取物等多種有效成分，這些成分能夠有效激活膠原基底彈力內核，幫助皮膚重建纖維彈性，還能夠鎖住膠原蛋白以及水分的流失。總的來說，膠原蛋白重組霜能夠重組臉上的膠原，幫助肌膚補充水分，還能夠有效幫助淡化細紋，非常適合皮膚粗糙、膠原蛋白流失、有皺紋的人群使用。

4. 補充膠原蛋白的保健品有用嗎

我覺得在補充膠原蛋白這一方面真的超級好用誒，產品功效主要對皮膚、指甲和頭發(fā)都有針對效果。雖然我現在也在陸陸續(xù)續(xù)嘗試過很多不一樣的抗老的保健品，但是還是最喜歡Swisse膠原蛋白液，可能是因為初心？最開始就是被種草這個的，當然也有可能是味道不錯哈哈哈。

主要是第一次喝完膠原蛋白液以后很明顯感覺漂過的頭發(fā)發(fā)質又重新變好了，所以我挺相信的。也不用太擔心個人體質不同的問題，畢竟是純天然水果提取物，調理不可能一下子就見效的，堅持下去變化挺大的。

5. 膠原蛋白補品哪個好

薦德國的一個牌子，叫德齊氏Twardy。 這個牌子是專門跟德國藥房合作的，品質上面很有保證。而且德國人也是出了名的嚴謹較真，所以一般來說都比較靠得住。 從成分來看，99%的膠原蛋白含量基本是我見過的膠原蛋白粉里面含量最高的了，其他就是維生素C和植物油（閨蜜說翻譯過來是棕櫚油）。所以整個成分高純度又十分的簡單，原料桶型的產品。 我買的是一個900g的大包裝，能吃三個月，一般都是摻在粥里面喝，因為確實直接沖水喝的話會有一點點不知道怎么描述的味道，不過也說明沒有添加香精之類的東西，喝起來可以更放心。

6. 吃補膠原蛋白的保健品有什么副作用

骨膠原蛋白長期吃的話，對身體也不會產生副作用，因為我們人體16%主要是蛋白質，并且有30%是膠原蛋白，膠原蛋白屬于保健品，一般像維生素一樣在身體出現虛弱的情況下，是可以適當的進行補充的，在日常生活中如果按劑量進行服用的話，不會產生副作用。

7. 膠原蛋白食補好還是保健品好?

湯臣倍健膠原蛋白肽是真的貨。膠原蛋白肽是一種保健食品，女性朋友們認為這種食品能夠幫助她們更好的獲得膠原蛋白，有助于自己延緩衰老。湯臣倍健膠原蛋白肽是真的貨，可以適當吃點，但也不能完全以來保健品，還是應該從食物中多補充膠原蛋白。

8. 吃補充膠原蛋白的保健品對身體有害嗎

不會，一般膠原蛋bai粉的較佳服用時間為來睡前半小時，因自為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的黃金時間。由于每個人的吸收時間不盡相同，根據人體大部分營養(yǎng)元素的吸收時間來說，和早餐一起吃不失為一個好時間。自用湯臣的膠原蛋白粉每天分開2次用的，與此同時還能增強身體抵抗力。