1. 吃膠原蛋白有效果嗎

如果在生活當(dāng)中口服膠原蛋白是對皮膚有一定的作用的，很多女性都會隨著年齡的增長，臉部都會出現(xiàn)松弛的狀態(tài)，所以在這期間采取膠原蛋白是有很好的效果，膠原蛋白不僅可以幫助我們修復(fù)斷裂老化的彈力纖維網(wǎng)，使皮膚恢復(fù)彈性，還可以清除我們體內(nèi)的自由基，抗氧化，減緩皮膚衰老。

2. 臉凹陷吃膠原蛋白有效果嗎

膠原蛋白填充劑的主要成分是膠原蛋白，大部分情況下是從豬或牛身上提取而來，再混合一定量的鹽水，注射到人體以后可以起到淡化色素沉積、改善皮膚狀態(tài)的效果，能夠讓皮膚變得更加細(xì)膩、有光澤，在一定程度上也可以改善面部的凹陷。

建議求美者盡量去正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行膠原蛋白填充，而且在操作前最好查明注射藥劑的相關(guān)備案，部分機(jī)構(gòu)會用劣質(zhì)藥劑注射，后續(xù)容易出現(xiàn)感染、組織壞死等問題。

3. 吃膠原蛋白到底有沒有效果

膠原蛋白是不建議長期服用的，因?yàn)殚L期服用很有可能是會對身體導(dǎo)致出現(xiàn)一些副作用的，但是偶爾適量的使用一些膠原蛋白對人體的好處也是比較多的，而且也是可以起到美容養(yǎng)顏的作用，另外如果想要起到美白的效果，那么在平時保養(yǎng)當(dāng)中也是可以進(jìn)行改善的，也是可以多敷一些美白的面膜。

4. 吃膠原蛋白有效果嗎女性

對于一般人群而言，根本不需要補(bǔ)充膠原蛋白，膠原蛋白粉沒有什么用處。

許多人認(rèn)為補(bǔ)充膠原蛋白可以滋潤皮膚，增強(qiáng)體質(zhì)。但事實(shí)上，補(bǔ)充膠原蛋白并不會對身體有益，相反，過量補(bǔ)充還可能會對身體產(chǎn)生不利影響。膠原蛋白的本質(zhì)還是蛋白質(zhì)，對于人體自身的膠原蛋白而言，是需要通過自身合成的，食源性的膠原蛋白并不能直接補(bǔ)充人體的膠原蛋白。

食物中的膠原蛋白是被人體的消化系統(tǒng)經(jīng)過消化分解之后，分解為不同分子量的氨基酸等物質(zhì)，最后再被人體所吸收。并且膠原蛋白所含有的氨基酸并不能滿足人體所需，其營養(yǎng)價值甚至不如肉類、蛋類等食物。此外，膠原蛋白一般都是從豬蹄、魚皮等物質(zhì)中獲取，這類物質(zhì)一般含有大量的脂肪和膽固醇。長期食用這類食物很可能會導(dǎo)致肥胖，甚至還會使得自身血液中的血脂含量升高，從而對身體造成不良影響。

如果真的想要保護(hù)皮膚，科學(xué)美容，可以適當(dāng)多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如瘦肉類、魚蝦類、蛋類和奶類食物；還要注意補(bǔ)充維生素、避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對于身體健康更有益。

5. 吃膠原蛋白有效果嗎知乎

膠原蛋白的療程為一個月，一般一個療程后效果明顯。可以定期服用一段時間。膠原蛋白主要起到美容的作用，可以鎖住皮膚水分，增強(qiáng)皮膚彈性，淡化斑點(diǎn)和皺紋，防止皮膚松弛和干燥。主要用于生活不規(guī)律、熬夜、內(nèi)熱過多、皮膚粗糙、色斑和條痕的人群。膠原蛋白通常建議在晚上睡覺前服用。

6. 吃膠原蛋白真的有效果嗎

膠原蛋白填充粉沒有很神奇，因?yàn)槟z原蛋白的本質(zhì)還是蛋白質(zhì)，對于人體自身的膠原蛋白而言，是需要通過自身合成的，食源性的膠原蛋白并不能直接補(bǔ)充人體的膠原蛋白。

食物中的膠原蛋白是被人體的消化系統(tǒng)經(jīng)過消化分解之后，分解為不同分子量的氨基酸等物質(zhì)，最后再被人體所吸收。

7. 吃膠原蛋白好處

膠原蛋白是人體的一種非常重要的蛋白質(zhì)，主要存在于結(jié)締組織中。它具有很強(qiáng)的伸張能力，是韌帶和肌鍵的主要成份，膠原蛋白還是細(xì)胞外基質(zhì)的主要組成成分。指導(dǎo)意見：可以適用的有，由于體內(nèi)異常黑色素分泌旺盛，大量沉積皮膚表面，肌膚不能及時代謝出異常黑色素，形成各種色斑。