1. 膠原蛋白肽和膠原蛋白粉哪個(gè)好

膠原蛋白肽比膠原蛋白好

2. 膠原蛋白肽和膠原蛋白粉哪個(gè)好吸收

膠原肽與膠原粉最大的區(qū)別在于吸收利用率。與膠原粉相比，膠原肽的吸收利用率更高。由于蛋白質(zhì)的吸收是在胃蛋白酶、胰蛋白酶、腸蛋白酶等消化酶的作用下，能分解成蛋白質(zhì)最基本的單位氨基酸，或在10個(gè)氨基酸片段內(nèi)即肽內(nèi)，使其得以吸收利用。膠原蛋白肽本身已經(jīng)存在于肽的形式，因此膠原蛋白粉末的吸收和利用率高于整個(gè)蛋白質(zhì)的形式。

3. 膠原蛋白粉和膠原蛋白肽哪個(gè)效果好

1、分子量的不同。膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，膠原蛋白肽是小分子，如果吃的是大分子的膠原蛋白，它在消化系統(tǒng)內(nèi)要先被消化分解為膠原蛋白肽后才能被人體吸收。而吃的是膠原蛋白肽，它就可以直接被小腸吸收后轉(zhuǎn)為身體的一部分。

2、吸收上的差異。膠原蛋白粉是有氨基酸和蛋白質(zhì)組成的，普通膠原蛋白粉分子量比較大不容易吸收。膠原蛋白肽的吸收率能夠達(dá)到90%以上，有些還高達(dá)98%(澳洲mmV膠原蛋白肽)，能夠被人體有效吸收利用，和膠原蛋白對(duì)比來(lái)說(shuō)，功效更好。

所以想要真正補(bǔ)充膠原蛋白量，選擇膠原蛋白肽。

4. 膠原蛋白肽和膠原蛋白粉哪個(gè)好?

膠原蛋白片和膠原蛋白粉，二者成分是一樣的，沒(méi)有明顯區(qū)別，膠原蛋白片便于服用。可以有效補(bǔ)充膠原蛋白，改善皮膚彈性和營(yíng)養(yǎng)。指導(dǎo)建議：可以選擇大廠家的產(chǎn)品，不能推薦。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物

5. 膠原蛋白粉好還是蛋白肽好

雀蜂膠原蛋白肽不錯(cuò)，保濕：膠原蛋白含親水性的原有保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓皮膚時(shí)刻維持濕潤(rùn)、水嫩的狀況。

緊膚：當(dāng)膠原蛋白被皮膚吸收后，填充在皮膚真皮之間，增多皮膚緊密度，出現(xiàn)皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性