1. 二十幾歲可以補(bǔ)膠原蛋白嗎

不可以

原因： 1.這個(gè)年齡階段最好是不要使用。因?yàn)槟挲g小，皮膚油脂分泌旺盛，光澤度好，本身就沒(méi)有長(zhǎng)皺紋，皮膚緊致光滑，就不需要做這個(gè)凍膜了。否則堵毛孔，里面的有些成份易過(guò)敏影響新陳代謝，就長(zhǎng)痘痘，破壞皮膚了

2.凍膜并沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制，但最好是成年人才使用，它適用于各種皮膚類(lèi)型，在使用時(shí)要注意一些特殊的操作方法，可以在晚上使用，先將肌膚清潔干凈，去除角質(zhì)，然后將凍膜去除適量涂抹于面部，用手按摩直至完全吸收，等到凍膜干燥后即可清洗，對(duì)皮膚有很好的護(hù)理效果，希望大家使用時(shí)要注意這一情況。

2. 二十歲膠原蛋白流失還能補(bǔ)回來(lái)么

在25歲之后，人體的膠原蛋白流失速度就會(huì)加快，皮膚開(kāi)始失去彈性和光澤，所以要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，這樣能讓皮膚變好，不會(huì)那么容易地衰老。為了補(bǔ)充膠原蛋白，大多數(shù)人會(huì)選擇食用一些食物來(lái)補(bǔ)充，比如以下這些食物：

1、豬蹄

為了讓皮膚變好，很多人首選就是吃豬蹄，以此來(lái)補(bǔ)充人體所需的膠原蛋白，其實(shí)，豬蹄所含的膠原蛋白只是存在于表皮層，表皮層下是大量的脂肪，所以，通過(guò)吃豬蹄來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)，反倒容易攝入大量的脂肪，導(dǎo)致身體發(fā)胖。

2、魚(yú)膠

魚(yú)膠富含膠原蛋白與蛋白質(zhì)，還含有各種維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等人體所需的微量元素，可以抵抗肌膚衰老、松弛等問(wèn)題，而且它的脂肪含量?jī)H只有0.2％，所以，有不少人把它視為美容養(yǎng)顏圣物。

4、魚(yú)皮

魚(yú)皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，而且魚(yú)皮是所有膠原蛋白原料中最安全的、最沒(méi)有污染的，尤其是深海魚(yú)，其膠原蛋白與人體皮膚的蛋白質(zhì)相似，對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，活性深海魚(yú)皮膠原蛋白能直接滲入肌膚底層。其實(shí)，不止是魚(yú)皮，所有動(dòng)物類(lèi)的肉皮中同樣富含膠原蛋白。

需注意的是，銀耳、桃膠、皂角米并不能補(bǔ)充膠原蛋白，雖然這些食物的口感會(huì)讓你覺(jué)得含有膠原蛋白，其實(shí)只是富含膠質(zhì)，只有肉類(lèi)食物里才含有膠原蛋白，不過(guò)，這些食物在功能上類(lèi)似膠原蛋白，所以，也是養(yǎng)顏美容的好選擇。

除了以上食物，也不妨試試湯臣倍健膠原蛋白粉，能夠快速補(bǔ)充膠原蛋白，而且脂肪含量更低，非常適合需要補(bǔ)充膠原蛋白的年輕女性。

3. 三十多歲補(bǔ)充膠原蛋白有用嗎

因?yàn)?0歲自身皮膚的膠原蛋白很充足，30歲開(kāi)始膠原蛋白就流失的很快了！

4. 二十歲可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎

我感覺(jué)沒(méi)啥必要，畢竟價(jià)格有點(diǎn)貴，等25歲以后有經(jīng)濟(jì)能力可以用用，17歲膠原蛋白滿(mǎn)滿(mǎn)的啊，做好清潔補(bǔ)水就好，一般現(xiàn)在來(lái)說(shuō),最好20左右再開(kāi)始用膠原蛋白,除非你皮膚已經(jīng)有細(xì)紋產(chǎn)生，所以女性在20歲以后就要開(kāi)始補(bǔ)充一些膠原蛋白粉了。只有及時(shí)的補(bǔ)充才能供給每天人流失的那些膠原蛋白。再者還要吃一些含膠原比較多的食物。例如：豬蹄、雞爪、牛肉、雞蛋及一些蔬菜水果等。

5. 22歲可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎

這個(gè)年齡屬于花一樣的年紀(jì)，什么樣的都可以穿，但是這個(gè)年紀(jì)的人，要對(duì)腳進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，所以穿鞋子就要選擇適合人體工程學(xué)的設(shè)計(jì)方案的鞋子。材質(zhì)首選真皮，有以下幾種可選。

第一種是粗跟的高跟鞋，這跟高度7公分以?xún)?nèi)，這類(lèi)鞋子如果筒高一點(diǎn)更好，對(duì)腳踝有保護(hù)作用具有很好的保護(hù)作用，避免腳受傷。年輕的時(shí)候，如果腳受傷了的話(huà)，到你年紀(jì)比較大的時(shí)候，會(huì)腳部造成不舒服的感覺(jué)?；蛘呓?jīng)常會(huì)在天氣變化的時(shí)候會(huì)痛。

第二種就是綁鞋帶的中筒靴子，這樣的靴子鞋跟通常情況下都比較粗，鞋長(zhǎng)也比較長(zhǎng)。鞋帶可以調(diào)節(jié)松緊，穿著也比較舒適，當(dāng)然這都需要真皮的鞋子，舒適透氣。

第三種就是淺口的高跟鞋，這種高跟鞋主要是搭配裙子光腿穿的。穿著顯得身材高挑，是許多女孩子所喜歡的的，但是這樣的鞋子相對(duì)于靴子來(lái)說(shuō)，它可能會(huì)有一定的缺陷。尤其細(xì)跟的受力面積小，所以走路要小心，建議盡量少穿。

當(dāng)然也可以穿一些牛津布的鞋子，或者是一些羊絨羊反絨的那一類(lèi)的鞋子或者靴子，或者是針織彈力類(lèi)的，這都是一些不錯(cuò)的選擇，下面附上一些圖。

6. 二十幾歲可以補(bǔ)膠原蛋白嗎女生

對(duì)于20-30歲這個(gè)年齡層的的女生來(lái)說(shuō)，對(duì)抗初老是最大的護(hù)膚難題。因?yàn)橹暗囊恍┎蛔⒁猓z原蛋白開(kāi)始流失，臉上的光澤和彈性變得比以前弱了。但皮膚的恢復(fù)能力在注意保養(yǎng)的情況下還是能夠慢慢恢復(fù)的。

所以在20-30這個(gè)年齡層最好的選擇就是預(yù)防初老和對(duì)抗細(xì)紋的精華。將流失的膠原蛋白盡可能的補(bǔ)充回來(lái)，多注意臉部的表情，減少細(xì)紋的誕生。皮膚的吸收能力有所下降，所以精華油要慎重選擇。

7. 十八歲可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎

18歲能用膠原肽護(hù)膚品。

這款防曬霜的膚感和防曬持久力都相對(duì)不錯(cuò)，上下班通勤用它防護(hù)力足夠。但防水、防汗能力一般，長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶(hù)外、持續(xù)進(jìn)行水上運(yùn)動(dòng)的，使用這款防曬需及時(shí)補(bǔ)涂。防曬霜乳液般質(zhì)地，輕盈好推開(kāi)，適用于干皮、混干皮膚質(zhì)。無(wú)酒精成分添加，敏感肌也能安心使用。