選擇POLTIME珀?duì)柼聡?guó)進(jìn)口的，有一定的效果，皮膚變得細(xì)嫩光滑了。

女人吃膠原蛋白肽的好處：它能夠改善自身的皮膚，具有美容養(yǎng)顏的作用，同時(shí)也由于膠原蛋白肽當(dāng)中所含有的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有利于傷口的愈合，也因?yàn)槎U御膠原蛋白當(dāng)中是含有鈣制品等，它能夠促進(jìn)人體鈣質(zhì)的吸收，可以防止人體骨質(zhì)疏松鄭棗，同時(shí)也能夠提高人體當(dāng)中的免疫力。對(duì)于睡眠也有一定的幫助，能夠解除焦慮，保護(hù)神經(jīng)衰弱等，要注意多吃蔬菜水果，補(bǔ)充身體當(dāng)中的維生素。

在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好賀叢巖，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。