護(hù)膚成分之膠原蛋白

護(hù)膚成分之膠原蛋白

膠原蛋白被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉“，可以說(shuō)是真皮層強(qiáng)有力的后盾，其對(duì)皮膚的作用不言而喻。不要小看它，你的皮膚這么光滑，這么水嫩，這么有彈性，還是多虧了膠原蛋白。

膠原蛋白對(duì)皮膚的作用

1、保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓皮膚時(shí)刻保持濕潤(rùn)、水嫩的狀態(tài)。

2、滋養(yǎng)：活性膠原蛋白對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，可透過(guò)角質(zhì)層與皮膚上皮細(xì)胞結(jié)合，參與和改善皮膚細(xì)胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)。

它能保持角質(zhì)層水分及纖維結(jié)構(gòu)的完整性，改善皮膚細(xì)胞生存環(huán)境和促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，達(dá)到滋潤(rùn)皮膚的目的。

3、亮膚：皮膚的光澤取決于含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤(rùn)亮澤，散發(fā)健康的光彩。

4、緊膚：當(dāng)膠原蛋白被皮膚吸收后，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產(chǎn)生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性。

5、防皺：真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細(xì)胞撐起，結(jié)合保濕和抑制皺紋的作用，共同達(dá)到舒展粗紋，淡化細(xì)紋的功效。

6、修復(fù)：活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協(xié)助細(xì)胞制造成膠原蛋白，促使皮膚細(xì)胞正常成長(zhǎng)。同時(shí)，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。

7、營(yíng)養(yǎng)：膠原蛋白對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，可透過(guò)角質(zhì)層與皮膚上皮細(xì)胞結(jié)合，參與和改善皮膚細(xì)胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)。它能保持角質(zhì)層水分及纖維結(jié)構(gòu)的完整性，改善皮膚細(xì)胞生存環(huán)境和促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，達(dá)到滋潤(rùn)皮膚的目的。

8、美乳：膠原蛋白中獨(dú)有的羥脯氨酸具有收緊結(jié)締組織的作用，能使松弛的組織緊實(shí)、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。

膠原蛋白的功效與作用-

1、膠原蛋白對(duì)美容護(hù)膚的功效

膠原蛋白是修復(fù)受損組織的重要原料物質(zhì)。當(dāng)真皮層的膠原蛋白被氧化、斷裂后，對(duì)表皮的支撐作用就消失了，因此造成不均一的塌陷，這樣皺紋就產(chǎn)生了。

現(xiàn)在，小分子膠原蛋白作為一種有效的化妝品原料，能做到滋潤(rùn)肌膚，賦予其平滑感覺(jué)，因此被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉”，可以說(shuō)是真皮層強(qiáng)有力的后盾，其對(duì)皮膚的作用不言而喻。膠原蛋白加入護(hù)膚類化妝品中，與其它原料配伍性佳，對(duì)受損肌膚有效好的修復(fù)作用?？诜兡z原蛋白1個(gè)月后，肌膚變得細(xì)膩、潤(rùn)滑、細(xì)小皺紋得到很好的舒展，膚色有所增白。

2、防止皮膚老化、去皺紋

隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸的流失，從而導(dǎo)致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象，所以，女性補(bǔ)充膠原蛋白是一種延衰的必須。

3、可以預(yù)防心血管病

研究表明，膠原蛋白可以降低血甘油三酯和膽固醇，并可增高體內(nèi)某些缺乏的必需微量元素，從而使其維持在一個(gè)相對(duì)正常的范圍之內(nèi)，是一種理想的減肥降血脂食品。

此外，膠原蛋白在協(xié)助機(jī)體排出鋁質(zhì)，減少鋁質(zhì)在體內(nèi)聚集方面也有獨(dú)特之處。相信大家都知道，鋁對(duì)人體是有害的，因?yàn)檠芯勘砻?，老年癡呆癥是有鋁的攝入有關(guān)系的。同時(shí)膠原蛋白有加速血紅蛋白和紅細(xì)胞生成的功效，它具有改善循環(huán)、對(duì)冠心病、缺血性腦病有利。

4、可以作為一種補(bǔ)鈣食品

膠原蛋白的特征氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運(yùn)輸鈣到骨細(xì)胞的運(yùn)載工具，骨細(xì)胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構(gòu)成了骨骼的主體。

因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機(jī)體鈣質(zhì)的攝入量，膠原蛋白可成制成補(bǔ)鈣的保健食品。

擴(kuò)展資料

補(bǔ)充膠原蛋白的方法：

1、補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物

有人說(shuō)食補(bǔ)膠原蛋白是最安全的方式，其實(shí)這也有些片面；日常生活中富含膠原蛋白的食物有：豬蹄，牛蹄，魚皮，銀耳，動(dòng)物軟骨組織等；這些食物中含有的膠原蛋白分子量較大，不會(huì)被直接吸收利用，經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)會(huì)轉(zhuǎn)化成氨基酸。然后在被人體合成蛋白質(zhì)。其形成膠質(zhì)蛋白的非常少；不足5%。而且這些富含膠質(zhì)蛋白的食物，還有大量的脂肪成分，純度不高，長(zhǎng)期食用有可能引起肥胖；影響女性的身材美。

2、直接補(bǔ)充膠原蛋白粉

高純度，小分子的膠原蛋白粉，通過(guò)沖服被吸收之后，能夠快速有效的補(bǔ)充到皮膚表層；適合不同年齡層次的女性保健美容。

比如：每天晚上睡覺(jué)之前沖服一杯，能夠大大提高吸收利用率。專家指出，夜晚人體皮膚細(xì)胞新陳代謝最活躍；分子量較小的膠原蛋白肽被吸收之后，能夠快速躍過(guò)皮膚空洞期，直接作用的皮膚表層。協(xié)調(diào)皮膚細(xì)胞發(fā)育；增加皮膚網(wǎng)狀結(jié)締組織結(jié)構(gòu)。從而有效維持皮膚的彈性和亮澤。

3、服用膠原蛋白口服液

膠原蛋白口服液是一種專們?yōu)榕悦廊蒺B(yǎng)顏的保健產(chǎn)品，其富含膠原蛋白肽，天然維生素和美白保濕因子等。非常適合適合年輕女性的皮膚保養(yǎng)；每天補(bǔ)充能夠預(yù)防輻射導(dǎo)致膠原蛋白流失，皮膚松弛，眼袋，痘印，色斑等；從而起到輔助性美白和保濕的效果。

4、膠原蛋白面膜

對(duì)于局部皮膚干裂，粗糙的女性，可以采用膠原蛋白面膜改善和補(bǔ)充。使用方法也非常簡(jiǎn)單。每天休息之前，先清潔要貼面膜的部位。然后均勻貼上面膜5-20分鐘即可，其有助于快速改善局部皮膚龜裂，皮膚干裂等現(xiàn)象；另外通過(guò)內(nèi)服相結(jié)合，美白保濕效果更佳。

5、皮下注射膠原蛋白

皮下注射膠原蛋白是目前較為常見(jiàn)的女性美容整形的方式。其補(bǔ)充效果比食補(bǔ)，和沖服膠原蛋白粉，更快更有效。其含有的膠原蛋白球，有助于刺激機(jī)體自身合成膠原蛋白。增加皮膚組織和表層膠原蛋白含量；但是，對(duì)膠原蛋白的要求較高。而且對(duì)注射要求的也較為苛刻。比如要防止機(jī)體自我免疫的排斥性等都是非常困難的解決方式。所以，其也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。所以，建議大家盡量不要盲目嘗試。

參考資料來(lái)源：搜狗百科-膠原蛋白