1. 吃膠原蛋白粉多久有效果

剛開始補(bǔ)充膠原蛋白粉的用戶，建議每天吃2次，每次用2勺(5g)，在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好。

二到三個(gè)皮膚生理周期后，可根據(jù)自身情況減少用量，每日不低于2勺(約5g)。如有特別美容需求或大量體育運(yùn)動(dòng)者每日可增至4勺(約10-12g)。堅(jiān)持每日食用利于持續(xù)改善肌膚的健康問題。

2. 膠原蛋白粉吃多久才有效果

涂抹身體、敷臉：

a、將大約2克膠原粉泡入200-250cc（約一個(gè)大馬克杯），即可取出用于想涂抹處。

、膠原蛋白水溶液（10-15cc）倒在面膜紙或壓縮面膜紙上，，帶面膜紙濕潤后就可以拿出來敷了。

c、懶得敷面膜的美眉也別煩惱，你可以拿化妝棉沾膠原蛋白水溶液，然后涂抹在臉或身體上。

d、取出每日使用量的化妝水成乳液，與1/3-1/4匙膠原粉混合后涂抹。

3. 膠原蛋白粉喝多長時(shí)間有效果

膠原蛋白粉可以直接用熱水泡喝，也可以加入現(xiàn)榨的果汁或者牛奶當(dāng)中一起喝，也可以加在粥里湯里一起喝，建議一天吃兩次就可以了，早上可以和早餐一起吃，晚上再睡前吃一次，膠原蛋白有很好的護(hù)膚功效，可以提高肌膚亮色，可以補(bǔ)充皮膚的水分。

4. 膠原蛋白粉能喝多久

這個(gè)應(yīng)該是可以囤貨的，保質(zhì)期都挺長時(shí)間的，我一直喝法瀾秀膠原蛋白粉，保質(zhì)期都一兩年的，都是一次買上好幾個(gè)月的，主要是買多了優(yōu)惠力度大，法瀾秀也有swiess，活動(dòng)可以半價(jià)購，更優(yōu)惠，你可以搜索問問。

5. 喝多久膠原蛋白粉有效果

您好：這個(gè)要根據(jù)你的年齡和皮膚狀態(tài)來看，一般25歲以下的朋友，每天服用5-6克純膠原蛋白粉就可以了。如果年齡沒有超過25歲，但是皮膚不太好的話，可以加量服用，最多也就是每天8-10克。然后根據(jù)你買的總質(zhì)量除以每天的就是總天數(shù)。

6. 喝膠原蛋白粉多久可以看到效果

膠原蛋白填充粉第一個(gè)步驟使用

膠原蛋白填充粉在使用之前將管子底部放在桌子上輕輕敲一下，讓精華粉遠(yuǎn)離瓶口，以免打開之后粉末亂飛，之后打開塞子，將填充粉輕輕按壓在皮膚上，之后搭配水、乳霜使用，效果會(huì)更好。

膠原蛋白填充粉里面豐富的維生素C，可以抵抗自由基對(duì)皮膚的損傷，還原黑色素反應(yīng)，同時(shí)促進(jìn)膠原蛋白生成，蜂膠提取物可以減少皮膚松弛，減少皺紋，增加皮膚彈性，煙酰胺可以改善發(fā)黃膚色，使用之后整體提亮。

7. 膠原蛋白粉吃多久能看到效果

 準(zhǔn)備：杯子1個(gè)，膠原蛋白粉，果汁或水果現(xiàn)榨、牛奶、VC片，勺子1個(gè) 

 方法：將果汁或牛奶倒入杯中，打開膠原蛋白粉，慢慢倒入杯子中，并用勺子攪拌可以加速溶解 用量：25-35歲，每日用量2-5克，35歲以上，每日用量5-10克，實(shí)際情況根據(jù)自身需要。 

 時(shí)間：每日早晚各一次 

 特點(diǎn)需要堅(jiān)持的，看來真是沒有丑女人只有懶女人啊，膠原蛋白粉有果汁牛奶VC的配合，有加強(qiáng)吸收和美白保濕的效果。上床前倒上一杯膠原蛋白果汁飲料，然后躺在床上邊看電視邊喝也是件很愜意的事。     

8. 膠原蛋白粉需要長期吃嗎

也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些危害的，因?yàn)槟z原蛋白的營養(yǎng)價(jià)值雖然比較高，但是長期的服用也可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的副作用，或者是引起消化不良等現(xiàn)象，少量的進(jìn)行服用也可以提高自身的免疫能力，而且對(duì)美白也是會(huì)產(chǎn)生比較不錯(cuò)的作用，同時(shí)也可以起到抗衰老等作用的。