1. 膠原蛋白粉的服用方法

膠原蛋白粉有很多的吃法，比如說是泡水吃法，可以選擇去準(zhǔn)備一個(gè)干凈的杯子，然后再其中加入一定量的膠原蛋白粉;再者往杯子里緩慢的加入熱水;并且在這個(gè)時(shí)候就可以看得出膠原蛋白粉的好壞，一般來說，因?yàn)樵胶玫哪z原蛋白粉就會(huì)溶解得越快，而且溶解得很完全沒有懸浮物;這時(shí)膠原蛋白粉就泡好了。泡果汁吃法可以準(zhǔn)備一杯鮮榨果汁;然后倒入適量的膠原蛋白粉，用勺子攪拌一下加快溶解速度;然后就可以直接飲用了。

2. 膠原蛋白粉的服用方法和用量

 準(zhǔn)備：杯子1個(gè)，膠原蛋白粉，果汁或水果現(xiàn)榨、牛奶、VC片，勺子1個(gè) 

 方法：將果汁或牛奶倒入杯中，打開膠原蛋白粉，慢慢倒入杯子中，并用勺子攪拌可以加速溶解 用量：25-35歲，每日用量2-5克，35歲以上，每日用量5-10克，實(shí)際情況根據(jù)自身需要。 

 時(shí)間：每日早晚各一次 

 特點(diǎn)需要堅(jiān)持的，看來真是沒有丑女人只有懶女人啊，膠原蛋白粉有果汁牛奶VC的配合，有加強(qiáng)吸收和美白保濕的效果。上床前倒上一杯膠原蛋白果汁飲料，然后躺在床上邊看電視邊喝也是件很愜意的事。     

3. 膠原蛋白的吃法粉的吃法

湯臣倍健原蛋白肽瓶和粉最大的區(qū)別就是吸收和利用率的不同，二者比較來說膠原蛋白肽的吸收和利用率都比粉要高一些。

因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的吸收是要在胃蛋白酶、胰蛋白酶、腸蛋白酶等消化酶的作用下，分解成蛋白質(zhì)最基本的單位氨基酸，或者是十個(gè)以內(nèi)的氨基酸片段，也就是肽，這樣才能夠被吸收和利用。膠原蛋白肽本身就已經(jīng)以肽的形式存在，因而比還是整蛋白形式存在的粉吸收和利用率要高一些。

4. 膠原蛋白粉怎么吃好

用水沖服或與牛奶等一起服用．即使用涼水也能很快溶解．Meiji膠原蛋白粉每天一勺（約7克），含5000mg膠原蛋白，氨基酸、鈉、維他命C，長期飲用。

每天晚上睡覺前服用，晚上睡覺前（約10點(diǎn)左右）皮膚是新陳代謝最旺盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間段服用可以很好的修復(fù)肌膚，如果你有果汁、牛奶或VC片，同時(shí)口服有加強(qiáng)吸收和美白保濕的效果！

5. 膠原蛋白粉如何服用

膠原蛋白粉可以直接用熱水泡喝，也可以加入現(xiàn)榨的果汁或者牛奶當(dāng)中一起喝，也可以加在粥里湯里一起喝，建議一天吃兩次就可以了，早上可以和早餐一起吃，晚上再睡前吃一次，膠原蛋白有很好的護(hù)膚功效，可以提高肌膚亮色，可以補(bǔ)充皮膚的水分。

6. 膠原蛋白粉的服用方法及用量

膠原蛋白粉,正常使用的水溫度小于60攝氏度,優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白粉一般在500道爾頓,超過60度的水沖,如果能破壞膠原蛋白粉本身的活性物質(zhì),所以沖水小于60度,所以到達(dá)十二指腸吸收,可以達(dá)到最好的吸收效果。同時(shí)，大部分膠原蛋白粉為復(fù)合制劑，還含有維生素C、維生素E等活性物質(zhì)。如果在太高的溫度下與水一起服用，活性成分會(huì)被破壞。

7. 粉狀膠原蛋白怎么使用

膠原蛋白粉好，首先就按蛋白粉，不管是你喝的還是臉上涂抹的，它的溶解性和吸收性都是比較好的，尤其是臉上涂的，如果說是顆粒的話，他很難溶于水，所以說也不好涂，如果是粉末狀的話，它很容易溶解，在涂抹的時(shí)候一好涂抹，二好吸收，膠原蛋白顆粒不溶于水，所以說不好使

8. 膠原蛋白粉外用

需要洗掉

現(xiàn)在膠原蛋白面膜也有很多類型，如果說是撕拉式的，在外敷后，是需要清洗的，如果說是無紡布的面膜，可以選擇不清洗，如果說是睡眠面膜，或者是免洗面膜，是可以直接敷一整晚的，第二天再進(jìn)行清洗護(hù)膚就可以了，能確保面膜中精華被吸收，帶來很好的護(hù)膚效果

9. 膠原蛋白粉的服用方法與用量

1.將管子底部放在桌子上輕輕敲一下,可以讓膠原蛋白煥顏霜填充粉遠(yuǎn)離瓶口,以免打開之后粉末亂飛。

2.輕輕將塞子打開,然后將膠原蛋白煥顏霜填充粉輕輕按壓在皮膚上。

3.可以搭配使用水、乳液以及霜,先將護(hù)膚品倒在手心里然后再倒些許精華粉,混合之后涂抹于面部,效果也是非常不錯(cuò)的,可以搭配輕輕的按摩,可以更好的被皮膚吸收。