1. 膠原蛋白粉喝有效果嗎

對(duì)于一般人群而言，根本不需要補(bǔ)充膠原蛋白，膠原蛋白粉沒有什么用處。

許多人認(rèn)為補(bǔ)充膠原蛋白可以滋潤(rùn)皮膚，增強(qiáng)體質(zhì)。但事實(shí)上，補(bǔ)充膠原蛋白并不會(huì)對(duì)身體有益，相反，過量補(bǔ)充還可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。膠原蛋白的本質(zhì)還是蛋白質(zhì)，對(duì)于人體自身的膠原蛋白而言，是需要通過自身合成的，食源性的膠原蛋白并不能直接補(bǔ)充人體的膠原蛋白。

食物中的膠原蛋白是被人體的消化系統(tǒng)經(jīng)過消化分解之后，分解為不同分子量的氨基酸等物質(zhì)，最后再被人體所吸收。并且膠原蛋白所含有的氨基酸并不能滿足人體所需，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚至不如肉類、蛋類等食物。此外，膠原蛋白一般都是從豬蹄、魚皮等物質(zhì)中獲取，這類物質(zhì)一般含有大量的脂肪和膽固醇。長(zhǎng)期食用這類食物很可能會(huì)導(dǎo)致肥胖，甚至還會(huì)使得自身血液中的血脂含量升高，從而對(duì)身體造成不良影響。

如果真的想要保護(hù)皮膚，科學(xué)美容，可以適當(dāng)多攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白比如瘦肉類、魚蝦類、蛋類和奶類食物；還要注意補(bǔ)充維生素、避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)于身體健康更有益。

2. 膠原蛋白粉怎么喝效果最好

用水沖服或與牛奶等一起服用．即使用涼水也能很快溶解．Meiji膠原蛋白粉每天一勺（約7克），含5000mg膠原蛋白，氨基酸、鈉、維他命C，長(zhǎng)期飲用。

每天晚上睡覺前服用，晚上睡覺前（約10點(diǎn)左右）皮膚是新陳代謝最旺盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間段服用可以很好的修復(fù)肌膚，如果你有果汁、牛奶或VC片，同時(shí)口服有加強(qiáng)吸收和美白保濕的效果！

3. 喝的膠原蛋白粉真的有效果嗎

真的

膠原蛋白粉本來的價(jià)格其實(shí)并不是很貴的，最好是選擇那些較為知名的品牌或者銷量比較好的店鋪，選擇那些有品質(zhì)保險(xiǎn)的店鋪，更能保證100%正品，拼多多作為一個(gè)大型的網(wǎng)購平臺(tái)，對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量把關(guān)還是相對(duì)比較嚴(yán)格的，大部分保證都能是正品

4. 膠原蛋白粉喝著有用嗎

蔻密碼膠原蛋白粉填充是有效果的，能使皮膚的飽滿度明顯增加，對(duì)臉上凹凸不平癥狀有很好的改善效果。但是在做膠原蛋白填充時(shí)，要去正規(guī)醫(yī)院，這樣能根據(jù)膚質(zhì)選擇適合自己的填充量。注射膠原蛋白之后，大概能維持一年左右時(shí)間，但具體位置時(shí)間與皮膚的護(hù)理效果有關(guān)。

5. 喝膠原蛋白粉有作用嗎

喝膠原蛋白粉得好處有很多，比如可以一定程度的降低甘油三酯和膽固醇，還可以增高體內(nèi)所缺乏的一些所必需的微量元素，是身體可以維持在一個(gè)相對(duì)平衡的正常范圍之內(nèi)，所以膠原蛋白粉的話是屬于一個(gè)比較理想得降血脂產(chǎn)品，但就算是好處很多也不能長(zhǎng)期食用。

6. 膠原蛋白粉喝有效果嗎女性

有效果。但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用效果才會(huì)好，或者配合內(nèi)調(diào)比如喝膠原蛋白肽飲品，或者吃阿膠糕等，這樣效果也會(huì)更好的。膠原蛋白填充粉每天早晚各使用一次，如果覺得面部肌膚膠原蛋白流失比較嚴(yán)重的話，也可以一天使用三次，使用的時(shí)候在有細(xì)紋干紋法令紋魚尾紋的部位可以多使用一些。