1. 效果好的膠原蛋白

伊思膠原蛋白系列好，因為伊思膠原蛋白系列質(zhì)量可靠，營養(yǎng)價值高，固本培元效果不錯，口碑很好。

2. 效果好的膠原蛋白肽品牌

根據(jù)配方及原料，還有用戶反饋，個人覺得2021年膠原蛋白肽十大品牌排行榜，前十名分別是玄鶴、健安喜/GNC、東方海洋OrientalOcean、海力生、湯臣倍健、資生堂/Shiseido、圓素、活力達/Forrida、百福美baful、杰瑞婷JRT 。你們有什么其他的高見嗎？歡迎來批評指正

3. 比較好膠原蛋白

你好我用的是艾苛蜜-修復型-膠原。

修復型膠原蛋白不同于普通膠原蛋白，我一開始用的時候，總是拿艾苛蜜和普通的膠原蛋白比價格，感覺比普通的膠原蛋白貴。

一邊用一邊后悔，沒事找客服抱怨，一會兒說沒效果，一會說囗干、有一次吃飯?zhí)珱龆敲?，我也找客戶麻煩?/p>

可是用了三個多月，明顯的感覺和我過去吃的普通膠原蛋白不一樣，我是減肥后從頭到腳皮膚松弛，臉上一下多了好多皺紋，三個月的收獲不光是臉上下垂的皮膚提升了，身體整體緊致彈性度增加。

后來我才細心看了一下艾苛蜜盒子上的含量，共的四個成份，日本賽絡美保溫因子、法國羅賽洛深海鱈魚膠原蛋白肽粉、法國樂肽舒眠因子、日本明治低聚糖。

如果你有空一定要查一查這些成份，既然用，就要用的明白，用的放心 。

功效你會大吃一驚，太適合我們抗衰了。

查了以后你就會知道艾苛蜜的價格真心不貴，因為這里面膠原蛋白是成本最低的一個成份，保溫因子賽絡美原料一公斤好幾萬，舒眠因子樂肽原材料也是天價，日本明治大豆低聚糖的成本也高于膠原蛋白，所以，如果我們用普通膠原蛋白和艾苛蜜修復型膠原蛋白比價格實在不公平，兩類產(chǎn)品也不是一個層次。

我一共用了六個月，現(xiàn)在基本停下來了，客服說，皮膚達到飽和度就要停，吃多了對身體也不好，還會增加腎臟負擔，現(xiàn)在每周用兩次，做為預防膠原蛋白流失。

不是我說艾苛蜜好話，我之前用過多少美容抗衰的品牌，膠原蛋白的品牌也十多個有了，不說效果了，就服務而言，哪個讓我停過，都是買越多越好。

艾苛蜜客服真的負責，我說的只是我個人的感受，好多事，還是自己體會，你也不用把我說的當回事，凡事自己做主最好。

祝你越來越漂亮！

4. 膠原蛋白那種效果好

其實兩個都是抗老的成分，40歲的女性都可以使用，只是西方人更喜歡用膠原蛋白，而我們東方人更喜歡用勝肽類的！而在抗老方面他們的效果差不多！一般六勝肽和膠原蛋白都是作為精華類來使用，因為精華和面霜是最可以滋養(yǎng)皮膚改善皮膚問題的護膚品！

5. 效果好的膠原蛋白是哪種

膠媚膠原蛋白肽你聽說過嗎？我一直都在服這款，感覺效果非常的棒。膠媚膠原蛋白肽”擯棄了傳統(tǒng)的膠原蛋白提取的原材料，源自于日本的膠原蛋白之父，也是日本的美容界教父將膠原蛋白的提取眼光放在了日本人所熱衷的深海魚類上面，日本本土生存的人都知道深海是人類的最后一片凈土，在現(xiàn)在空氣污染和城市河流污染嚴重的今天，只有深海中獲得的食物是完全安全放心的，所以在日本很多深海事物是免于進行食物安全監(jiān)測的，這就是海洋所帶給人們的信任感。具體的你可以去了解下。U

6. 效果好的膠原蛋白肽

輕善顏膠原蛋白肽好用。輕善顏膠原蛋白肽的主要成分有煙酰安胺。和膠原蛋白肽。其具有美白和淡化斑點的作用?，F(xiàn)在很多人都在服用輕善顏膠原蛋白肽。它可以養(yǎng)顏美容。延緩皮膚細胞的老化。并且能調(diào)理和保壓健康身體。是現(xiàn)在人們保養(yǎng)的必備神器?？梢苑判馁徺I哦。

7. 效果好的膠原蛋白品牌

orgain膠原蛋白粉

這是一款來自美國的產(chǎn)品，制成原料是阿根廷天然牧場草飼牛皮。天然食品，是一個純度高小分子膠原肽，主要含20g膠原蛋白和18種氨基酸，抗氧化，激活肌膚基底層，護發(fā)，含有膳食纖維也有助于減脂?？梢愿鶕?jù)個人情況試試效果。

8. 效果超好的膠原蛋白

1、豆腐

豆腐的營養(yǎng)成分非常高，不僅有超高的蛋白質(zhì)，里面還含有大量的不飽和脂肪酸，達到了78%以上，超級健康美味，男女老少皆可食用。

2、黃豆

說道蛋白質(zhì)，自然少不了豆類食品，其中黃豆就是最具代表性的，它的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，做法也非常多，無論是豆?jié){還是豆腐腦都是比較健康的高蛋白食品哦。

3、蠶豆

納豆中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，平均100g約有21.6g的蛋白質(zhì)，是很健康的食物類型，里面的粗纖維和碳水化合物對于身體也有很好的幫助。

4、豬皮

豬皮中的蛋白質(zhì)含量一點都不亞于豬瘦肉，它的口感也很獨特，而且脂肪含量特別少，不用擔心肥胖的問題，里面的膠原蛋白還有美容的效果哦。

5、花生

在十大高蛋白食物排行榜中，平均每100g花生的蛋白質(zhì)含量在21.7g左右，里面的各種維生素和糖類物質(zhì)也是很豐富的，并且很容易被身體吸收。

6、雞肉

雞肉中的蛋白質(zhì)含量是非常高的，尤其是雞胸肉部位，所以許多減肥或者是健身愛好者，平時都非常喜歡吃雞胸肉，能夠促進腸道消化，讓營養(yǎng)更好被吸收。

7、雞蛋

說道蛋白質(zhì)，肯定少不了雞蛋，而且它也是增強飽腹感最佳的食物，很適合減肥人士，每天兩個雞蛋還可以增強人體的免疫能力哦。

8、蝦

蝦里面的營養(yǎng)成分是很豐富，出了有蛋白質(zhì)，還有大量的微量元素，而熱量也特別低，很適合減分或者正在長身體的小朋友。

9、鴨肉

鴨肉有非常好的養(yǎng)生效果，它肉性味甘，有滋補養(yǎng)胃的效果，里面豐富的蛋白質(zhì)也很適合減肥人士，和雞肉比較相似。

10、豬瘦肉

豬瘦肉中蛋白質(zhì)是比較豐富的，而且熱量也不會特別高，里面蘊含的微量元素也是很有益于身體的，很適合日常飲食，不用擔心高血脂和高血糖的問題。

9. 效果好的膠原蛋白有哪些

膠原蛋白有純天然保濕，美白防皺祛斑的功效廣泛存在于牛蹄筋、雞皮、豬蹄、魚皮、玉米以及軟骨當中。

人體需要的膠原蛋白，在美容養(yǎng)顏上具有獨特的優(yōu)勢，膠原蛋白可以緊致肌膚，修復細紋，縮小毛孔，讓肌膚光滑如絲，更能改善松弛皮膚，產(chǎn)生皮膚的張力，還能補水保濕，滋潤美白的作用，對恢復皮膚彈性，延緩皮膚的衰老有特效。

另外膠原蛋白還能消除皺紋、眼袋和黑眼圈。

10. 效果好的膠原蛋白粉

蒙太奇膠原蛋白肽.這是一款日本產(chǎn)的膠原蛋白，紅極一時。盒裝產(chǎn)品，每盒30包，正好是一個月的量。是一種來自深海魚的產(chǎn)品，無污染，人體吸收特別好。

2 fancl膠原蛋白口服液也是一款很紅的膠原蛋白，效果如何根據(jù)個人情況而定。補充優(yōu)質(zhì)蛋白的同時，也要注意防止補胖了。

3 湯臣倍健膠原蛋白粉這是一款老牌子產(chǎn)品，來自法國魚膠，天然蛋白粉。