1. 膠原蛋白肽和膠原蛋白片哪個(gè)好?

膠原蛋白肽與水光片區(qū)別是作用不同

水光片的主要成分就是透明質(zhì)酸，具有鎖水改善膚色、祛除皺紋的功效，含有少量的維生素C、谷胱甘肽等成分

膠原蛋白肽是小分子，很容易被吸收，能夠刺激膠原纖維的增生，可以提高皮膚的彈性度，

2. 膠原蛋白片和膠原蛋白液哪個(gè)好

膠原水和原生液區(qū)別體現(xiàn)在適合膚質(zhì)、質(zhì)地上，適合膚質(zhì)不同。

1、主要是成分上的區(qū)別：膠原水的主要成分是膠原蛋白和有機(jī)物，而原生液的成分比較簡單，原生液里并沒有添加進(jìn)過多的復(fù)雜成分。

2、功效上的區(qū)別：膠原水有很好的補(bǔ)水和鎖水的效果，因?yàn)槠渲饕煞值脑?，膠原水能更好的滲透到皮膚里，能夠穩(wěn)定肌底，原生液的滋潤效果會更好，補(bǔ)水保濕的能力也要更強(qiáng)一點(diǎn)。

3. 膠原蛋白肽和膠原蛋白片的區(qū)別

膠原肽與膠原粉最大的區(qū)別在于吸收利用率。與膠原粉相比，膠原肽的吸收利用率更高。由于蛋白質(zhì)的吸收是在胃蛋白酶、胰蛋白酶、腸蛋白酶等消化酶的作用下，能分解成蛋白質(zhì)最基本的單位氨基酸，或在10個(gè)氨基酸片段內(nèi)即肽內(nèi)，使其得以吸收利用。膠原蛋白肽本身已經(jīng)存在于肽的形式，因此膠原蛋白粉末的吸收和利用率高于整個(gè)蛋白質(zhì)的形式。

4. 膠原蛋白肽粉和膠原蛋白片哪個(gè)好

主要是分子量，結(jié)構(gòu)，消化吸收率和皮膚吸收率不同。

膠原蛋白的分子量100000-300000D；膠原肽是1000D左右；膠原三肽是300D左右； 膠原蛋白的結(jié)構(gòu)是三級超螺旋，膠原肽是線狀，膠原三肽是短線狀； 膠原蛋白消化吸收率小于1%；膠原肽在80%左右，膠原三肽大于95%； 膠原蛋白皮膚吸收率極微少，膠原肽皮膚能吸收，膠原三肽是極易吸收。

5. 膠原蛋白肽好還是膠原蛋白片好

骨膠原又叫構(gòu)造蛋白質(zhì)，占人體蛋白總量的 30%~40%,它分布在人體肌肉連接的肌腱中、關(guān)節(jié)連接的軟骨組織和結(jié)締組織及皮膚的真皮層中，是人體關(guān)節(jié)軟骨，骺軟骨和骨小梁的主要成份，骨骼有機(jī)物中有70%～86%是骨膠原。對于保持骨骼的韌性、人體運(yùn)動的協(xié)調(diào)性及皮膚的彈性有很大幫助。

膠原蛋白肽是小分子膠原蛋白，蛋白會隨著年齡的增長，女性25歲以后膠原蛋白而慢慢流失，面部會產(chǎn)生皺紋，細(xì)紋，低于5000Da均屬于膠原肽，分子量并非越小越好，膠原肽無需分解即可被人體吸收和利用。

6. 哪個(gè)牌子的膠原蛋白片的效果好

自然之寶，這是直接從國外進(jìn)口的一個(gè)保健品品牌，而且這個(gè)品牌生產(chǎn)的膠原蛋白是采用純天然成分加工制作而成的，服用之后對身體健康是不會造成刺激和傷害的。

其次是斯維詩，這也是直接從澳洲進(jìn)口的一個(gè)保健品品牌，這個(gè)品牌是很多消費(fèi)者值得信賴的，而且在服用之后也能夠補(bǔ)充各項(xiàng)器官需要的膠原蛋白。最后是湯臣倍健生產(chǎn)的膠原蛋白片，這是我國自主研發(fā)的一個(gè)保健品品牌。

7. 膠原蛋白肽和膠原蛋白片哪個(gè)好一點(diǎn)

膠原蛋白片和膠原蛋白粉，二者成分是一樣的，沒有明顯區(qū)別，膠原蛋白片便于服用。可以有效補(bǔ)充膠原蛋白，改善皮膚彈性和營養(yǎng)。指導(dǎo)建議：可以選擇大廠家的產(chǎn)品，不能推薦。加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物

8. 膠原蛋白肽和膠原蛋白片哪個(gè)好吸收

區(qū)別在于吸收程度不同，3000分子比5000的更小更利于吸收

多肽和寡肽是指膠原分子量的大小，一般分子量1000道爾頓以下的被稱為寡肽，2000-6000的稱為多肽。

膠原的分子量并不是越小越好，如果是內(nèi)服的話，分子量要控制在2000-3000道爾頓，這是最易被人直接內(nèi)服吸收的分子量，如果分子量太小，無法形成氨基酸鏈，也就沒法被人直接吸收的

9. 膠原蛋白膠囊和膠原蛋白肽哪個(gè)好

從營養(yǎng)上看，兩者差不多，花膠和膠原蛋白肽都可以補(bǔ)充人體的膠原蛋白。從消化吸收上看，膠原蛋白肽更利于吸收。

膠原蛋白肽屬于大分子膠原蛋白水解后的多肽，進(jìn)入人體后不能被直接吸收，會在蛋白酶的作用下分解為小分子氨基酸，然后再被人體吸收。由于分子較小，比較利于消化和吸收。

花膠的蛋白質(zhì)含量較高，被人體吸收后，能夠補(bǔ)充一些膠原蛋白，但是最終被吸收的量是有限的?；z中含有豐富的氨基酸類物質(zhì)，被人體消化吸收后，對于人體的健康有一定的好處。

若想補(bǔ)充膠原蛋白，吃花膠和膠原蛋白肽都可以，但最終的效果和吃瘦肉等蛋白質(zhì)差不多，因此也可以選擇其他蛋白質(zhì)含量較多的食物進(jìn)行食補(bǔ)。

10. 膠原蛋白肽和膠原蛋白片哪個(gè)好

膠原蛋白肽比膠原蛋白好

11. 膠原蛋白液和膠原蛋白片哪個(gè)效果好

膠原蛋白對皮膚有好處。膠原蛋白是人體皮膚的重要成分，能保持人體皮膚的彈性和韌性，滋潤皮膚。它可以保持骨骼堅(jiān)硬，人體骨骼中含有大量的鈣。膠原蛋白可以結(jié)合鈣和骨細(xì)胞，保證骨骼健康。膠原蛋白可以增加皮膚緊致度，增加皮膚韌性，收縮毛孔，使皮膚更加緊致有彈性。它可以連接肌肉細(xì)胞，保持肌肉的柔軟度，防止肌肉硬化