1. 有推薦的女性口服膠原蛋白嗎有效果嗎

如果說口服膠原蛋白的話可以出現(xiàn)雌性激素的，因?yàn)檫@個(gè)是給補(bǔ)充雌性激素的。咱們?nèi)梭w中非常重要的成分，我們每個(gè)人身上都含有豐富的膠原蛋白。喝了膠原蛋白不僅可以提高女性卵巢的活力。還可以延緩我們的衰老。還有美白補(bǔ)水的功效，對(duì)人體是特別好的。

2. 女性口服膠原蛋白有用嗎

膠原蛋白更好。

女士奶粉只是單純的補(bǔ)充營養(yǎng)，沒有什么特別的保健功效，而膠原蛋白可以預(yù)防皮膚衰老。

膠原蛋白（collagen）是一種生物性高分子物質(zhì)，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質(zhì)。它可以補(bǔ)充皮膚各層所需的營養(yǎng)，使皮膚中膠原活性增強(qiáng)，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養(yǎng)發(fā)等功效。根據(jù)《肽營養(yǎng)學(xué)》（北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系教材）提出，分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收，在口服吸收及外用護(hù)膚方面效果明顯。

3. 女士吃膠原蛋白起什么作用

可麗膠原蛋白肽好用

膠原蛋白肽是人體補(bǔ)充膠原蛋白的一種物質(zhì)，功效方面能及時(shí)為人體補(bǔ)充流失的膠原蛋白，能給予骨骼、毛發(fā)、指甲等營養(yǎng)，最重要的是它能修復(fù)衰老肌膚，是很多媽媽女性的美容護(hù)膚保養(yǎng)品，十分受歡迎，mmV膠原蛋白肽適合任何人群，但特定為媽媽女性而定制，安全性更高，讓人更放心更安全，如有肌膚暗黃、皺紋、斑點(diǎn)等肌膚衰老問題的人群也可以選擇膠原蛋白肽。

4. 口服哪種膠原蛋白比較好

1、豬皮

豬皮是富含膠原蛋白的典型代表食物，但是直接吃豬皮，效果不大，需要用小火將其熬成明膠狀，才比較好吸收。

2、豬蹄

豬蹄含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也相對(duì)較低，能夠有效減少皺紋，建議用小火慢慢熬成湯來食用。

3、魚皮

魚皮含有較多的膠原蛋白，而且還含有較多的鈣元素，是非常適合女性美容養(yǎng)顏的佳品。

4、雞腳

雞腳、雞翅和雞皮等食物都富含膠原蛋白，平時(shí)可以適量吃一些，最好是煮湯食用。

5、牛蹄筋

牛蹄筋的膠原蛋白含量比較豐富，而且它所含的脂肪量比較低，很適合女人用來補(bǔ)充膠原蛋白。

6、海參

海參不僅含有較多的膠原蛋白，而且它所含的氨基酸種類比較齊全，能給皮膚提供充足的營養(yǎng)。

7、軟骨

動(dòng)物的軟骨中含有較多的膠原蛋白，包括豬軟骨、牛軟骨等，平時(shí)可以經(jīng)常用軟骨來燉湯喝。

8、深海魚

深海魚類不僅含有我們熟知的不飽和脂肪酸，也含有較多的膠原蛋白，可以讓女人取得美容的效果。

9、魷魚

魷魚也含有較多的膠原蛋白，建議經(jīng)常喝點(diǎn)魷魚湯，吃新型魷魚的效果比較好。

10、膠原蛋白粉

市面上有很多膠原蛋白粉類的產(chǎn)品，屬于保健食品。注意選擇已經(jīng)水解的膠原蛋白，更適合人體吸收。

5. 女性口服膠原蛋白哪個(gè)牌子的好?

碧纖芙和五個(gè)博士膠原蛋白各有各的好處，它們都是經(jīng)過國家認(rèn)證批準(zhǔn)的品牌，碧纖芙的功效可以改善氣色，清除身體的自由基，抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的產(chǎn)生，修復(fù)細(xì)胞活性組織，五個(gè)博士膠原蛋白可以改善幫助有效改善皮膚細(xì)紋，改變膚色，對(duì)于人體的皮膚非常好，適合大多數(shù)人使用，你可以根據(jù)自己的需要選擇合適自己產(chǎn)品

6. 有推薦的女性口服膠原蛋白嗎有效果嗎知乎

靠譜

通過服用baby肽膠原蛋白之后，確實(shí)能改善肌膚的狀況，起到較好的美容養(yǎng)顏功效，但是為了能夠讓自己吃了有效果，建議購買一些質(zhì)量保障的產(chǎn)品，推薦baby肽膠原蛋白。紫一膠原蛋白肽含有比較豐富的膠原蛋白肽，其中肽是小分子，比普通膠原蛋白更容易被人體吸收。對(duì)于肌膚起到較好的補(bǔ)水保濕，使皮膚有彈性，改善皮膚均裂、皺紋等情況。