1. 膠原蛋白粉怎么服用效果好

阿爾法膠原蛋白填充粉使用方法，

首先取一個干凈的杯子，最好杯子壁上沒有水漬，以防影響膠原蛋白溶解，然后把膠原蛋白粉倒入杯子中。

向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解，溶解之后直接擦臉上哪里皺紋多就可以多擦幾次，按摩直到慢慢讓皮膚吸收就可以

2. 膠原蛋白粉怎么吃效果最好

膠原蛋白粉,正常使用的水溫度小于60攝氏度,優(yōu)質的膠原蛋白粉一般在500道爾頓,超過60度的水沖,如果能破壞膠原蛋白粉本身的活性物質,所以沖水小于60度,所以到達十二指腸吸收,可以達到最好的吸收效果。同時，大部分膠原蛋白粉為復合制劑，還含有維生素C、維生素E等活性物質。如果在太高的溫度下與水一起服用，活性成分會被破壞。

3. 膠原蛋白粉怎么服用效果好一點

膠原蛋白填充粉在早晨睡眠前一個半小時最佳在九點半左右這段時候吃是很好的，由于剛剛被身體消化吸收了就加入睡眠形態(tài)，大概是早晨剛剛起床的時候，這種時候胃腸外面基礎都是空的能獲得很好的消化吸收其實效果，因此且還會起到暖胃健胃的療效，別的吃膠原蛋白就跟減肥健身一樣，都是須要保持的，通常只要長時候保持才會有用果出現。

4. 膠原蛋白粉的服用方法

用水沖服或與牛奶等一起服用．即使用涼水也能很快溶解．Meiji膠原蛋白粉每天一勺（約7克），含5000mg膠原蛋白，氨基酸、鈉、維他命C，長期飲用。

每天晚上睡覺前服用，晚上睡覺前（約10點左右）皮膚是新陳代謝最旺盛的時候，這個時間段服用可以很好的修復肌膚，如果你有果汁、牛奶或VC片，同時口服有加強吸收和美白保濕的效果！

5. 膠原蛋白粉怎么服用效果好點

剛開始補充膠原蛋白粉的用戶，建議每天吃2次，每次用2勺(5g)，在早上飯前空腹和晚上入睡前使用效果最好。

二到三個皮膚生理周期后，可根據自身情況減少用量，每日不低于2勺(約5g)。如有特別美容需求或大量體育運動者每日可增至4勺(約10-12g)。堅持每日食用利于持續(xù)改善肌膚的健康問題。

6. 膠原蛋白粉有用

 最便宜最好的膠原蛋白是湯臣倍健膠原蛋白粉吧，雖然是大牌子，但是一罐30袋，滿打滿算的比著別的牌子已經很好了

膠原蛋白，英文名“collagen”，是一種生物性高分子物質,呈白色，膠原蛋白是動物體中普遍存在的一種大分子蛋白，主要存在于動物的結締組織（骨、軟骨、皮膚、腱、韌等）中，占哺乳動物體內蛋白質的25%～30%，相當于體重的6%。

7. 膠原蛋白粉怎么服用效果好呢

涂抹身體、敷臉：

a、將大約2克膠原粉泡入200-250cc（約一個大馬克杯），即可取出用于想涂抹處。

、膠原蛋白水溶液（10-15cc）倒在面膜紙或壓縮面膜紙上，，帶面膜紙濕潤后就可以拿出來敷了。

c、懶得敷面膜的美眉也別煩惱，你可以拿化妝棉沾膠原蛋白水溶液，然后涂抹在臉或身體上。

d、取出每日使用量的化妝水成乳液，與1/3-1/4匙膠原粉混合后涂抹。

8. 膠原蛋白粉怎么喝效果最好

膠原蛋白使用方法，首先取一個干凈的杯子，最好杯子壁上沒有水漬，以防影響膠原蛋白溶解，然后把膠原蛋白粉倒入杯子中。

向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解，溶解之后直接擦臉上哪里皺紋多就可以多擦幾次，按摩直到慢慢讓皮膚吸收就可以。