1. 臉上用什么補(bǔ)膠原蛋白最好

這款面膜用完之后臉會(huì)變得QQ彈彈的，好像真的補(bǔ)充了膠原蛋白一樣。提拉緊致的效果不錯(cuò)，去細(xì)紋的效果也很可觀，對(duì)于大干皮來說是一款挺不錯(cuò)的面膜。

媂姿妮黃金膠原面膜就蘊(yùn)含著豐富抗皺鉑金鉑粉，白藜蘆醇等多種珍貴嫩膚精萃,能夠有效調(diào)理肌膚角質(zhì)，改善肌膚干燥粗糙、細(xì)紋、干紋等肌膚問題。短短數(shù)周，歲月痕跡逐漸淡褪，肌膚平滑柔嫩，重現(xiàn)18歲的光彩！

2. 臉上抹什么補(bǔ)膠原蛋白

是面部噴霧，用來修復(fù)肌膚屏障的。

薇諾娜酵母重組膠原蛋白液體敷料可以有效地改善因?yàn)槠つw屏障受損而引發(fā)的肌膚問題， 可以有效地調(diào)節(jié)皮膚的PH值,達(dá)到水油平衡，從而增加皮膚水潤度，讓肌膚處于水嫩狀態(tài)。 還可以改善肌膚皮炎、濕疹而出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張

3. 臉擦什么補(bǔ)膠原蛋白

面部的膠原蛋白流失以后是可以到正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)做面診的，然后可以使用自體脂肪填充面部，讓面部變得更加飽滿，日常生活中也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如雞肉，豬腳，雞皮，魚皮等都是可以補(bǔ)充身體的膠原蛋白，同時(shí)還需要注意面部護(hù)理。

4. 什么能補(bǔ)充臉上膠原蛋白

在25歲之后，人體的膠原蛋白流失速度就會(huì)加快，皮膚開始失去彈性和光澤，所以要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，這樣能讓皮膚變好，不會(huì)那么容易地衰老。為了補(bǔ)充膠原蛋白，大多數(shù)人會(huì)選擇食用一些食物來補(bǔ)充，比如以下這些食物：

1、豬蹄

為了讓皮膚變好，很多人首選就是吃豬蹄，以此來補(bǔ)充人體所需的膠原蛋白，其實(shí)，豬蹄所含的膠原蛋白只是存在于表皮層，表皮層下是大量的脂肪，所以，通過吃豬蹄來補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)，反倒容易攝入大量的脂肪，導(dǎo)致身體發(fā)胖。

2、魚膠

魚膠富含膠原蛋白與蛋白質(zhì)，還含有各種維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等人體所需的微量元素，可以抵抗肌膚衰老、松弛等問題，而且它的脂肪含量僅只有0.2％，所以，有不少人把它視為美容養(yǎng)顏圣物。

4、魚皮

魚皮中同樣含有豐富的膠原蛋白，而且魚皮是所有膠原蛋白原料中最安全的、最沒有污染的，尤其是深海魚，其膠原蛋白與人體皮膚的蛋白質(zhì)相似，對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，活性深海魚皮膠原蛋白能直接滲入肌膚底層。其實(shí)，不止是魚皮，所有動(dòng)物類的肉皮中同樣富含膠原蛋白。

需注意的是，銀耳、桃膠、皂角米并不能補(bǔ)充膠原蛋白，雖然這些食物的口感會(huì)讓你覺得含有膠原蛋白，其實(shí)只是富含膠質(zhì)，只有肉類食物里才含有膠原蛋白，不過，這些食物在功能上類似膠原蛋白，所以，也是養(yǎng)顏美容的好選擇。

除了以上食物，也不妨試試湯臣倍健膠原蛋白粉，能夠快速補(bǔ)充膠原蛋白，而且脂肪含量更低，非常適合需要補(bǔ)充膠原蛋白的年輕女性。

5. 什么最補(bǔ)臉上的膠原蛋白

日常生活中除了涂抹護(hù)膚品可以幫助保養(yǎng)皮膚，還可以通過吃的方式補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚真皮層的重要成分之一，有助于肌膚保持彈性、滋潤皮膚，延緩皮膚的衰老。愛美的小姐姐們可以多注意補(bǔ)充膠原蛋白。那么哪些食物含有膠原蛋白呢？

一、銀耳

銀耳當(dāng)中富含植物膠原蛋白，其性質(zhì)溫和，無色無味，可以跟很多食物進(jìn)行搭配。是一個(gè)很不錯(cuò)的膠原蛋白補(bǔ)充途徑?？梢约尤爰t棗、枸杞或其他食物熬成糖水，也可以在熬湯的時(shí)候加入銀耳，能夠讓食物吃起來更稠，增添獨(dú)特的口感。

二、雞腳

動(dòng)物類的足部、皮膚等都含有豐富的膠原蛋白，而當(dāng)中，雞腳的脂肪含量相對(duì)而言較少，更適合小姐姐們補(bǔ)充。另外，雞腳的口感滑嫩爽脆，做法也很是豐富，像是檸檬雞腳、泰式腌雞腳、豉汁蒸雞腳、白云雞腳等等都是很受大家歡迎的菜色。

三、豆類

豆類食物包括豆腐、豆?jié){、豆干等等，都有助于體內(nèi)膠原蛋白的補(bǔ)充，這是由于豆類食物當(dāng)中有一種叫染料木黃酮的物質(zhì)，可以加速膠原蛋白的補(bǔ)充，還能夠抗氧化，能夠起到一種留住膠原蛋白的作用，有助于延緩皮膚、身體的衰老。

四、膠原蛋白軟糖

還可以試試膠原蛋白軟糖這種零食，更方便人們隨身攜帶，是一種很不錯(cuò)的小零食。而且不少膠原蛋白食物當(dāng)中的是大分子膠原蛋白，不容易被身體吸收利用，想要讓身體更好吸收膠原蛋白，最好還是選含有魚膠原蛋白肽的食物，湯臣倍健膠原蛋白軟糖正好符合。

湯臣倍健膠原蛋白軟糖當(dāng)中添加的是魚膠原蛋白肽，屬于小分子的膠原蛋白，容易被身體吸收。每一個(gè)軟糖當(dāng)中有150毫克的魚膠原蛋白肽，方便身體吸收，更好地為肌膚補(bǔ)充膠原蛋白。而軟糖小巧玲瓏的體積，也適合小姐姐們隨身攜帶，方便又輕松。

6. 什么可以補(bǔ)臉上膠原蛋白

平時(shí)要多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，比如豬蹄，魚膠，豬肉皮，魚翅，雞翅，雞爪，牛筋等食物，這些動(dòng)物的肉皮和骨頭含有非常豐富的膠原蛋白，但是還是要注意，盡量不要過度使用，以免膽固醇過高造成肥胖等體質(zhì)。平時(shí)還是要注意飲食均衡，盡量多吃一些新鮮的水果。