1. 膠原蛋白填充蘋果肌多久消腫

豆類食物

豆類食物中含有大量的蛋白質(zhì)，做完自體脂肪填充后可以吃一些豆類食物，可以提高血管輸氧能力，使脂肪細(xì)胞更容易存活；在豆類食物中，黃豆還含有大豆異黃酮，這是一種天然的植物性雌激素，女性吃黃豆可以補(bǔ)充雌激素，使做完自體脂肪填充的皮膚變得光滑柔嫩，富有彈性。

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吃含維生素E食物

做完自體脂肪填充之后服用維生素E，有助于維持細(xì)胞存活。因?yàn)榫S生素E是一種對(duì)身體健康有益的油脂，其分子大小與脂肪細(xì)胞顆粒相似，維生素E與自體脂肪填充后的脂肪顆粒融合，能有效維持自體脂肪填充存活率。補(bǔ)充維生素E除了口服維生素E補(bǔ)劑，也可以通過吃玉米，雞蛋，植物油等食物來補(bǔ)充。

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吃含維生素C食物

在做自體脂肪填充后補(bǔ)充維生素C可以幫助防止黑色素細(xì)胞被氧化，而且自體脂肪填充會(huì)在皮膚上留下手術(shù)小創(chuàng)口，這些創(chuàng)口在太陽照射下容易形成疤痕，要避免這種情況出現(xiàn)，可以吃一些維生素C補(bǔ)劑，或是吃一些含維生素C豐富水果蔬菜，如獼猴桃，草莓，大白菜等，來幫助促進(jìn)自體脂肪填充的恢復(fù)。

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適量吃肥肉

肥肉中含有飽和脂肪酸，適量補(bǔ)充飽和脂肪酸，可以幫助身體存儲(chǔ)一定量的脂肪，可以彌補(bǔ)自體脂肪填充后自然凋亡的脂肪細(xì)胞，所以做完自體脂肪填充術(shù)后適量的吃一些肥肉是有好處的。

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自體脂肪填充后食譜推薦

紅豆薏米水

自體脂肪填充后，有的人可能出現(xiàn)血腫和水腫的現(xiàn)象，適量的吃一些紅豆薏米湯，可以起到清熱利尿的作用，也可以補(bǔ)充適量的膠原蛋白，幫助受術(shù)者消腫。

紅豆薏米水的做法：取紅豆100克，薏米100克，分別淘洗干凈后浸泡1個(gè)小時(shí)，再放入鍋中，加適量清水，開大火燒開后關(guān)火，不要開蓋，放置一個(gè)小時(shí)后再開大火燒開，再關(guān)火晾一個(gè)小時(shí)，然后第三次開大火燒開，晾涼過濾后就可以食用了。

冬瓜燉雞湯

冬瓜性寒味甘，有祛濕邪熱，養(yǎng)胃生津之功效，與雞胸肉一同燉湯食用，可以起到健脾益氣，利水消腫的作用，做完自體脂肪填充后吃冬瓜燉雞湯，能快速改善術(shù)后皮下出血導(dǎo)致的血腫和排水不利造成的水腫癥狀。

冬瓜燉雞湯的做法：取土雞900克洗凈切塊，汆燙去血水，冬瓜900克去皮，去籽，洗凈切塊，香菇8朵泡軟，火腿適量切片，將所有食材放入燉鍋中，加生姜3片，清水1500毫升，開大火煮沸，再用小火燉煮3小時(shí)，起鍋前加食鹽調(diào)味即可。

2. 臉部填充蘋果肌能保持多久

可以。起到填充效果，比較好的，保持的時(shí)間也是比較長(zhǎng)的，它以注射的方式使用，注射時(shí)應(yīng)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作，合理使用潤(rùn)百顏。

3. 蘋果肌填充后半張臉腫了

豐蘋果肌后可能需要4天到8天左右能洗臉，每個(gè)人的體質(zhì)以及術(shù)后恢復(fù)的時(shí)間不同，因此洗臉的時(shí)間上會(huì)有很大的區(qū)別。

4. 補(bǔ)充膠原蛋白蘋果肌還能上去嗎

關(guān)于蘋果肌，總是給人的感覺是年輕、元?dú)?、可愛、少女等一切青春無限好的想象。有了它，面部看起來更加甜美，青春洋溢。隨著膠原蛋白的流失，蘋果肌逐漸下垂，經(jīng)常會(huì)給人嚴(yán)肅、老氣橫秋的憔悴感。

蘋果肌飽滿緊實(shí)，就算是不笑的時(shí)候也會(huì)有感覺笑意盈盈讓人如沐春風(fēng)，笑起來更是讓人不自覺的跟著嘴角上揚(yáng)。先天蘋果肌確實(shí)的女生可以通過自體脂肪填充進(jìn)行改善。自體脂肪就是你自己身上的脂肪。你用大腿內(nèi)側(cè)的脂肪填充蘋果肌，就相當(dāng)于把脂肪從一個(gè)地方挪到另外一個(gè)地方，既可以瘦身又能變美。

想要讓笑容更加甜美可人，可以通過先進(jìn)的再生醫(yī)學(xué)方式進(jìn)行改善。賽麗?CAL?自體脂肪干細(xì)胞移植術(shù)，面部輪廓重塑，通過抽取自身大腿、腰腹部等位置多余脂肪。經(jīng)過篩選和現(xiàn)場(chǎng)ASCs（脂肪源干細(xì)胞）提取配比后再進(jìn)行注射，最終形成穩(wěn)定的脂肪組織。

相由心生，保持心情愉快，時(shí)時(shí)笑臉迎人，其實(shí)就是擁有飽滿的蘋果肌。

5. 膠原蛋白可以填充蘋果肌嗎

蘋果肌流失可以吃些骨頭湯或者是瘦肉等食物，要避免暴飲暴食。蘋果肌瘤是有可能會(huì)出現(xiàn)有松弛或者是凹陷的現(xiàn)象，通過飲食的方法能夠起到輔助改善的作用，但若是比較嚴(yán)重，也可以通過膠原蛋白或者是玻尿酸填充的方法改善。

選擇中分子的玻尿酸，可達(dá)到去除皺紋的作用，也可用于面部的填充，可以使皮膚達(dá)到平整和充盈的狀態(tài)。

日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好不要偏食或者是挑食，以免導(dǎo)致身體的重要營(yíng)養(yǎng)缺乏，多喝些溫?zé)岬陌组_水。

6. 膠原蛋白填充蘋果肌要打幾次

使用方法

首先把臉部清洗干凈，拍上水，乳，手也得洗干凈呦。

取適量重組膠原霜，放在手背預(yù)熱，指尖激活后，從下巴沿著下頜線到耳下，再?gòu)谋且韮蓚?cè)到耳中，再?gòu)谋橇簝蓚?cè)到太陽穴，提拉面部肌膚。

在虎口用適量面霜，緊致下頜線，提升上揚(yáng)面部輪廓，用拇指摁在太陽穴，用食指內(nèi)側(cè)刮蘋果肌下方，打造飽滿蘋果肌，在用食指指關(guān)節(jié)摁壓四個(gè)穴位，促進(jìn)膠原蛋白三天增加200%，然后皮膚4周緊致提升

7. 膠原蛋白注射蘋果肌多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)

蘋果肌上面有一條凹陷叫做顴頰溝，可能是因?yàn)榫植恐竞湍z原蛋白流失引起。

蘋果肌是在眼睛下方的位置，上面出現(xiàn)凹陷可能是因?yàn)槠つw護(hù)理不當(dāng)或者是過度節(jié)食和減肥等原因引起，會(huì)影響臉部皮膚的平整和光滑。

8. 填充蘋果肌幾天消腫

脂肪填充最快消腫的方法是可以采取熱敷的方式，該方法能夠較好地緩解皮膚腫脹，在此期間也可以服用消炎藥物來進(jìn)行輔助治療，注意保持皮膚表面的清潔，避免揉搓臉部，防止出現(xiàn)感染加重腫脹問題，注意飲食，避免吃刺激性食物，同時(shí)多注意休息，保證充足的睡眠。