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維生素e祛痘維生素E能去痘印嗎？效果怎么樣？很多臉上或身上其他部位有痘印的朋友都會(huì)有這樣的疑問。可以明確的告訴各位：答案是肯定的。維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑。具有以下三個(gè)功效：1、抗氧化作用。維生素E是公認(rèn)的抗氧化劑，可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞，不但能夠減少細(xì)胞膜上的脂質(zhì)和脂蛋白的過氧化，保護(hù)細(xì)胞的正常功能，還能保住水分，所以維生素E又有皮膚深層”保濕劑”的美稱。2、清除體內(nèi)自由基。我們的身體在新陳代謝的過程中，會(huì)形成多種自由基，這些自由基中95%以上對(duì)我們有害，它們攻擊細(xì)胞，產(chǎn)生氧化作用，破壞細(xì)胞的正常功能，使人體免疫力下降，皮膚容易出現(xiàn)皺紋、色斑等衰老現(xiàn)象。而天然維生素E經(jīng)過皮膚吸收后，則是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細(xì)胞之前，它可以先與自由基起反應(yīng)將其中和，從而免除了自由基對(duì)人體細(xì)胞的破壞作用。3、祛斑祛痘印作用。天然維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預(yù)防老年斑的形成。

1.1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎(chǔ)工作，直接決定了后面幾步的效果

2.2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點(diǎn)水，可加可不加。

3.3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會(huì)有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時(shí)候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可。

4.4、洗凈面部，做好護(hù)膚工作。

可是如果單純使用維生素E來去痘印起不到良好效果，要只有巧用維生素E才能更有效去痘印。在使用專業(yè)祛印祛疤產(chǎn)品的同時(shí)，配合使用維生素E外敷或內(nèi)服。這樣祛痘效果才會(huì)更好在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素E的食物，包括：（1）果蔬類：獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥；（2）堅(jiān)果：杏仁、榛子、胡桃；（3）壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。雖然維生素e有一定的功效但不建議用維生素e祛痘，因?yàn)榫S生素e油脂性很高，很容易堵塞毛孔，讓肌膚更加敏感，變黃。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。

我逗逗在前幾年開始慢慢張得，主要在兩側(cè)臉頰額頭，還有下巴，J印，就是之前手賤留下的，老是摳，最開始摳下還只留著豆印，結(jié)果有兩三個(gè)原J印上還冒豆豆扣下便變成豆坑了，自此我不敢再去摳了，看著一臉的逗逗加逗印，也不敢照鏡子了，試了各種結(jié)果又不明顯。結(jié)果還是好友讓我擺渡一下[于夢(mèng)自述]的雯章，我照著里面的講的去做。而今豆豆消下去了，豆印都淡了，可以嗖來看下，或許也能對(duì)你有幫助!