一、維胺酯維E乳膏和維A酸乳膏哪個(gè)好？

維A酸乳膏 是去痘痘的

但是都是皮質(zhì)激素藥吧 不能長(zhǎng)期使用

二、美澳健天然維生素e和湯臣倍健天然維生素e哪個(gè)比較好

天然維生素E軟膠囊用湯臣倍健的好，我一家子都在吃這個(gè)牌子的產(chǎn)品。大品牌信得過。不能等老了再來做身體保養(yǎng)那就晚了。

三、孕婦吃什么牌子的維生素E最好，要天然的

玲玲，你去那種比較大型的母嬰店，里面應(yīng)該能有，那里東西很全的。

四、預(yù)防長(zhǎng)斑要吃哪種維生素E比較好

維生素E去斑的效果不太好，而且維生素E如果長(zhǎng)期服用，也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，包括增加腦出血的危險(xiǎn)等。 但用珍珠粉淡斑卻挺有效果，珍珠粉更安全，沒有副作用。所以建議使用珍珠粉最好用納米的，用量省，吸收好。用它和牛奶做面膜，不但能淡斑，還能美白。

*斑有分很多種:例如

1.小時(shí)候就形成的我們稱為雀斑. 先天遺傳因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,無(wú)法祛除.

2.飲時(shí)起居壓力造成的稱為黑斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除

3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除

4.日曬所形成的稱之為曬斑. 后天的黑色素沉淀可明顯淡化.連續(xù)調(diào)理可以消除

雀斑與遺傳有關(guān),建議:內(nèi)療和外療同步進(jìn)行.

(1) 內(nèi)療:體內(nèi)排毒:建議喝花茶.

平常多攝取維生素C的蔬菜和水果例如:彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、草莓、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等.

維生素E的食品:香水蓮花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小米、大米、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿卜、土豆、西紅柿……等.

(2) 外療: 1.先洗臉(用不含皂、無(wú)泡沫洗面奶)

2.用按摩霜按摩,加速皮膚的新陳代謝.(讓黑色素迅速代謝.受 損的皮膚進(jìn)行修護(hù)讓新細(xì)胞再生) 按摩時(shí)可用轉(zhuǎn)圈圈的方式.

3.白天要防紫外線.

4.用面粉+珍珠粉(少許)+水做成面膜.敷在臉上約15-20分洗凈.

*如皮膚較干可加一些橄欖油.

*1-3項(xiàng)可天天做.第4項(xiàng)3天1次約1個(gè)月見效.(可明顯淡化)

到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽(yáng)帽或抹防曬霜