一、防曬霜內(nèi)可以添加維生素e嗎?抹臉嗎？

真心不建議。

防曬霜帶有防曬成分，本身容易對肌膚帶來一定的負(fù)擔(dān)，如果再添加維生素E，負(fù)擔(dān)更重。維生素E對肌膚的護(hù)理有一定的作用，但限于表面，因?yàn)椴荒軓氐孜眨⑿?，如果要用也只是建議偶爾晚上抹點(diǎn)。而防曬霜是在白天來使用，這兩者不適合一起用，更不適合一起白天來使用。

二、維生素E乳的作用？

維生素e乳的作用與功效是潤膚、抗氧化和止癢。

1、抗氧化作用。維生素E維生素E能抵抗由日光、外界污染等因素造成的過多的氧自由基，所以能起到延緩老化、預(yù)防曬日曬造成是傷害的作用；

2、潤膚作用。維生素E乳中的甘油，聚山梨酯等成分具有保濕的作用，能夠有效緩解皮膚干燥、起皮等現(xiàn)象。

3、緩解瘙癢。對瘙癢的緩解主要是針對由于干燥導(dǎo)致的皮膚瘙癢。

擴(kuò)展資料：

維生素e的重要性

維生素E是人體必不可少的維生素之一，如果人體缺乏維生素E，對皮膚的影響是會導(dǎo)致皺紋、斑點(diǎn)等肌膚問題。

人體過度缺乏維生素E，可以稱其為維生素E缺乏癥。一般成人缺乏維生素E，是沒有特別明顯的一些表現(xiàn)的，主要是嬰幼兒，對于維生素E的缺乏會感到更敏感，表現(xiàn)的癥狀也會更明顯。

人體缺乏維生素E，可能會出現(xiàn)神經(jīng)肌肉的異常。在平常的生活中，可能會出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，還可以會出現(xiàn)一閉上眼睛就無法保持身體平衡的癥狀，嚴(yán)重的可能還會影響生殖機(jī)能。

嬰幼兒過度缺乏維生素E，可能會出現(xiàn)溶血性貧血，還可以會引起高膽紅素血癥以及黃疸等病癥。

參考資料來源：百度百科-維生素E乳

1、防皺：皺紋的產(chǎn)生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結(jié)膠原組織的降解。維生素e能抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。

2、屏障，鎖住肌膚內(nèi)水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

3、修復(fù)敏感肌膚：對于長期使用減薄角質(zhì)層的化妝品，造成的皮膚敏感，有非常好的修復(fù)作用。

擴(kuò)展資料：

對于維生素E乳的禁忌癥，主要是第一個(gè)，就是對藥物、藥品及藥品相關(guān)的成分有過敏的是禁忌使用的。還有就是在黏膜部位的皮膚損害，就是損害盡量避免使用。

其次就是對于破潰的皮損，盡量避免使用。對于維生素E乳，它還屬于一個(gè)保濕潤膚劑，還不是說有明確的治療作用的，如果有相關(guān)的皮膚病，還是應(yīng)該使用相關(guān)的藥品來治療。

其實(shí)維生素E是一種脂溶性維生素，有抗氧化的作用。缺乏維生素E的皮膚的可能會出現(xiàn)皺紋、長斑等問題。

參考資料來源：人民網(wǎng)-維生素E乳膏有什么作用？哪些人不適合涂維生素E乳膏？

參考資料來源：百度百科-維生素E乳

維生素E乳具有滋養(yǎng)深層肌膚的作用，也能有效的抑制褐色素的出現(xiàn)，有一定的延緩衰老的功效，是很好的美容護(hù)膚產(chǎn)品。針對于出現(xiàn)的癥狀是可以采用維生素E乳來改善肌膚問題的，另外還可以多吃一些含維生素E多的水果，這樣對皮膚的效果會更好。

維生素E乳修復(fù)皮膚的潔凈后，涂于肌膚表面即可，推薦北醫(yī)旺草堂維生素E乳。好用，保濕效果非常好，淡化瑕疵

維生素e乳的作用主要就是可以起到保養(yǎng)皮膚的作用，可以避免皮膚過于的干燥，也可以增加皮膚的彈性。

三、維生素E能防曬嗎？

夏季防曬，從表面上來說，是為了防止曬黑和黃褐斑，從原理上來說，就是防止由紫外線造成的自由基而引發(fā)的光老化。

維生素E是脂溶性的天然抗氧化劑，能捕獲紫外線造成的自由基，消除自由基對人體的侵蝕。所以，

維生素E能夠保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷，祛除斑點(diǎn)，抑制黑色素生成。

四、維生素e還可以防曬嗎？

維生素E有助于防曬。同時(shí)補(bǔ)充維生素E和維生素C能更好地防曬。

維生素 E 是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，它提供的氫分子，避免了被氧化而引致的細(xì)胞膜及表皮損傷，同時(shí)能維持細(xì)胞的正常呼吸，減緩細(xì)胞老化，并減少老人斑的沉積。多食用大豆、綠葉蔬菜及植物油等能幫助我們吸收維生素 E 。

維生素 C 是極佳的抗氧化劑，能有效控制細(xì)胞內(nèi)的氧化還原，保護(hù)及抵抗紫外光的傷害，從而預(yù)防皮膚老化，同時(shí)也能促進(jìn)細(xì)胞組織再生。維生素 C 的食物來源包括柑橘類、番茄及新鮮的綠葉蔬菜等。

五、維生素E可以防曬嗎?

維E是個(gè)好dd哦。既可以服用還可以護(hù)膚護(hù)發(fā)。如果是食用，則在早晨起床空腹的時(shí)候，喝水的時(shí)候服用，這樣會有最大的吸收，它有抗氧化和淡斑的作用。因?yàn)榫S生素在人體內(nèi)不能夠合成，而且容易流失，所以我們每天都應(yīng)該補(bǔ)充一些維生素，如維E和維C。市面上經(jīng)常有養(yǎng)生堂的廣告，其實(shí)去藥房，你會發(fā)現(xiàn)其他的牌子也不錯(cuò)，像我服用的是健維士的。護(hù)發(fā)時(shí)可以混在護(hù)發(fā)素中，抹在發(fā)絲上使用。護(hù)膚時(shí)，可以用維E、面粉和牛奶自制面膜。也很不錯(cuò)哦。我的皮膚就是這樣調(diào)整過來的。