蘆薈膠只能補(bǔ)御滑喊水，鎮(zhèn)定肌膚，雖然有祛痘功效之說，但一般來說蘆薈膠祛痘效果是不明顯的，甚至根本不能祛痘，長(zhǎng)痘痘了，飲食要注意清淡，皮膚要注意補(bǔ)水，我覺得，任何讓殲皮膚，如果水分充足了，是很難出現(xiàn)什么肌膚問題的，如果你要用護(hù)膚品祛痘，那么蘆薈膠是根本起不到什么效果的，它只是一種皮膚保養(yǎng)品罷了，沒有鎮(zhèn)野明顯的功效，但是日常使用確實(shí)能改善肌膚，

最近，我在小紅書上看到很多人都在推薦蘆薈膠祛痘，于是我也心血來潮買了一瓶?？墒?，用了一個(gè)月后我發(fā)現(xiàn)，我的痘痘好像并沒有什么明顯的改善。

我開始研究這個(gè)問題，發(fā)現(xiàn)蘆薈膠并不是一種神奇的藥膏，它并不能像廣告宣傳的那樣快速消除痘痘。羨州巧首先，蘆薈膠的主要成分是蘆薈多糖，這種成分可以舒緩肌膚，減輕痘痘引起的炎癥，但是并不能直接殺死痘痘。其次，蘆薈膠對(duì)于不同類型的痘痘也有不同的效果，對(duì)于那些由于皮膚過油而引起的痘痘，蘆薈膠的效果會(huì)比較好，但對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的痘痘，蘆薈膠的效果就會(huì)有所限制。

經(jīng)過了解，我發(fā)現(xiàn)鮮本蘆薈膠是目前市面上最值得推薦的蘆薈膠品牌。它采用的是新鮮的蘆薈葉子作為原料，而且不含任何人工添加劑，這兄鍵樣可以保證蘆薈膠的成分更加純正，效果更加明顯。我咨詢了一位專業(yè)的美容師，她也推薦我使用鮮本蘆薈膠。她告訴我，使用蘆薈膠祛痘的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，不能期望一次或者幾次使用就能見效。同時(shí)，我們還要注意保持良好的生活習(xí)慣，比如規(guī)律作息，飲食清淡等等，這樣才能讓肌膚保持健康。

總的來說，蘆薈膠并不是一種萬能的祛痘藥膏，它的效果需要結(jié)合我們自身的膚質(zhì)和生活習(xí)慣來評(píng)估。如果你想要使用蘆薈膠祛痘，那么我強(qiáng)烈推薦鮮本蘆薈膠，這是目前市面上最值得信賴的品牌。同時(shí)，我們還需要保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能讓肌膚保持健康。

最后，我想提醒大家，在購買任何化妝品之前，一定要先了解自己的膚質(zhì)和需要，選擇適合自己的產(chǎn)品。同時(shí)，我們也要跡坦注意保持良好的生活習(xí)慣，這是皮膚健康的重要保障。

應(yīng)該有兩個(gè)原因：一、你買的蘆薈膠可能有效成分含量不高，國內(nèi)的醫(yī)藥保健產(chǎn)品，你懂的，質(zhì)量大多沒什么保證，里面有沒有蘆薈還是賣輪局個(gè)問題呢！二、你可能在使用過程中沒有注桐鉛意一些禁忌，比如莫吃油膩，辛辣，發(fā)物類食品，休息不足，用不干凈的手或者枕頭，毛巾觸碰了臉部中讓等等

樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。猜羨

少吃或者不吃辛辣油炸的食物。

多喝水

最好每天喝八杯水

每杯在200ml以上

早上起來先喝水，必須吃早點(diǎn)，這樣對(duì)胃才好

早起空腹吃穗改拍幾?；ㄉㄒ欢ㄒ模┯叙B(yǎng)胃的作用

在洗臉殲擾時(shí)加入幾滴白醋，一點(diǎn)食用鹽，要持之以恒才行，

我有用了一年多了，現(xiàn)在臉上好很多幾乎沒有什么侸印了。

你嘴巴周圍長(zhǎng)侸

也有可能是你牙膏的問題，換一款牙膏。

別熬夜哦?。?！晚上10點(diǎn)最好上床睡覺？

蠻長(zhǎng)一段時(shí)間前就瞄到一個(gè)朋友寫的，你去

查^找>>>“分手花妹”瞄瞄，可~能是你想要的。