一、去斑去痘最好方法？

少吃辛 辣的食物，多休息，平時(shí)要多注意防曬，保持皮膚清潔，多喝水，吃新鮮的果蔬，生活習(xí)慣要有規(guī)律。對你的斑會 有一定控制作用，青春期 過 了痘 痘自 然就 會沒 有了，很多人都會留下斑，是不能自己消失的，這是由于黑色素的沉著，惟 歐 ?美去 斑嬌囊天然 中藥提取物，不含有任何激素成分，有效去除沉積黑色素，達(dá)到長久去斑效果。

二、怎樣去斑去痘

避免吃辛辣食品.

盡量吃清淡一點(diǎn).

綠豆粥很不錯(cuò)綠豆湯也不錯(cuò).

零食不要吃.

多喝水!

多喝水,切記.

三、怎樣去斑去痘

避免吃辛辣食品.

盡量吃清淡一點(diǎn).

綠豆粥很不錯(cuò)綠豆湯也不錯(cuò).

零食不要吃.

多喝水!

多喝水,切記.