怎樣祛痘？左右兩邊臉上都長痘痘、嗚嗚

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

要祛痘建議自制蘆薈祛痘面膜

材料：蘆薈三十克、當歸十克、黃芪十克。

作法：首先，將蘆薈清洗干凈去皮，將黃芪和當歸研成細末，然后，將三種材料混合，再加入適量的清水均粗信帶勻攪拌成糊狀。徹底清洗干凈坦裂臉部肌膚后可以敷上面膜。靜巖蘆待十五分鐘后再用溫水洗凈即可。

? ? 蘆薈具有鎮(zhèn)靜肌膚和消炎的功效，能夠有效去除痘痘，抑制痘痘的滋生。

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臉頰長痘可能是脾、肺上火

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臉上長痘痘怎么快速消

首先是不同部位長痘痘的原因：

額頭痘原因：不規(guī)律的作息生活，情緒壓力大、導致肝臟積累過多毒素

建議：保證充足睡眠，早睡早起多喝水

眉心痘原因：胸悶、心率不齊、心悸的人，容易在眉間長痘

建議：避免劇烈運動生活，作息規(guī)律、飲食清淡，不抽煙不喝酒

鼻頭痘原因：皮脂分泌過多，循環(huán)系統(tǒng)不好，消化不良，胃火過大，便秘等原因

建議：以溫熱食物為主，減少肉類攝取，謝絕火鍋，多呼吸新鮮空氣

下巴痘原因：這主要是因為體內(nèi)激素分泌旺盛，尤其是姨媽前后

建議：少吃冰冷刺激的食物，姨媽鬧碼期間注意保暖

嘴周痘原因：便秘或者腸熱，吃了太多辛辣刺激的食物，還有使用含氟過多的牙膏

建議：多吃高纖維蔬菜，飲食要調(diào)整下，可以配合腹部按摩排出宿便

腮邊痘原因：長期肝臟負擔加重后，會在耳后、脖子和臉交界處長痘

建議：促進肝膽排毒，不可勞累，適度增加睡眠時間

左臉頰原因：說明你的血液排毒能力降低，可能是肝臟或者是攜彎攔血液循環(huán)出現(xiàn)了問題

建議：注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處于悶熱的環(huán)境中

右臉頰痘原因：是肺部有炎癥的反映，如果你喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘

建議：禁食易敏食物，注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏食物

發(fā)際線痘原因：平時卸妝不干凈，造成毛孔堵塞，角質(zhì)層過厚

建議：注意日常清潔,認真卸妝，每日早晚潔面，半個月去一次角質(zhì)

太陽穴痘原因：吃了太多的垃圾食品，以及油脂過多，膽囊負擔過重

建議：少吃油膩辛辣的食物，多喝苦瓜汁、黃瓜汁

以上臉上長痘痘的原因以外，加上我們平時如果經(jīng)?；瘖y的話，清潔不徹底，有可能造成螨蟲細菌的滋生，從而也會容易引發(fā)痘痘。我以前就是化妝，以后懶得卸妝，結(jié)果臉上長了密密麻麻的痘痘，后來反反復復一直下不去，去做過檢查才知道。后來用過硫磺皂，感覺比較刺激，因為我的皮膚是比較敏感辯胡的，用后有點起干皮的情況。后來我用了耐馳奧的小耐團子，黑參凈螨皂，這是一款專業(yè)美容院線的除螨香皂，而且不含皂基，是弱酸性的純氨基酸皂，非常適合我這種敏感肌膚使用。洗后不干不緊繃，尤其針對螨蟲引起的痘痘有很好的除螨抑菌祛痘的功效哦。

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痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬于油性皮膚,皮脂腺過于發(fā)達,皮脂分泌過旺.如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘. ■ 另一個原因是,體內(nèi)激素分泌失衡,使皮膚長痘.這個原因在青春期的時候比較常見.激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況. 指導意見 ●日常清潔 ◆1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑.不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激. ◆2.不能過度清潔皮膚.因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán). ◆3.卸妝,潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品. ◆4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽.要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子,嘴巴四周,下巴,臉頰,鼻梁等處順序輕刷,最后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉. ●化妝遮蓋 朋友聚會,參加面試,或與新友初次見面,臉上如果有暗瘡會覺得很不自然,在這兒告訴你幾條錦囊妙計. ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃,一盒高質(zhì)量的遮瑕霜,一盒碎粉. 記住前后順序 1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜. 2.用手指把遮瑕霜推開. 3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4.撲上與膚色接近的碎粉,一分鐘后掃去,這有助于定妝并吸去油分,讓效果持久. ●遮頰小貼士 1.不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜,暗瘡有膿或形成傷口的話,很容易感染細菌,處理不當流出膿水就更糟糕了. 2.遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕,比用手指涂抹效果更好更服帖. ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂,因為除痘遮瑕筆內(nèi)含抗菌因子,在抗菌治療的同時,又能進一步治療并遮蓋痘痘,還能與彩妝隔離.使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面,就能有很好的遮瑕效果. ●個性化妝 將單個的,高出皮膚表面型瞎的,大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來,是一種另類的化妝法.首先要用除痘遮瑕筆打底,起到與彩妝隔離的作用.◇如果是嘴角或下巴上的痘痘,可以畫成一顆痣.◇如果是臉頰上的痘痘,可以用紋身彩筆畫成小圖案,活潑而有個性.◇如果長在額頭上的痘痘,可以貼上小彩貼或亮片,又炫又酷. ●從生活起居做起 1.不用油性化妝品,如含高油分的防曬霜等. 2.如口部長有痘痘,停止使用含氟牙膏. 3.痘痘成長期暫時不要吃卜團空海鮮,芒果和補品. 4.避免使用皂基成分的潔面品,以免破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產(chǎn)生敏感痘痘. 生活護理 ●注意事項 ◆1. 早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠.保持患部清潔.不濫用化妝品和藥物. ◆2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鮮蔬菜和水或凱果.多飲開水.?

訣一、正確的洗臉

許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數(shù)十次都沒有配鋒關(guān)系。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤后，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下培滑晌，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經(jīng)有點輕微脫皮時，洗臉的次數(shù)就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸后背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。

秘訣二、不要擠壓青春痘

把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。

秘訣三、不要蒸臉

年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

秘訣四、適當?shù)谋阌帽ｐB(yǎng)品及化妝品

通常眼眶周邊是干燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養(yǎng)性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持干爽。只要皮膚油俜?定，平日只涂些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養(yǎng)，并讓擾非每一處都相同，而是看需要性。

建議每天8杯水，早睡早起，生活規(guī)律，保證充分改嫌睡眠。 早晚使用咔妍普吶嘶涂抹痘痘處，消痘比較好，痘印也會沒有。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

1：淘米水

淘米水是最廉價又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。

2：白醋

每次在洗臉的時候，在洗臉水中滴幾滴白醋，可以改善皮膚PH值，收縮毛孔，減少出油，防止痘痘的產(chǎn)生。

3：綠豆粉蜂蜜面膜

把適合綠豆粉中加入幾桐殲旅滴蜂蜜，調(diào)成糊狀，敷在臉上十分鐘，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮膚暗黃干燥。

溫馨提示：

痘痘紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠。大多數(shù)情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終局凳身消除不去的遺憾。

我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫(yī)吧

現(xiàn)在好了，不過留下了些瘢痕

給你點建議吧

1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以后疤痕會少很多

2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用敬神正溫水洗臉

3.用藥，急性炎癥期要輸液，以控制炎癥

我當時看了很多醫(yī)生（本人也是醫(yī)生，牙醫(yī)），每個醫(yī)生開的方子都不同

我認為

中醫(yī)沒效果

我覺得亮悔用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊(第一種大一點的醫(yī)院才有，后兩種大藥房有售，可看過說明，再行購買)

這個組合治好了我的痘痘

4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息

5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香瞎轎皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試

6.建議你到大一點的醫(yī)院皮膚科看一看，聽聽醫(yī)生的建議,

希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦

有疑問可以繼續(xù)問我，一定知無不言，言無不盡

≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能采納，謝謝

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