一、臉上怎么去痘有效呢？

建議每天8杯水，早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。 早晚使用咔妍普吶嘶，一款套裝涂抹痘痘處，消痘比較好，痘印也會沒有。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

1：淘米水

淘米水是最廉價又最有效的美容圣品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。

2：白醋

每次在洗臉的時候，在洗臉水中滴幾滴白醋，可以改善皮膚PH值，收縮毛孔，減少出油，防止痘痘的產(chǎn)生。

3：綠豆粉蜂蜜面膜

把適合綠豆粉中加入幾滴蜂蜜，調(diào)成糊狀，敷在臉上十分鐘，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮膚暗黃干燥。

溫馨提示：

痘痘紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠。大多數(shù)情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。

二、如何祛痘清潔皮膚

紅糖加蜂蜜，但是如果有小洞，就不要弄了，牛奶加鹽也可以，但是都要堅持，小蘇打也可以，1比10與水調(diào)勻，往臉上浮，如果出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象就立即停止，說明你的皮膚過敏，也可以用藥維a酸乳膏，在晚上的時候用，這個藥對光過敏，不能見光，效果還是有的。建議不要買祛痘化妝品，那些的作用是暫時的，會給皮膚帶來傷害。記住絕對不能用手擠痘痘，一定會后悔的。每天要喝8杯水，1200毫升，不熬夜，不在電視，電腦面前呆久了，保持樂觀心態(tài)，不要煩惱，就ok了。 看我打了那么多字，都是我的親身體驗啊，以上方法都有好處，沒有副作用，但是要堅持。

三、如何減少臉上的痘痘？

二、去痘

1、紅霉素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。因為含有抗生素，見效快，但不能長期使用

2、痤瘡膏 治療痘痘 抹平眼角小細紋無敵。原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細程度不同而已

3、臉上有小痘痘的TX，睡前抹一點點橄欖油上去，痘痘就會癟了

4、金霉素眼藥膏擦痘,膿很快就出來,擠之,世界清靜了

5、平痘痘可以用珍珠粉，用一點純凈水或爽膚水把珍珠粉和成糊狀，點在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

6、去粉刺豆豆的了.小黃瓜家白醋一起敷臉10分鐘.一天三次.,比例你自己拿捏.我也只是把黃瓜弄爛加一點白醋下去然后敷.我只敷了一次.覺得效果還蠻好的.那個帖子說15天就去根治

7?、3m的痘痘貼對已經(jīng)長膿的痘痘非常非常非常管用

8?、完美的蘆薈膠，怎樣用都可以，因為是促進皮膚新生的，所以類似于手割破了。。。臉上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，現(xiàn)在晚上洗完臉就擦這個，感覺皮膚會很嫩，效果明顯。被蟲子咬了可以去紅腫，曬傷了可以鎮(zhèn)靜皮膚，長痘痘了可以幫助痘痘成熟，之后把痘痘擠了，再把蘆薈膠涂上，痘痘很快就好了。

9、長痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因為蜂蜜會刺激痘痘的生長面有菜色的MM 皮膚暗淡的 發(fā)黃的 堅持3個月每天晚上11點睡。早上8點起 閑暇時用兩手搓熱后腰 堅持2個月，我保證你2個月后皮膚白里透紅 透亮水嫩

10、安安粉刺露。3塊6一瓶，還是玻璃瓶。剛剛冒出來的痘痘一個擦一個晚上就消了，不留痕跡。已經(jīng)冒出來的三天也一定好。我一熬夜就長痘痘，用這個簡直有奇效，沒痘疤。*又是神奇的安安~推薦推薦~安安很多東西我都用過滴~有發(fā)言權(quán)~*

11、將大蔥的蔥白里面的那層膜取出來貼在痘痘上,約15分鐘，能去痘印.

四、臉上的痘痘怎樣祛除

雖然到目前為止，并沒有科學(xué)研究證實巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物與長痘痘有直接關(guān)聯(lián)，但若你總是屢試不爽，則最好能免則免。倒是碘已經(jīng)被證實與引發(fā)痘痘有關(guān)，因此要少吃含腆量高的海帶、海鮮類，以避免痘痘惡化。而每天服用50mg鋅劑，則有助于減少痘痘的產(chǎn)生。

我們知道，健康的生活方式、飲食有度、保持大便通暢及充足的睡眠和良好的心理狀態(tài)是預(yù)防痘痘長期有效的法寶，那我們就努力為之吧。

消除痘痘``

要每次洗臉都要徹底``

然后 有空的時候 最好每天晚上的時候`

把咸鹽在鍋里炒熟了`(就是有點發(fā)灰的那種,注意,別炒糊了``)

然后在洗臉池里到些炒好的鹽,倒上開水``水不用太多`

拿干凈的小毛巾 泡在里面 (有些燙的哦)把毛巾拿出擰干 輕輕敷在痘痘出(這適合痘痘多的人) 當然自己注意溫度``別燙到臉``

最后 拿清溫水 洗凈

用珍珠粉的效果也不錯，它是涼性的，有很好的鎮(zhèn)靜收斂的功效。取黃豆大小（視患處范圍而定）滴上1~2滴水（不要調(diào)得太稀）調(diào)和后涂于痘痘上過夜就可以了。用眼藥水調(diào)也可以，眼藥水用日常護理型就可以了如珍珠明目液（氯霉素之類的沒敢用，怕太刺激）

也可以用完美蘆薈膠囊（或新鮮蘆薈） 牙膏 硫磺肥皂（對于嚴重的那種）臨時處理可用曼秀雷敦的潤唇膏（薄荷味的）

還有要注意的就是要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。也不要去挖，擠壓皮膚，盡量避免不必要的手與臉接觸，以免造成細菌滋生產(chǎn)生青春痘。我以前就是因為這個引起的

多吃水果，蔬菜，多喝水。

不吸煙不喝酒不熬夜。

油炸的，辣的，甜的等刺激性食物盡量不要吃。

洗臉用溫水洗，毛細孔張開后才能洗的干凈，然后再用冷水拍打臉部，以收縮毛細孔。

不用手去擠壓。

平時頭發(fā)不要蓋著臉，頭發(fā)上灰塵很多，盡量把頭發(fā)全扎起來。

不要相信美容院的花言巧語，在美容院里痘痘只能暫時消失，如果不去做護膚了還會復(fù)發(fā)。

實在嚴重了就去醫(yī)院看，醫(yī)生會根據(jù)你的情況給你開藥。

吃點維生素B6片，藥店還有賣維生素B6藥膏的，也不錯。。