去痘痘的最好方法？

洋甘菊?祛痘

買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊環(huán)烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩干燥發(fā)癢的肌膚，還能滋潤頭發(fā)。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分

運動排汗是最有效祛痘的。因為在運動時，大量的出汗可以帶走人體的毒素，而且還可以促進油脂推動角質(zhì)栓的排出。

但是在運動時一定不能帶妝，不然會堵塞毛孔，導致痘痘更加嚴重，而且在運動后要休息半個小時再去洗澡，并注意水分的補充

如何祛痘的12個小妙招

1、紅棗黃柏：準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭后也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處，持續(xù)20分鐘以上。也可將其涂抹在臉上，滴干時又涂上，反復如此。對治療痘痘非常的有效果。

2、脫脂酸奶祛痘印：只要將喝剩的酸奶薄薄的涂在臉上有痘印的位置好襲，第二天再洗掉，臉上的痘印就會消退不少，但是酸奶中的養(yǎng)分過多，容易導致臉上長痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

3、蜂蜜祛痘：蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上燃孫邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發(fā)現(xiàn)痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細膩。

4、洋甘菊祛痘：買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環(huán)烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩干燥發(fā)癢的肌膚，還能滋潤頭發(fā)。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。

5、蘆薈祛痘：將天然的蘆薈榨汁或者搗碎，晚上潔面后，將其涂抹在臉上，敷20分鐘后取下，并洗干凈臉部，明顯緩解臉上紅紅的痘痘，具有非常好的消炎效果。

6、胡蘿卜面膜：鮮胡蘿卜500克，面粉5克。取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎;將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥;將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。本面膜有祛除青夏痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。若能多吃些胡蘿卜(煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收)，內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。

7、紅酒+金橘：先將金桔洗干凈用開水煮3-4分鐘，然后用牙簽在每個金桔表皮上戳一個小洞，再放進紅酒中煮沸，每天吃金桔喝紅酒，就能達到很好的美容護膚效果，對治療痘痘肌的效果尤其明顯。

8、馬齒莧草汁敷臉：在中醫(yī)中馬齒莧主要用于治療濕疹皮炎，具有清熱消腫、收濕止癢的功效。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有明顯的解毒功效。

9、黃瓜敷臉：將黃瓜切成薄片不僅能夠促進皮膚的新陳代謝，還能擴張毛細血管，增強皮膚的抗氧化作用，從而達到祛痘、祛痘印的效果，堅持一個星期便能看到效果。

10、大蒜祛痘：這個方法超簡單，只需將一片蒜切成兩半，在痘痘上輕輕涂抹，讓其中的汁液滲入痘痘周圍，前提是你能忍受蒜的氣味，而且痘痘沒破皮。大蒜有很強的殺菌作用，對發(fā)炎的痘痘有抑制作用，但它的刺激性較強，不建議全臉使用。

11、綠豆白芷面膜：將3茶匙綠豆粉與2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量，敷于面部約15分鐘后用清水洗凈即可。可以每周2~3次，這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多皮襪鏈的肌膚去痘印使用。

12、蛋黃去痘：把一些咸蛋黃涂在臉上，讓它在臉上呆一晚，直到第二天早上再清洗干凈，或者使用咸蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鐘，再用清水洗凈。咸蛋黃中含有核黃素和維生素A，是抗痘的高手，咸蛋黃中的鹽分也能殺菌;蛋黃和黃瓜都能收縮毛孔，使疤痕組織新生，此外，番茄中的豐富茄紅素，是極佳的抗氧化物質(zhì)，可起到有效抗老化

祛痘的12個小妙招有：

1. 溫水洗臉：用溫水洗臉可以保持面部清潔，避免毛孔堵塞，有助于祛痘。

2. 菊花祛痘：用野菊花泡茶喝，可以起到清熱去火的作用，有助于祛痘。

3. 白醋加食鹽：將白醋加入食鹽中，再加入適量的冷開水，用化妝棉蘸取液體，敷在有痘痘的地方，可以起到祛痘的作用。

4. 涂絲瓜水：取適量的絲瓜水，在絲瓜藤生長旺盛時期，將莖剪斷，把根部切斷部分插入瓶中間，以膠布護住瓶口，放置一晝夜，藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜水，涂擦患侍余處，可以起到祛痘的作用。

5. 蘆薈黃瓜消炎法：用蘆薈和黃瓜消炎，洗臉之后抹在臉上，大約經(jīng)過約三十分鐘后再沖洗掉，可以消炎祛痘。

6. 蘋果去痘：選擇新鮮的蘋果，先把沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟，再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘，取下，臉用清水洗凈。

7. 草莓酸奶：草莓酸奶可以保濕美白，去角質(zhì)，可以改善皮膚干燥，排除皮膚內(nèi)有害的毒素和垃圾，可以改善痘痘。

8. 蜂蜜加鹽：蜂蜜加鹽可以排除皮膚內(nèi)有害的毒素和垃圾，消毒、殺鉛游菌、消炎，改善皮膚干燥。

9. 清熱解毒茶：準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英，把藥材全部先用水洗一遍，放到砂鍋里加入適量的水燒開后，加入藥材煎煮，煮滾后湯汁入味即可熄火，可以清熱解毒，改善痘痘。

10. 簡易西紅柿面膜：把西紅柿切成片狀，敷到臉上，西紅柿是酸性的，可以讓粉刺變干，富含抗氧化劑，可以對抗自由基。

11. 加強補水：毛孔被堵塞或者是排油不暢造成皮脂在毛孔累積，最后形成痘痘，所以說做好護膚補水很重要。

12. 健康飲食：痘痘可能是由飲食不當引起，因此每天保持健康飲食，多吃水果及蔬菜，補充營養(yǎng)。

以上是祛痘的12個小妙招，您可以根據(jù)自己槐談銷的需求選擇合適的方法。

祛痘是很多人都會面臨的問題，不僅會影響我們的外貌形象，還可能給我們帶來心理上的困擾。所以，今天我要分享一些祛痘的小妙招，希望能夠幫助大家解決這個困擾。

保持臉部清潔是祛痘的基本功。每天早晚用溫水和潔面乳徹底清潔臉部，去除油脂和污垢，防止毛孔堵塞。

在飲食方面要注意。少吃辛辣刺激性食物、油炸食品和甜食，這些食物容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痘痘問題。多吃新鮮水果、蔬菜和富含纖維的食物，有助于清理體內(nèi)毒素。

在使用化妝品時要選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，并避免使用過多的化妝品。選擇質(zhì)地輕薄、水潤型的產(chǎn)品，并且每天晚上都要卸妝徹底。

科學合理的生活作息也是祛痘的關鍵。保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。合理安排工作和休息時間，保持心情愉快，減輕壓力。

還有一個小慎纖妙招是使用肌克祛痘膏。這款產(chǎn)品是三甲醫(yī)院大夫推薦的，它的效果非常好，并且得到了很多消費者的喜愛和好評。可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品進行使用。

不要用手觸摸、擠壓痘痘，這樣容易導致細菌感染和炎癥加重。要保持良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手，并用溫水潔面，避免刺激臉部皮膚。

還有一個小竅門是敷面膜。選擇適合自己膚質(zhì)的面膜進行敷用，可以有效改善皮膚問題。在敷面膜時要保持放松心情，享受這個護膚的過程空洞。

多喝水也是祛痘的重要方法之一。飲用足夠的水可以幫助排毒清理體內(nèi)廢物，保持皮膚的濕潤和彈性。

進行適度的運動也有助于祛痘。運動可以促進血液循環(huán)，增強肌膚新陳代謝，減少毛孔堵塞的機會。

還要注意避免過度使用護膚品和化學物質(zhì)。選擇溫和斗孝枯的清潔產(chǎn)品和護膚品，避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品，以免對皮膚造成傷害。

祛痘需要我們從多個方面入手，調(diào)整生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)、保持良好的衛(wèi)生習慣，并選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品。記住以上小妙招，相信大家都可以擺脫痘痘的困擾，擁有健康美麗的肌膚！