一、祛痘應(yīng)該注意哪些

1、切記不要用手

?2、還有別太在意了,把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方.? PS（不是廢話哦）:你去美容院做香薰療法時(shí),美容師也會(huì)讓你放松身心,讓細(xì)胞好好休息.

3、長(zhǎng)痘期間千萬(wàn)別用化學(xué)產(chǎn)品

4、我用的是蘆薈膠,本來(lái)是我媽媽用來(lái)涂抹燙傷、切傷等傷口的,我是因?yàn)殄X花太多了卻沒(méi)效果,反而越差后開(kāi)始把蘆薈膠涂在臉上, 效果嘛: 上火引起的痘痘,2天左右平了,? 內(nèi)分泌絮亂引起的話 20多天就消了.

二、祛痘痘需要注意什么？怎么治療才好？

21歲長(zhǎng)痘痘是很正常卻又令人煩惱的事情，青春期內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致皮脂分泌油脂旺盛毛孔堵塞形成痘痘。解決方法如下：

首先要注意飲食要保持清淡，要多多吃青菜、水果，最好一天一個(gè)蘋果，多喝水的最大的好處就是保持面部肌膚的油水平衡，這樣臉上就不會(huì)油油的了。切忌吃辛辣、油炸、含色素的食物。還要注意每天的面部清潔一定要做到徹底的清潔。平時(shí)不要用手去擠感染發(fā)炎的后果是會(huì)使痘痘惡化，形成疤痕。

應(yīng)該考慮選擇一種祛痘印的產(chǎn)品。第一，不要用速效的產(chǎn)品。因?yàn)槔锩婧屑に氐忍砑映煞?，時(shí)間久了產(chǎn)生依賴，還會(huì)傷害皮膚，讓痘痘反復(fù)。第二，要知道只有內(nèi)調(diào)的產(chǎn)品才會(huì)徹底的去除痘印，要選那種純天然無(wú)添加的內(nèi)服外用的效果為最佳。

三、怎樣祛痘比較好，要注意什么？

１：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過(guò)多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去。

２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開(kāi)水，保持消化良好，大便通暢。

３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂(lè)觀。

４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長(zhǎng)痤瘡，并有清潔滋潤(rùn)皮膚功效。

５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個(gè)搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，２０分鐘洗去。每周２次。適用于黑頭粉刺者。

６：橙核涂液：用橙子核研細(xì)末，以溫水調(diào)勻，每晚臨睡前涂面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。

７：果皮鮮奶液：用２－３個(gè)蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會(huì)，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。

８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實(shí)皮膚骨膠原素，具有滋潤(rùn)皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效。

９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。

?試著早晚各一杯古芳豆葆茶效果不錯(cuò)。

四、如何有效祛痘？注意事項(xiàng)

如何護(hù)理肌膚，拒絕痘痘煩惱呢?日常不正確的護(hù)膚方法、飲食不當(dāng)引起便秘、睡眠質(zhì)量不好、情緒壓力大都有可能導(dǎo)致臉上的痘痘泛濫。甚至是過(guò)了青春期，很多MM的臉上依舊痘痘橫生，嚴(yán)重影響個(gè)人形象跟氣質(zhì)。

說(shuō)到祛痘，很多MM都是急病亂投醫(yī)，要知道盲目祛痘并不可取，找到祛痘科學(xué)的好方法才是王道。下面我給大家伙介紹一下我的祛痘招，MM們不妨借鑒一下。

說(shuō)到祛痘，首先要注意飲食方面的問(wèn)題，少吃辛辣跟油膩這些刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃。如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等。要知道，水果能幫助我們改善便秘的問(wèn)題。其次要保持皮膚清潔，日常使用一些控油的洗面奶，控制皮脂腺的分泌機(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

除了以上日常生活中要注意的一些問(wèn)題以外，祛痘，排出體內(nèi)毒素也同樣不可忽略。因?yàn)槲覀兊娜梭w在進(jìn)行新陳代謝時(shí)，總是會(huì)產(chǎn)生大量的有毒廢物，肝臟雖然是解毒器官，卻無(wú)法把毒素全部排出去。中醫(yī)認(rèn)為，毒素是長(zhǎng)痘痘的根源所在。當(dāng)機(jī)體管道不通時(shí)，排毒不暢，泛溢于皮膚表面就會(huì)形成痘痘。要想徹底治愈痘痘，就得先打通排毒管道，排出毒素。