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一、濫用護膚化妝品

痘痘本身屬于肌膚炎癥，所以使用護膚品時更要注意，在痘痘已經出現(xiàn)的時候，不能再使用磨砂膏和收斂水。磨砂膏的強勁按摩作用很容易刺激表皮，激化皮脂腺的分泌;而收斂水會收縮毛孔，讓原本堵住的毛孔變得更小，不利于肌膚呼吸賀豎扮。

此外，在痘痘肆虐期間，化妝品更應該盡量少用，因為它們不僅會堵塞毛孔，而且若是卸妝不徹底，還會加重炎癥，影響治痘效果。

二、觸摸擠壓痘痘

有些人喜歡用手觸摸痘痘，殊不知這樣做很可能讓痘痘的問題更加嚴重。如果直接用手觸碰患處，就會將手上攜帶的細菌帶到皮膚上，從而加重炎癥。

所以，千萬別盲目用手或工具去摳、擠或挑破痘痘。沒有經過清潔消毒的雙手或工具會讓細菌直接進入痘痘，容易造成傷口感染，甚至還會留下難以治愈的痘疤。

三、刺激性食物不忌口

痘痘肌膚的人要盡量避免食用辛辣、禪灶油炸、高熱量或含有色素以及添加劑的食物，這些食物會進一步惡化痘痘肌膚。

四、急功近利使用去痘藥品

很多的去痘藥品都宣稱能夠完全治愈痘痘，這對于長期被痘痘肌膚困擾的人來說，無疑是一劑強心劑。但實際上，對于某些人有用的產品不一定會對你有效，每個人的膚質不一樣，痘痘的成因也非常的復雜，對其他人有效的產品可能對你一點用都沒有。胡亂地使用去痘藥品，可能會對皮膚造成新的傷纖鎮(zhèn)害。

一般來說，去痘最好以飲食內調和護膚品外用為主，去痘藥品要在醫(yī)生指導下才能使用。

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現(xiàn)在的年輕人工作壓力大，經常熬夜睡眠不足，加上空氣污染稿段敗嚴重，飲食不規(guī)律，口味油膩辛辣，導致臉上不停的爆痘。那么有什么樣的方法治療痘痘呢?顯然激光祛痘是目前很好的治療方法，不過治療前存在著一些誤區(qū)，接下來我們就一起了解一下吧!

激光祛痘前的誤區(qū)：

誤區(qū)一：粉刺不是青春痘

粉刺當然是青春痘的一部分，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘卻不根除粉刺，就是緣木求魚!

誤區(qū)二：青春痘是人人都有的正?，F(xiàn)象，長大就會好

青春痘具有極高發(fā)生率，但絕不是正?，F(xiàn)象。而高達百分之三十的人，如果痘痘不治療，會持續(xù)到成年，甚至五六十歲!

誤區(qū)三：粉刺和痘痘是因為油脂造成的，油脂溶解出來就好了

粉刺是由“油脂和角質”組成的，所以如果什么都以油脂來思考，難免會有錯誤的推論，這也是美容保養(yǎng)品界常見的謬誤主因。

誤區(qū)四：青春痘是因為油，清潔不力，臉沒洗干凈造成的!黑頭粉刺的黑就是證明。

痘痘形成是多因子，常見的燃肆原因是因為體質，和臉沒干凈多半沒什么關系，黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色，不是臟，請不要為了洗面乳的鍵顫行銷將粉刺污名化，而妄想靠洗臉去痘實在不切實際。

激光治療祛痘是目前效果較好的辦法，通過特定波長的高強度染料激光照射，快速破壞丙酸青春痘桿菌，有效抑制細菌繁殖，消除其對局部組織的刺激與破壞，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎癥快速消退，阻斷了青春痘對組織的進一步破壞作用，還可以避免留下青春痘疤痕。但是如果痘痘處于炎癥感染期的患者不能激光治療。

誤區(qū)一：用含氟牙膏

PASS：其實痘痘和牙膏也可能有關系哦，含氟牙膏可能導致某些MM長痘痘，試試用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢！

PASS：洗臉最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用臉盆，這樣才能洗得干凈哦。也不要用毛巾，毛巾由于濕潤，常常附著很多細菌，少用為妙啦。應該直接用洗面奶和水洗，之后用干凈的紙巾稍拭干。

誤區(qū)二：枕巾N久洗曬一次

PASS：不行哦寶貝們，想想每天晚上我們跟枕巾要親密接觸好多個小時呢，怎能不洗！長豆豆的MM最好一周洗一次，在陽光下曬干。睡覺時避免趴睡或側睡。

誤區(qū)三：夏天運動大汗淋漓后沒有埋鉛及時洗臉

PASS：親愛的，運動流的汗要及時擦干凈哦，留在皮膚表面汗加上灰塵等會對皮膚產生刺激，造成毛孔排出不暢，易有過敏反應及導致痘痘生長。

誤區(qū)四：剪齊眉劉海

PASS：很多MM都喜歡動不動就剪個劉海。撇開臉型是否適合不說，單是劉海可能致痘就值得我們考慮了。如果你的額頭愛長小痘，把劉海夾起來吧，也許會有驚喜。

誤區(qū)五：激素類藥膏去痘貌似很快

PASS：激素類去痘品其實很常見，像很多MM在使用的軍獻益膚霜，但這其實是飲鴆止渴。很多MM的皮膚就是在用激素類產品給破壞了，后悔不堪。

誤區(qū)六：服避孕藥去痘

PASS：有些痘痘是內分泌失調導致的，于是吃避孕藥粗世去痘成了一些姐妹們心照不宣的秘密。這是極不推薦的，它巖液肢可能會讓你長胖，長期服用可能還有其他方面的顧忌。在醫(yī)生的建議下準備吃避孕藥的姐妹，不妨試試達英35，其功能一個是避孕一個是去痘，但請謹慎。

誤區(qū)七：長痘跟防曬是兩回事

PASS：據(jù)了解，中國女孩在防曬方面可以說是重視度遠遠不夠。紫外線可是皮膚的大大敵人！它會誘發(fā)痘痘生長，令痘印加深。不過有些SPF值過高的防曬霜會令皮膚不舒服甚至致痘，所以最明智的辦法就是艷陽下少出門，或者抹SPF適中的防曬霜再打遮陽傘。

誤區(qū)八：去痘要去螨

PASS：時下不少去螨產品往往將“去螨”與“祛痘”聯(lián)系起來，其實痘痘和螨蟲沒有必要聯(lián)系。有些MM一味去螨反而把皮膚給糟蹋了。

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祛痘常犯的誤區(qū)有:

1\ 自己在市場上瞎買各祛痘品, 并混穗雹合使用, 這樣易出更山族橘嚴重逗團的皮膚病

2\ 用手擠破痘 , 誤以為擠掉就好了, 這樣易出皮炎, 或者留下痕跡