一、黃瓜汁和苦瓜汁能消除臉上的紅痘痘嗎

黃瓜汁和苦瓜汁對消除臉上的紅痘痘是有一定作用的。黃瓜汁能夠幫助控油補(bǔ)水，調(diào)節(jié)水油平衡，從而幫助祛痘。另外黃瓜還具有一定的鎮(zhèn)靜消炎作用，能夠幫助緩解痘痘紅腫疼痛的情況。而苦瓜汁能達(dá)到去火、排毒祛痘的目的。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝等功能?？喙现S富的維生素B1、維生素C及礦物質(zhì)，長期食用或外敷，對治療青春痘有很大益處。

黃瓜汁和苦瓜汁祛痘的方法：

黃瓜汁祛痘

方法一

取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然后切小塊，放入榨汁機(jī)中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部后，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘后，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補(bǔ)水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài)，從而減少痘痘。

方法二

取新鮮的黃瓜洗凈后切片榨汁，然后加入少許的白醋調(diào)制均勻，先用洗面奶徹底清潔臉部肌膚后涂抹于面部痘痘的部位，也可直接涂抹于整個臉部，待10分之后溫水洗凈即可。經(jīng)常使用能有效祛痘和去痘印，同時還可護(hù)理美白肌膚。

方法三

將黃瓜洗凈，然后打成黃瓜汁，把適量的黃瓜汁和酸奶混合，調(diào)均后，先用洗面奶洗臉，再將面膜均勻的涂到臉上，靜敷十五分鐘，十五分鐘后就用溫水將臉洗干凈即可。使用這款黃瓜面膜不僅可以起到祛痘的效果，沒有痘痘的人使用還有一定的預(yù)防痘痘的效果。

苦瓜汁祛痘

方法一

需要材料：苦瓜半條，面粉一勺半

做法：

1、將苦瓜洗凈去籽，切成小塊放入榨汁機(jī)中榨取汁液；

2、再把面粉加入到苦瓜汁中去，將二者調(diào)勻成糊狀備用；

3、潔面后，將面膜均勻涂于臉部肌膚，保持15分鐘后用清水洗凈即可。

功效：這個方法不僅能有效消除紅腫的情況，同時對于后期留下難看的痘印也具有淡化的作用。

方法二

需要材料：一條白苦瓜，蜂蜜適量

做法：

1、將白苦瓜先放于冰箱冷藏一小時后再取出，洗凈切成小塊放入攪拌機(jī)中；

2、苦瓜攪拌成泥狀，再加入適量蜂蜜，攪拌成泥狀備用；

3、潔面后，將面膜均勻涂于臉部肌膚，避開眼周及唇部肌膚，敷約15分鐘再用清水洗凈就可以了!

功效：蜂蜜具有保濕滋潤的作用，與苦瓜的鎮(zhèn)靜舒緩肌膚功效相結(jié)合，能有效緩解痘痘肌膚干燥問題。

不可以 亂抹會發(fā)炎的。還是用專業(yè)的護(hù)膚品去針對解決吧。要不了多少錢

不能亂用的，內(nèi)調(diào)加外用，還是用針對性的護(hù)膚品吧

不能

二、苦瓜汁能生吃么.苦瓜能不能祛痘

苦瓜汁能生吃，可以達(dá)到清火的作用從而能夠改善皮質(zhì)，改善痘痘。常飲苦瓜汁還有以下功能：

1、有飽腹感。但是，同許多減肥方法一樣，需長期堅持方可見效。我常認(rèn)為吃苦瓜和喝苦瓜汁的區(qū)別就是，千刀萬剮和一刀死的區(qū)別，哈哈。

2、抑制脂肪吸收。如果單純喝苦瓜汁難以接受，可放進(jìn)蜂蜜或其他果汁等，但，單純飲效果最好喲。

3、增強(qiáng)新陳代謝，潤腸通便。

4、美容養(yǎng)顏，這個主要是因?yàn)榭喙侠锖写罅烤S生素c。堅持下去，一定可以美白細(xì)化肌膚，一舉幾得。

5、降低血糖，還可抑制癌細(xì)胞擴(kuò)展。當(dāng)然，如果想最后一個功能超級有效，就要連苦瓜籽都不要放過，一并吃進(jìn)。

不能 長痘是因?yàn)槊锥氯?/p>

三、吃什么水果蔬菜能去痘??苦瓜榨成汁可以祛痘嗎??

可以喔~~~我之前也像你一樣，但用苦瓜汁連續(xù)擦幾天就好了，不過擦之前要先把臉洗干凈再擦，擦完第二天早上要洗干凈。你也可以試一下??！

四、吃苦瓜可以去痘痘嗎 苦瓜的功效與作用及禁忌

吃苦瓜可以去痘痘嗎？

吃苦瓜可以祛痘的。生的苦瓜正常情況下是可以生吃的，一般生吃的比較多，沒有祛痘的作用，因?yàn)橛星寤鸬淖饔每赡軐︷畀徲幸欢ǖ淖饔谩?/p>

但是苦瓜只是一個涼性的事物，有助于清火，排毒.并不能絕對的說苦瓜一定可以去痘。

因?yàn)殚L痘痘有一部分原因就是火氣，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，苦瓜有清火，排毒的作用，所以會有很多人對你說苦瓜就可以去痘.只有通過多方面的飲食調(diào)節(jié)和生理調(diào)節(jié)才能改善長痘痘的癥狀.更何況長痘痘還有很大一部分原因是因?yàn)樯碚幱诎l(fā)育階段，這也是很正常的癥狀.

根本不能絕對的說某一種事物可以去痘！

苦瓜的功效

1、苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效和作用。

2、苦瓜中含有豐富的營養(yǎng)及多種微量元素，苦瓜片中維生素C的含量是柑橘的兩倍多，是天然的美容劑，經(jīng)常食用能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)皮膚新陳代謝，使肌膚細(xì)膩光滑、有彈性。

3、苦瓜的維生素C含量很高，具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。

4、苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬能力，臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長;

苦瓜雖好三種人要少吃

脾胃虛寒的人：苦瓜苦寒，脾胃虛寒的朋友腸胃耐受不了這種苦寒，吃了容易脾胃受涼拉肚子；如果牙齦腫痛嚴(yán)重或酷愛吃苦瓜，需在烹飪時加入辛味的食物，如辣椒、胡椒、蔥、蒜，免得損傷脾肺之氣。

經(jīng)期女性：苦瓜性收斂，寒凝使血行減慢。所以經(jīng)期的女性也別“太吃苦”，小心影響月經(jīng)的順暢。