一、除痘痘的有效方法

取4小勺綠豆粉，然后加入適量的水，攪拌均勻，涂抹在臉上，大概保持15～20分鐘的時間，之后，用溫水清洗，每周可以做2～3次。

三豆飲????????

綠豆150克、黑豆150克，紅小豆150克，另外再加60克甘草。

將綠豆、黑豆和紅小豆倒入鍋中，用大火燒開，開鍋之后再加入甘草，然后改成小火繼續(xù)煮。因為豆類食物不太容易煮熟，所以有一種好方法就是在下鍋之前先將豆子浸泡半個小時。

二、祛痘有什么好方法？

給你推薦幾款自制的祛痘面膜 原料：蜂蜜 黃瓜 面粉（普通白面粉） 綠豆粉（可以用綠豆放在叫攪碎機里攪成粉裝 象面粉一樣細） 制作方法：把黃瓜（一小根就可以了）用攪拌機打碎 不要太碎了 如果沒有攪拌機 就用刀跺 然后把碎的黃瓜渣用手?jǐn)D出汁 把汁裝在一個小碗里放到冰箱里 留著備用 再把黃瓜渣放在碗里加一勺面粉（不是那種特別小的勺?。┮簧拙G豆粉 一勺半的蜂蜜 攪勻 其實原料的配比你自己覺得合適就行了 不要調(diào)的太稀 要不然在臉上就該滑下來了 使用方法：把臉洗干凈 然后用熱水把毛巾浸熱 敷在臉上 反復(fù)大概4 5次 使毛孔充分張開 然后把做好的面膜均勻的敷在臉上 大概20分鐘左右 時間不要太長 用溫水把臉洗干凈 再用剛才冰在冰箱里的黃瓜汁拍臉 相當(dāng)于爽膚水和緊膚水的作用 最后把臉用清水 洗干凈就可以了 白菜葉面膜 大白菜葉 3個 酒瓶 1個 1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈 2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀 3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。 功效：有治療青春痘和嫩白皮膚的功效 這個方法源于土耳其民間，那里的婦女皮膚白嫩，很少出現(xiàn)青春痘類的皮膚病，就是因為她們經(jīng)常用大白菜葉來貼臉。 美白補水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 祛除痘印方法 1.用茶葉水(熱的)涂在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 祛痘小秘方 長痘痘是一件令人煩惱的事，解決的途徑也有很多。海逸會的美容主管Flower介紹說，充分利用手邊的材料，尤其是一些瓜果植物，也許會有出其不意的效果。 蘋果：把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘。 西紅柿：將西紅柿去皮攪拌成糊狀，用棉球取適量涂于面部，停留15－20分鐘后用溫水洗凈，可以祛除臉部的多余油脂。 凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效，還可以收縮毛孔。 香蕉：將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。 蘆薈蛋白：將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用

三、祛痘的有效辦法？？

預(yù)防青春痘要注意下面幾點：1.不要和長有青春痘、痤瘡、粉刺、油性皮膚的人親密接觸（如：貼臉、共用毛巾），因為青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上螨蟲引起的，螨蟲又是通過接觸、交叉感染來的，防止螨蟲的感染，就是防止青春痘、痤瘡、酒渣鼻的發(fā)生。2.注意個人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出。3.注意保持體內(nèi)內(nèi)分泌平衡，及時調(diào)理內(nèi)分泌功能。內(nèi)分泌功能失調(diào)是產(chǎn)生青春痘的主要原因。另外女性患者應(yīng)保持月經(jīng)正常。4.注意少吃辛辣、油膩、糖分高以及高淀粉的食物。這些食物都可以導(dǎo)致體內(nèi)熱毒，從而導(dǎo)致青春痘發(fā)生、發(fā)展以及青春痘復(fù)發(fā)。

【另外，如果有興趣，推薦你去看看祛痘的一款產(chǎn)品，祛痘和祛痘印效果都非常不錯。網(wǎng)址是：Www.28xg.Com/qd.htm “復(fù)制打開哦”】

四、去祛痘最有效的方法 ？

一、痘疤很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的，有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力。

1.、百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

2.、多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果

3、蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

4、水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

想要讓肌膚少長痘痘，應(yīng)該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，并且要保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。

二、雖然市面上有大量的去痘印的產(chǎn)品，但是效果均不明顯，可嘗試以下方法：

1、珍珠粉+雞蛋清去印法

珍珠粉和雞蛋清有很好的美白效果，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。

操作方法：

(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。

(2)避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。

(3)盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

2.酸奶去痘印法

這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

使用方法：

(1)不需要特意準(zhǔn)備酸奶，就用每次喝剩的即可。

(2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

試用感受：堅持用了一個月后覺得痘印真的有點消退，至少不是那么紅了，長期堅持應(yīng)該效果更佳。

3.蘋果去痘法

如果肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。

使用方法：

(1)先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫?zé)釙r貼于痘痘印上，保持20分鐘，再取下臉用清水洗凈。

試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預(yù)防痘印的效果最好。當(dāng)臉上痘痘剛發(fā)的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

4、土豆片去痘印法

這是家庭女性十分喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印。

使用方法：

(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。貼大約15分鐘即可，取下沖凈。

試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經(jīng)形成凹陷的痘印則效果不太明顯。

5、中藥祛痘印面膜

中藥當(dāng)中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。