方法一、注重清潔

長痘皮膚的清潔要選擇正確的方法。每日2-3次即可，以溫水為宜,過冷或過熱的水潔面都會刺激痘痘；潔面乳以溫和型為宜,過多過雜過強的功效性產(chǎn)品此時都不宜使用。另外，晚上睡前一定要卸妝把臉洗干凈。

方法二、薏仁芡實蓮子粉粥祛痘

把薏仁、芡實、蓮子、紅棗、高粱米洗凈熬煮，可以當(dāng)茶喝，祛痘纖體，見效快。沒有時間的菇?jīng)隹扇ミx擇現(xiàn)成的薏仁芡實蓮子粉，又稱美五珍粉，加入等量的溫水調(diào)和成糊狀，每天內(nèi)服一到兩次，大家應(yīng)該都知道薏米芡實是具有祛濕排毒作用的，對祛除痘痘有著非常好的功效，堅持一個月，痘痘就明顯消失了

方法三、勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那么長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

方法四、綠豆祛痘

取適量綠豆粉，加入溫水?dāng)嚢璩赡酄?，然后裝入干凈的容器中放入冰箱。每天清潔臉部后，就取適量涂抹在臉部，再加以雙手指腹輕柔的按摩，20分鐘后即可洗凈。堅持半個月，祛痘效果非常顯著

方法五、酸奶祛痘

酸奶是很多女生都喜歡喝的，酸甜可口，還能美容。當(dāng)我們喝完酸奶后，瓶口上都還會沾有許多，我們可以把它利用起來，將它涂在痘痘處，20分鐘后洗凈，祛痘效果非常好。

方法六、黃瓜祛痘

取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然后切小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部后，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘后，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài)，從而減少痘痘。