想要有效消除脖子上的皺紋，最好建議可以通過日常護(hù)理和按摩的形式，達(dá)到有效的緩解和消除效果。

首先在手心上，擠入5ml左右的保濕護(hù)膚露。

步驟/方式二

然后把雙手對(duì)搓，讓護(hù)膚霜充分的粘在雙手當(dāng)中。

步驟/方式三

最后再用按摩的方式，沿著脖子下方向上左右手交替波動(dòng)按摩，可以有效緩解和去除脖子皺紋。

去除頸部皺紋的方法

頸部用洗面奶洗干凈，涂抹凡士林，按摩5分鐘，手法從下往上，找一塊大點(diǎn)的保鮮膜。包住頸部。最少半個(gè)小時(shí)，最好是晚上一宿。堅(jiān)持以恒。就能看到效果

頸部肌肉的鍛煉

低頭久了會(huì)加重頸肌的負(fù)擔(dān),使脖子支撐頭過重,進(jìn)而肌肉就會(huì)慢慢衰退,皮膚因松弛而產(chǎn)生頸紋。因此,坐立時(shí)要注意保持良好的坐姿。日常生活中亦可將下巴緩慢抬起,充分拉伸頸部肌肉,維持五秒鐘后再慢慢恢復(fù)原狀。如此反復(fù)拉伸五次,不僅能鍛頸部肌肉,減輕酸脹感,還能防止頸紋的產(chǎn)生和加重。