怎樣正確使用按摩霜呢？

專業(yè)的按摩步驟初級美容書上有，一時也講不清楚，從額頭，眼部，鼻子，臉部，嘴唇，下頜這樣的順序按摩。一般建議按摩10-15分鐘即可，時間久，皮膚也會造成負擔，過猶不及。

保養(yǎng)頸部，該如何按摩

按摩頸部的好處是1、刺激血液；2、緩解疼痛循環(huán)；3、提高生活質量可以通過頸部按摩儀治療頸部勞損問題。

可以通過TENS脈沖模擬真人按摩，五種按摩模式手法按摩。