面膜是皮膚很好的護(hù)理品無(wú)論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類(lèi)型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤(rùn)細(xì)膩，富有彈性，毛孔較小，對(duì)外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質(zhì)白皙，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管淺，對(duì)外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對(duì)外界刺激不敏感?；旌闲云つw：兼有油性和干性皮膚的特點(diǎn)，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對(duì)外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象。只有‘對(duì)癥下藥’才能達(dá)到預(yù)期效果。”

缺水≠缺油

秋天，各類(lèi)型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無(wú)干皺的感覺(jué)就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品（保濕凝露、噴霧，潤(rùn)膚露）。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì)有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。

選化妝水

化妝水是用在清潔皮膚后的護(hù)膚品，它對(duì)皮膚的補(bǔ)水作用也是不容忽視的。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營(yíng)養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類(lèi)化妝水中，到底該選用哪類(lèi)嗎？

柔軟性：補(bǔ)水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。

營(yíng)養(yǎng)性：補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。

潤(rùn)膚性：保濕，滋潤(rùn)。適合干性、中性皮膚。

收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。

細(xì)選面膜

面膜對(duì)皮膚的好處太多了，比如滋潤(rùn)肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。有幾款補(bǔ)水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對(duì)水溶性成分吸收較慢，對(duì)脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分；Va、Ve屬于脂溶性成分”。

★果蔬面膜

功效：補(bǔ)水、抗敏，增強(qiáng)血液循環(huán)。

細(xì)選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類(lèi)果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質(zhì)）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。

★草本植物面膜（蘆薈）

功效：消炎、保濕，除皺。

細(xì)選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。

★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠）

蜜脂功效：補(bǔ)水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

蜂膠功效：滋潤(rùn)，補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類(lèi)型。

★蜜臘面膜

功效：補(bǔ)充水分、氧分、滋潤(rùn)皮膚，淡化細(xì)小皺紋。

細(xì)選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

★膠朊面膜

功效：補(bǔ)水、舒展皺紋、淡化色斑，補(bǔ)充皮膚的膠朊和彈力素。

細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。

★海澡面膜

功效：補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。

細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。

★天然軟膜

功效：滋潤(rùn)、補(bǔ)水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

飲食養(yǎng)顏

除了細(xì)心呵護(hù)肌膚，在日常飲食習(xí)慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開(kāi)水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚(yú)、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏的好方法。 =================================================================================下面推薦幾鐘幾種可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜

蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。

獼猴桃補(bǔ)水面膜

奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時(shí)還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

黃瓜眼部補(bǔ)水面膜

黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

茶葉紅糖補(bǔ)水面膜

茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙.

自制補(bǔ)水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里賣(mài)的，白白的，軟軟的那種）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、純凈水 簡(jiǎn)單吧，還很便宜。

自制補(bǔ)水面膜功效：補(bǔ)水保濕

詳細(xì)制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬(wàn)別睡過(guò)了，不然干掉的面膜會(huì)把水粉全吸走。 洗靜后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來(lái)個(gè)一兩次，整個(gè)春天就過(guò)來(lái)了。

蜂蜜保濕面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g

器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計(jì)量匙、電子秤、一個(gè)干凈的空瓶

做法：直接將材料混合并均勻攪拌，再倒入一個(gè)干凈的空瓶中。

用法：洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。

適用肌膚：中干性及缺水性肌膚

功效：保濕、補(bǔ)充肌膚水分及營(yíng)養(yǎng)。蜂蜜其實(shí)是一種很好的水性保濕成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長(zhǎng)久放置而不會(huì)壞掉。古時(shí)的埃及人就懂得運(yùn)用蜂蜜來(lái)制作保養(yǎng)品，據(jù)說(shuō)埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會(huì)運(yùn)用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達(dá)到舒緩滋潤(rùn)的效果。

貼士：由于經(jīng)水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個(gè)月以上的時(shí)間而不會(huì)酸敗。而且，為了使其保存時(shí)間更長(zhǎng)，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細(xì)菌含量。若不喜歡添加化學(xué)成分，建議做完之后置于冰箱冷藏，并盡量在一個(gè)月之內(nèi)用完。

香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

器材：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè)

做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法： 清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

適用肌膚：干燥缺水肌膚

功效：保濕滋潤(rùn)。香蕉是熱帶地區(qū)常見(jiàn)且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

貼士：這款面膜可能一次無(wú)法用完，多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗發(fā)后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5－10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會(huì)讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。

蘋(píng)果泥蛋黃亮顏面膜

材料：蘋(píng)果1／4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁機(jī)、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個(gè)

做法：將蘋(píng)果削成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋(píng)果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋(píng)果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。

用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚

功效：保濕滋潤(rùn)肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋(píng)果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個(gè)蘋(píng)果能預(yù)防便秘，清除腸內(nèi)累積毒素，讓肌膚更緊實(shí)有彈性。蘋(píng)果富含類(lèi)黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋(píng)果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤(rùn)肌膚的效果 ，當(dāng)中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生， 建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復(fù)年輕細(xì)致。

為了美很多人不惜花重金去購(gòu)買(mǎi)面膜，但是參差不齊的面膜品牌市場(chǎng)，讓許多敏感肌膚的朋友們感到十分的頭疼，擁有一款純天然的補(bǔ)水面膜，不僅會(huì)讓皮膚的狀態(tài)更加理想而且還不會(huì)輕易過(guò)敏。那么純天然補(bǔ)水面膜哪款好呢?小編今天就整理了一些品牌，敏感肌膚和喜歡溫和面膜的朋友們一定要看喲!

摩洛哥粘土面膜粉

Ghassoul摩洛哥粘土面膜粉的成分是摩洛哥火山礦物泥，100%純天然，不添加任何的防腐劑，添加劑。功效是收縮毛孔和去黑頭，消除封閉型粉刺，溫和去角質(zhì)，滋潤(rùn)肌膚。一般用3-4次就會(huì)逐漸能看到肌膚的改善，使用時(shí)注意在快要干的時(shí)候就一定要抓緊洗掉，不然會(huì)反吸臉部水份的。

舒真海藻面膜

國(guó)貨之光的純天然面膜！如果你不喜歡化學(xué)成分一定要用這個(gè)，它只有一個(gè)成分就是海藻提取物，因?yàn)樗娴暮軠睾蜔o(wú)刺激，很多模特都用這個(gè)。舒真這款也是美容師推薦最多的一個(gè)牌子，補(bǔ)水效果真的特別好，毛孔小了好多，白嫩水潤(rùn)肉眼可見(jiàn)，并且臉滑滑的，超喜歡，怪不得這么多人喜歡！無(wú)限回購(gòu)款。一大瓶能用很多次，便宜好用！

CPB集中護(hù)理面膜

這個(gè)面膜很獨(dú)特，這款面膜一邊是無(wú)紡布的，另外一邊是果凍的精華，敷完以后會(huì)感覺(jué)臉上皮膚十分的嫩滑。可能是因?yàn)檫@款面膜其中一個(gè)去角質(zhì)的步驟不能天天使用。

溫漾潔面慕斯

這是一瓶完美的氨基酸潔面慕斯！真是毛孔級(jí)別的清潔力！怪不得很多明星都推薦過(guò)，各類(lèi)膚質(zhì)都能用，高濃度氨基酸配方，洗完后皮膚水潤(rùn)有光澤一點(diǎn)也干，去油去黑頭痘痘改善毛孔粗大暗沉都沒(méi)問(wèn)題，原料采用國(guó)際一線上市公司，安全有實(shí)力，敏感肌用起來(lái)一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。洗完臉后氣色都變很多！值得體驗(yàn)！

后拱辰享鹿茸面膜

涂到臉上就發(fā)熱了，大概是發(fā)熱10幾分鐘吧，稍微按摩下，然后洗掉，很容易清洗。很溫和，敏感皮膚也能用。滋養(yǎng)補(bǔ)水效果很不錯(cuò)呢。關(guān)鍵是還有些緊致的效果，會(huì)顯得氣色很好，很喜歡，尤其適合冬天用。

sk2前男友面膜

sk2大名鼎鼎的前男友面膜，說(shuō)是敷完可以去見(jiàn)前男友的面膜。價(jià)格肯定是貴，不過(guò)這款面膜在我臉上灰常紅的時(shí)候非常管用，不敏感的時(shí)候用起來(lái)沒(méi)效果哦～面膜液非常多，我敷完再涂完面霜后睡覺(jué)第二天就不會(huì)又紅又癢。

大家是不是平時(shí)用的面膜都特別的多，最近這幾年來(lái)，面膜都是護(hù)膚品分類(lèi)中最大的銷(xiāo)量分類(lèi)，遠(yuǎn)超其他的類(lèi)目。所以大家都對(duì)面膜有特別的偏愛(ài)，不僅是因?yàn)槊婺さ淖o(hù)膚效果好，同時(shí)面膜用起來(lái)也非常的舒服，下面幾款面膜是比較有特色好用的。

謝馥春鴨蛋散粉

除了歐式宮廷風(fēng)，我們中國(guó)的古典風(fēng)也是很美膩呢~它的粉質(zhì)細(xì)膩，味道是炒雞好聞的復(fù)古幽香，很滋潤(rùn)，用作晚安粉也是妥妥的，據(jù)說(shuō)還是清朝的貢品呢，實(shí)力max但是價(jià)格灰常親民，想要感受一番古代涼涼們待遇的話，選擇這款準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)了！

舒真海藻面膜

超高性價(jià)比的一款面膜，想要便宜還要效果好，這款絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)！偷偷告訴你很多美容院都是用舒真這款給客人做護(hù)理的，補(bǔ)水效果立竿見(jiàn)影，毛孔收縮效果好，皮膚會(huì)變得嫩滑。無(wú)任何化學(xué)添加，溫和純植物成分，采用泰國(guó)進(jìn)口優(yōu)質(zhì)海藻。這款價(jià)格特別劃算，一瓶用很多次，長(zhǎng)期試用真的能讓皮膚變的白白的滑滑的，良心好貨，值得入手！

THE GINZA洗面奶

皂基洗面奶！膏體狀，淡淡的西柚香味，泡沫非常豐富，細(xì)膩。洗的很干凈，適合做晚潔面。洗感和黑BA差不多，但是這款價(jià)格更美麗！

素見(jiàn)修護(hù)乳

這個(gè)一定要買(mǎi)！價(jià)格很親民，成分卻驚人的充足，有20多種純天然植物精華，溫和無(wú)刺激！很多皮膚醫(yī)師都推薦過(guò)這個(gè)，皮膚瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反饋長(zhǎng)期用這款修護(hù)乳皮膚都變得很健康細(xì)膩光滑。是我用過(guò)幾十種精華里面感覺(jué)最好的一款了，良心好貨入手必備。

小蜜蜂清痘夫去角質(zhì)霜

這款去角質(zhì)就是為容易長(zhǎng)痘的人而設(shè)計(jì)的，它能夠有效去除臉部的死皮，同時(shí)縮小毛孔，其中的水楊酸也能深入毛孔清除那些導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生的細(xì)菌。

essence定妝粉透明色

這一塊放在家里了～這個(gè)很有名！透明的粉餅不會(huì)改變底妝的顏色～我有時(shí)候會(huì)用暈染刷蘸取這個(gè)定妝粉餅來(lái)暈染眼影～這一塊真的是非常好用了！適合畫(huà)了精致妝容，不想讓粉餅改變你的底妝的時(shí)候用！推薦。

我覺(jué)得不錯(cuò).保濕'效果好

覺(jué)得很不錯(cuò)哦 推薦呢 天然溫和 補(bǔ)水的效果更不錯(cuò)了哦