懷孕中后期可以，懷孕到中后期，孕婦可適量使用海藻面膜，但對海藻面膜的選擇一定要慎重。

含有化學(xué)成份的護(hù)膚品孕婦肯定是不能用的，如果海藻面膜沒有含有化學(xué)物質(zhì)，是屬于純天然的情況下，孕婦是可以放心使用的。因此孕婦要使用海藻面膜，最好是去專門的婦嬰店購買，或者是去有品質(zhì)保證的品牌店購買，以防買到含有化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)品。

敷海藻面膜注意事項

需要注意敷海藻面膜最佳時間是下午4點(diǎn)至8點(diǎn)，隨著微循環(huán)的增強(qiáng)，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此時十分活躍，能充分吸收營養(yǎng)，肌膚對美容品的吸收力開始增強(qiáng)。

海藻面膜一般最佳的敷面時間是15-20分鐘，使用前注意看說明書，不要等到海藻干了再洗掉，以免造成臉部肌膚受損，其次使用面膜頻率不要過高，一般一周3次效果最好。

以上內(nèi)容參考??百度百科-海藻面膜、人民網(wǎng)-孕期可以使用護(hù)膚品、化妝品嗎？