李醫(yī)生吸黑頭鼻貼怎么用？

把膠片撕下去就行了使用方法：

1、潔面后，用護膚棉濕敷鼻部2-3分鐘，待清水徹底粘貼鼻子。

2、保持雙手干潔，取出鼻貼，撕去膠片，以鼻貼中央對準鼻梁，將光滑面貼于鼻上。

3、沿鼻梁向鼻翼兩側輕輕按壓，排除氣泡令鼻貼和鼻部肌膚貼合。

4、10-15分鐘，待鼻貼干透，從鼻翼兩側向鼻梁方向把鼻貼輕輕撕起。

怎樣去除黑頭最有效最管用而且又復發(fā)還便宜啥的？

你好！希望以下的回答能夠幫助你了！

首先。黑頭的出現(xiàn)一般有以下幾方面的原因：！

1，不要用臟手摸臉，盡量不要去擠黑頭

2，不要用涼水或熱水洗臉，而是要用溫水（和皮膚溫度感覺相近的水溫)

3，少吃油膩的辣之類的食物

4，洗臉盡量認真一點，不要洗不到一分鐘就用毛巾擦臉，那潔了膚和沒潔膚老實說差不到那去哦！

那么怎么去除呢？希望以下的回答能夠幫助你了！

清除黑頭的幾種方式：

1、在麥片或者杏仁粉內加入適量的化妝水，攪拌成面糊狀，用手指尖將其涂在臉上，尤其要注意長黑頭的區(qū)域。等待15分鐘左右，面膜干透后用涼水洗干凈。

2、用不攙水的純檸檬汁涂抹患處，每日2-3次即可。

3、用一杯半熱水和半湯勺硼粉制成的溶液可以有效治療黑頭。將一張面巾紙浸入制好的溶液中，然后用其按壓臉部，再重復上述做法兩次。然后，用專門去黑頭的工具小心地將黑頭除掉，然后拍上一些緊膚水。。。。

4、取一點蜂蜜并稍微加熱，涂抹在患處，10-15分鐘后再洗掉即可。。。

5、用蛋清去黑頭的方法很簡單。用雞蛋清浸透化妝棉，然后貼到要去黑頭的部W分，等到完全干透，大概1小時左右揭開后，可以清楚的看到化妝棉上的黑頭了

6、使用黑頭鼻貼去除黑頭雖然是比較簡單的方法，但是這種簡單的方法只能將黑頭粘下來，除去黑頭后的毛孔敞開，要立即用收縮毛孔的爽膚水輕拍毛孔附近的皮膚。用經過冰箱冷藏5到10分鐘的乳液輕擦毛孔周圍，為什么要冷藏的呢？因為熱藏冷縮啦。。

除黑頭不是馬上見效的，是要長期奮戰(zhàn)的，所以需要多點耐心喔。

另外， 資料上看來的若干去黑頭的方法：

1，將一小勺紅糖和少許蜂蜜混合，然后用手在長黑頭的地方輕輕按摩，按摩一到兩分鐘左右就行了。時間太長是會對皮膚不好的哦！然后再用清水洗凈，再涂上收縮水就足夠了！這個方法可以一周用一到兩次，因為是天然的所以沒什么副作用（不過也不一定，但皮膚敏感的人就須慎重了，畢竟效果是因人而異的哦）但要長期堅持才有效果的哦！

2，將一小勺蜂蜜和半勺鹽充分攪拌均勻，用雙手充分輕揉兩到三分鐘后讓它在鼻子上停留五分鐘，用冷水清洗干凈后用收縮輕水拍一下，每周兩次左右就可以了，不要多做，不嚴重的則可以適量減少使用次數(shù)！

希望能夠幫助你了！

1.早中晚用熱水洗臉，輕拍，喚醒皮膚，然后用洗面奶，注意：用女士美白的，千萬不要用什么男士專用或祛痘專用，會有反作用。女士千萬不要用油和霜。保持清潔最重要。

2.平衡飲食，多吃纖維食品，多休息，規(guī)律休息。病根在此。

3.洗澡時便用熱水沖，邊用澡巾搓臉。用毛巾輕輕大面積擠按皮膚，讓黑頭析出。

4.平時不要用臟手碰臉。

如此，半年極好，如果經濟允許，每周去美容店做一次面膜，3個月就不錯了，而且還能縮小毛孔。

黑頭不會完全去除的

必須定期去角質

方法是先用清潔力強的潔面泡沫清洗鼻子 還可以加些小蘇打 用那種洗鼻子的小工具也可以

洗干凈后用溫熱的毛巾敷在鼻子30秒 打開毛孔 用黑頭導出液涂上去 一會黑頭就浮出來 接著用蛋殼里面的膜 或者鼻貼蓋上去 然后黑頭就能撕下來了 清水洗干凈 用收斂水倒在棉片上敷鼻子3-5分鐘 也可以拿去冰鎮(zhèn)再敷 有條件的還可以用收毛孔的精華 這個每星期做1-2次就可以了

平常用敷蛋清和蛋殼膜的方式 不然過度使用會讓皮膚敏感 淘寶有很多去黑頭護膚的帖子去看下

以上方式不適合敏感肌膚 切記！

...這么多辦法你把你自當小白鼠一個一個試?。?？

我給你說說我的親身經驗吧！我現(xiàn)在鼻子上黑頭可以說沒有了，零星的一兩個也是人體新陳代謝的正常情況~

首先把臉洗干凈，很重要哦~~

然后你可以買個卸妝油，我推薦清肌晶的，因為我就用這個，它標榜的就是清除黑頭的，看名字也看得出來吧~用卸妝油按摩鼻子，你要是黑頭嚴重的話3分鐘就能感覺到有一粒粒的東西出來了，那個就是黑頭啦~~

然后接著，噴噴霧，我用的理膚泉的，噴完以后可以用紙巾按掉，但我都是拍拍勻，然后重頭戲就是貝佳斯綠泥啦~~敷上大概10分鐘，泥就干了，洗干凈

接著，買收縮毛孔或者消炎的化妝水二次清潔，我用的倩碧2號，綠蓋子的那個，不是銀色蓋子的哦~~綠蓋子的有酒精，可以消毒殺菌，防止黑頭再次產生，還順便去角質

角質去一去，毛孔不堵塞了，通暢了，油份順利的排出了，自然不會堵在那里變成黑頭了~~

還有一個好東西推薦給你，嬋真的調理霜，我買的紅酒那款，只用在鼻子的位置，用全臉太油~這個不知道你用過沒，總是還是很神奇的，我宿舍的人要去黑頭時都會跑來用我的調理霜~呵呵...其實和卸妝油的原理一樣，但是這個不用按摩黑頭就自己出來了，按摩一下出來的更多~呵呵..但是當然啦，卸妝油用水就可以沖干凈，這個要用好幾次洗面奶才會洗干凈，所以各有千秋啦~~

另外呢，告訴你，去黑頭是一個長期的戰(zhàn)斗，不要急功近利，不然會把皮膚搞壞掉的，那就得不償失啦~~而且黑頭使人體本身新陳代謝的產物，我們只能做到把他慢慢去掉，但是還是會隨著時間的推移再有新的長出來，所以這是一個長期的工程啦~~

以上我說的步驟，我一般時隔一天才一次的，現(xiàn)在黑頭基本上沒了，我一周才一次，所以你要按照你的具體情況來定啊，不要每天都這樣做，有點麻煩不說，皮膚也許會受不了哦~~

我多介紹幾種簡單去黑頭法,你自己選擇吧!

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

錯誤去黑頭方法：

1、用手擠：很多人都會用手擠，但由于指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會越變越大。

2、用刷擦：這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。

各路人馬總結的有效的去黑頭方：

一、鹽加牛奶去黑頭

1.最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；

2.每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩；

3.由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；

4.半分鐘后用清水洗去，不能太久了；

5.為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過

的皮膚上了 。

二、用珍珠粉去黑頭

用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下：

1.在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。

3.好的珍珠粉均勻地涂在臉上。

4.部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。

5.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

特別提醒

想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然張開，除了有助于排出毒素外，也有助于清潔。清除完黑頭后，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。

三、蛋清去黑頭

1、準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；

2、打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；

3、將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；

4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。

四．雞蛋殼內膜去黑頭

雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干后撕下來。這是很多人都說好的方法！

五、鹽

洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化（偶用的是細鹽），繼續(xù)按摩，過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗干凈，！

注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，

慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。

建議產品：匯美舍的洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

六、米飯

每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，說會把臟東西都帶下來。據(jù)說她認識的老太太從不做美容，但是皮膚非常好，就用的是這個法子！使用飯團在臉上輕輕滾，然后應該是洗臉的。

注：沒有太多JM親身試驗，效果不詳。

七、BB油

卸裝油的成分一般有3種：為植物油最佳，礦物油次之，合成脂最差。因為植物油通常會帶給你粘膩的感覺，所以更多的人喜歡礦物油。嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。事先準備好高質量的面巾紙，一瓶嬰兒油（強生就好，看看成分是否以礦物油為主），清潔面部之后，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，因為油脂的溶解不是瞬間 的事情，建議可以一邊看電視一邊做這個按摩。我大約按摩了1個小時左右，到了半個小時的時候，就已經感覺到手指上有一些小顆粒，其實就是黑頭的油脂被按摩出來了，用紙巾擦掉，接著按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要謹慎，因為不當?shù)陌茨碳ざ欢?，按摩時避免有青春痘的地方。按摩時力度適中，不能太用力，否則可能會把鼻子按摩紅的，那可就不好看了。 已經有很多姐妹們實踐了，大家的反應一致不錯，尤其是按摩過程中感覺黑頭油脂一顆顆的出來，心里很高興，按摩結束之后，需要再次清潔皮膚，最好用收斂水。個人覺得這個方法科學而有效，比那些鼻貼斯拉最皮膚的破壞好得多，實際上這個辦法并不是個人憑空臆造，而是來自一本美容書籍（不知道名字，因為我沒有這本書）。感興趣的妹妹試驗看看吧！

按摩的時候首先注意力度，一定要輕柔。我是這樣做的，用2滴左右在鼻子上面，用兩個手的中指和無名指進行按摩。中間可以不斷的加入嬰兒油，如果你是敏感皮膚的話就要注意了，最好先測試以下，按摩一小會，第二天沒有過敏現(xiàn)象就ok,因為有些人對礦物油敏感。當你感覺到有小顆粒出現(xiàn)的時候，把手指用紙巾清潔干凈，可以接著按摩。按摩的時候沒有固定的說法，因人而異了。不要超過1小時。

用baby oil按摩并非一次能夠清楚黑頭和白頭的。建議下次減少按摩時間，別超過20分鐘，堅持一段時間后，你可能會發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得干凈了哦！

補充說明：嬰兒油的功效，利用嬰兒油主要成分是礦物油的原理，可以多用途的使用它。

個人體驗：我以前也用過BB油，當時是能感覺有東西揉出來，象很細小的沙子一樣的一粒粒，洗掉以后沒有很明顯的干凈的感覺，效果不如鹽來得明顯。而且BB油最大的缺點，用了三五次后，感覺鼻子的皮膚很腫的感覺，毛孔里有一歷歷的感覺 。

八、黑頭導出液

1.用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3－5分鐘；

2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）

3.用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡！

個人體會：黑頭導出液效果很好，吸黑頭面膜效果有，但是不能完全吸干凈，撕掉面膜后用手在鼻子上輕輕一壓，各個毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能會起一身的肌皮疙瘩，很惡心的說），偶是用手擠的，因為沒有粉刺針（偶想最好是用粉刺針），擠到的地方第二天保管很干凈了。

其他道聽途說方法：

1.螨婷潔面乳對“草莓鼻”（應該是指黑頭啦）有點用；、

2.預防黑頭的方法：

每天早上用卸妝油洗臉可以保持毛孔清潔。

3.綠泥對黑頭有效果不是像鼻貼那樣直接清除，而是在于預防。你用鼻貼什么的一次過將毛孔盡可能清理干凈，然后一周用1－2次綠泥，毛孔就能保持清潔，不會再容易積聚污垢，所以能減慢黑頭形成的速度。我以前每周要用一次鼻貼，現(xiàn)在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清潔，以后就不用經常為去黑頭而煩惱，這就是我的目標 )

4.我用橄欖油按摩，效果比卸裝油好，而且還省錢，按摩好以后拿化妝棉斯成薄薄的敷雪肌精或收斂水，應為含酒精的東西可以收縮毛孔

5.用相宜潔膚消痘面膜/深海泥 野菊精華/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都會出來，效果比QH拔粉刺面膜還要好！

醫(yī)生說毛孔粗大是因為毛孔里存的細菌多、臟，你的毛孔不但粗大還有些黑頭吧！醫(yī)生讓我用清洗毛孔的洗面奶再加上鹽，有兩點原因：

一是：鹽有殺菌的作用，可以把毛孔里作祟的病菌殺死。

二是：殺死后，必須用效果好到可以把毛孔深層里的病菌帶出來的洗面奶洗臉。

你可以用黃瓜進行收縮毛孔!

把黃瓜切成薄薄的片,

貼在臉上15-20分鐘后洗去即可!

黃瓜不但有收縮毛孔和補水的作用,而且還可以美白呢!

我就是用這個辦法的!很管用的!現(xiàn)在臉上根本就看不到有毛孔的存在啦!你試試吧!

準備材料：化妝棉、收斂水。

過程：在洗澡結束前，鼻翼毛孔充分擴張，這時候將黑頭盡量擠出（不要太用力），最后用熱水沖洗。洗浴完畢后立即用化妝棉吸收收斂水貼在鼻子上，一刻鐘后拿掉。

說明：堅持半個月，三五天一次就可以。

次方法保證有效，且成本低無副作用。

不復發(fā)挺難的,這是個人體質,但是比較有效又溫和的清除辦法我倒是有的,你到淘寶找找,一個油叫:黑頭驅逐令,這個東西我一直有在用的,去黑頭效果很好.就是有點麻煩,要按摩蠻久的,輕輕打圈按摩按摩,慢慢地會有粒粒的東西出來,你看你有多少耐心嘍,按摩久點是最好了,最后拿紙巾擦干凈,再正常護膚就行.