鼻貼建議一周使用一次，不建議頻繁的使用，用的越頻繁黑頭也就越多，當(dāng)皮膚有破損的時(shí)候不建議使用，在平時(shí)要吸煙的時(shí)候可以用鹽，所以說(shuō)鼻子陣也可以達(dá)到去除黑頭的作用，在外出的時(shí)候一定要戴好口罩，在日常的生活中一定要注意衛(wèi)生，同時(shí)還要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，不能吃生冷辛辣刺激性食物，應(yīng)該以清淡的飲食為主，多注意休息，不要熬夜。