在家怎樣補水美白更方便呢？

可以做些美白的蔬菜面膜?。罕热纾航z瓜面膜：新鮮絲瓜榨成汁，過濾后加1匙面粉，涂于面部15-20分鐘，然后用溫水清洗干凈。作用：保持肌膚細嫩，美白?？喙厦婺ぃ簩⒖喙侠洳?5分鐘，然后切成薄片，貼于臉上。15分鐘后清洗干凈。作用：美白、保濕。

怎樣才能更有效的補水？

很高興為樓主解答!

1.簡單的說皮膚也有新陳代謝,一般28天.

2.臉上有斑的朋友請注意:若是曬斑的,是可以根除的,若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的,因為在您血液中就有這種斑的元素,所以不能根除,只能淡化.勸您不要相信任何祛斑產品,這些產品只能淡化,不能根除.

3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節(jié)的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低,其實陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要采取防曬措施.樓主不要認為在家不出門就不會有紫外線照射了,室內紫外線照射強度比室外的還高,因為室內有各種電器的電輻射,所以防曬是一天最重要的事情.(防曬霜您可選雅芳的,防曬霜+曬后修復露才35元,歐萊雅的也很好,但價格貴一些,防曬霜+曬后修復要240元.

4.要注意皮膚清潔.每天洗兩次臉.早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來提高皮膚的彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數多了容易過敏)

5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不要用,會有依賴性,用的時間長了再換別的產品就不適應,會過敏.若是您使用的產品已經過敏,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么化妝品也不要擦.一個星期就會見好的!

6.護膚品您可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價格還可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~

7.眼霜一般建議25歲以后再用.25歲以前用的話,皮膚暫時不會缺少那么多營養(yǎng).眼霜建議您只晚上用就行,不然會因為營養(yǎng)過剩而起脂肪粒.其它的化妝品請不要涂在眼睛周圍,若涂在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營養(yǎng)過剩的化妝品,就會隨著時間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,您確實想用,那么建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現黑眼圈的話,那么您可以準備比眼睛大兩圈的勺子(最好準備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間,既浪費時間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼睛上,有助于緩解黑眼圈,效果不錯~(馬上見效奧)

8.建議您不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,那么在臨睡覺前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因為色素沉淀而起色斑!

9.去角質的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質層越來越薄.

10.建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是沒有幫助的,不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由于色素沉積而引起色斑.

11.還有要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什么都吃,這樣才能對皮膚好奧~)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產品來給皮膚補水,那樣還會因使用不當而引起皮膚過敏.

12.還有要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點奧,這段時間是美容的最佳時期.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的.面膜一般建議一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜)

14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.

15.保持好de心情也是美容的良方奧~

16.只要樓主按照以上方法步驟操作，那么您的皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的.

個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆