不能一邊敷面膜一邊曬太陽(yáng)。

敷面膜最佳時(shí)間在晚上8-9點(diǎn)，皮膚吸收效果也好，其次，即使不在晚上敷面膜，也要在一個(gè)環(huán)境相對(duì)保濕，不干燥的情況下，曬太陽(yáng)敷面膜，只會(huì)讓面膜精華更快被曬干，對(duì)皮膚起不到任何好處。

面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時(shí)間，暫時(shí)隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升。

有利于肌膚排除表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，面膜中的水分滲入表皮的角質(zhì)層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

邊敷面膜邊曬太陽(yáng)確實(shí)感覺(jué)挺享受的樣子。應(yīng)該是可以同時(shí)進(jìn)行的。

冬天的陽(yáng)光不是很強(qiáng)烈，所以對(duì)敷面膜沒(méi)有太大的影響，曬得也比較舒服，還可以補(bǔ)鈣。如果是夏天，應(yīng)該就不可以了，夏天光照太強(qiáng)，容易吸收水分，面膜的水分可能自己面部還沒(méi)吸收呢，就已經(jīng)被太陽(yáng)光吸收完了。