一、30到48歲女人護(hù)膚？

1、補(bǔ)水

女人步入30歲之后，其皮膚的保水能力直線下降。水分的大量流失會(huì)使皮膚變得干燥、粗糙，缺乏彈性。因此，輕熟女護(hù)膚的第一要?jiǎng)?wù)就是補(bǔ)水。為皮膚補(bǔ)充足夠的水分不僅能使皮膚變得水潤(rùn)、充滿彈性，而且能使所用的具有美白或抗皺功效的護(hù)膚品到達(dá)皮膚的深層。也就是說(shuō)，補(bǔ)水是輕熟女實(shí)現(xiàn)皮膚美白、抗皺等各種美膚效果的基礎(chǔ)。

對(duì)策：輕熟女可以通過(guò)經(jīng)常敷補(bǔ)水面膜來(lái)為皮膚進(jìn)行深層補(bǔ)水，也可以在辦公室里備一瓶礦泉噴霧，當(dāng)皮膚感覺(jué)干燥時(shí)噴一噴。此外，常喝菊花茶或玫瑰茶也是從內(nèi)部為皮膚補(bǔ)水的好方法。

2、抗氧化

皮膚被氧化是女人變老的重要原因。皮膚被氧化后，皮膚細(xì)胞會(huì)分泌出大量的黑色素，這會(huì)使皮膚變得黯淡，并生成色斑。此外，氧化還會(huì)分解皮膚內(nèi)的膠原蛋白，使皮膚變得松弛，失去彈性。輕熟女的皮膚狀況已經(jīng)接近頂峰，皮膚自我修復(fù)的能力也開(kāi)始慢慢下降，此時(shí)若是不注意抗氧化，皮膚就會(huì)像暴露在空氣中的蘋果一樣變得暗沉干癟。

對(duì)策：若想對(duì)抗皮膚被氧化，可以使用具有抗氧化，可以使用具有抗氧化功能的護(hù)膚品。一般來(lái)說(shuō)，具有抗氧化功能的護(hù)膚品分為單純抗氧化產(chǎn)品和復(fù)方抗氧化產(chǎn)品。單純抗氧化產(chǎn)品比較適合膚質(zhì)敏感的人使用，而復(fù)方抗氧化產(chǎn)品則適用于所有的膚質(zhì)，而且其抗氧化的時(shí)間更加持久。經(jīng)常食用健康食品是女性從身體內(nèi)部進(jìn)行抗氧化的好方法。平時(shí)要少吃肉類和辛辣油膩的食物，多吃水果和蔬菜。在工作忙碌、熬夜或壓力特別大時(shí)，皮膚的抗氧化能力最弱，此時(shí)可以使用一些具有抗氧化功能的面膜，來(lái)幫助皮膚抗氧化。珍珠面膜、人參面膜和膠原蛋白面膜都具有抗氧化的功能。

二、30歲抗皺紋最好的護(hù)膚品？

1.麥吉麗。

2.人到了28歲以后就不能再單單的使用補(bǔ)水效果的護(hù)膚品了，要用抗皺緊致抗衰老的護(hù)膚品，30歲之后的人，我推薦的抗衰老護(hù)膚品有麥吉麗素顏三部曲。這個(gè)麥吉麗是很多人都知道的，是公認(rèn)的貴婦品牌的護(hù)膚品，它的抗皺養(yǎng)膚能力特別的強(qiáng)，非常的適合30歲以上的人群。

雅頓時(shí)空煥活膠囊精華液是是一款緊致補(bǔ)水淡斑的護(hù)膚精華，是30歲補(bǔ)水護(hù)膚品排行榜10強(qiáng)之一。緊致肌膚 保濕水嫩。 多種植物復(fù)合成分能夠增強(qiáng)肌膚保濕力，使肌膚變得光滑柔軟。華膠囊是雅頓家的拳頭產(chǎn)品!換季的時(shí)候用來(lái)滋潤(rùn)下皮膚特別好。

歐萊雅金致臻顏花蜜奢養(yǎng)滋潤(rùn)乳液，這款乳液的味道很特別，非常好聞。它的質(zhì)地微濃，但是很好推開(kāi)，上臉吸收非常快，很滋潤(rùn)，但是沒(méi)有任何油膩感，油性肌膚也能夠駕馭。它可以有效促進(jìn)膠原蛋白生成，煥發(fā)肌膚活力，提拉緊致。我自己也用過(guò)，效果也很好

三、30歲女人用什么護(hù)膚品？

30歲的女人要用具有延緩衰老和美白抗皺的護(hù)膚品，保濕效果非常好的精華液也要用起來(lái)。如果肌膚出現(xiàn)色斑，修復(fù)肌底和淡化色斑的護(hù)膚品最好盡快用，平時(shí)要注意保持良好的睡眠，隔段時(shí)間就要敷一次面膜。

女人到了30歲，肌膚狀態(tài)就會(huì)慢慢變差，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚還會(huì)出現(xiàn)皺紋、變黃等老化現(xiàn)象，最好提早開(kāi)始護(hù)膚，還可以延緩衰老，使肌膚長(zhǎng)時(shí)間的保持年輕狀態(tài)，具有多重功效的精華液和面膜就應(yīng)該用起來(lái)了，最常見(jiàn)的護(hù)膚品是保濕水和乳液，30歲的女人要再用上除皺、緊致肌膚的眼霜和精華液。

一周里最好用兩次面膜，不要只用補(bǔ)水保濕的面膜，具有美白功效和修復(fù)肌底功效的面膜也要用。

30歲后，身體和肌膚都會(huì)出現(xiàn)不同的變化，身體和肌膚的新陳代謝能力也會(huì)下降，臉上的毒素排出的速度也會(huì)減慢，一定要定時(shí)用去角質(zhì)產(chǎn)品，洗面奶的質(zhì)地也要更溫和些。

使用護(hù)膚品時(shí)要配合不同的按摩手法，使肌膚更快吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)，最好開(kāi)始健康飲食，平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力，也要適當(dāng)?shù)目刂泼娌勘砬?，這樣可以減少皺紋的產(chǎn)生。

四、35歲護(hù)膚品用保濕的還是抗皺的？

，要根據(jù)你的皮膚性質(zhì)來(lái)決定。如果你的皮膚是干皮。那么就要用保濕產(chǎn)品的護(hù)膚品。只有皮膚飽食度達(dá)到了基底層水嫩嫩，才能使皮膚看上去柔嫩光滑。

如果你的皮膚皺紋比較多，那么就要選擇抗皺的護(hù)膚品。這種護(hù)膚品可以有效的去除抬頭紋，鼻唇紋川字紋等

補(bǔ)水要做好，SK2、海藍(lán)之謎修護(hù)精粹水、蘭蔻大粉水、雪花秀滋盈肌本水乳、歐萊雅葡萄籽補(bǔ)水水乳等等。30歲的人要比年輕的肌膚更注重補(bǔ)水，因?yàn)樗质侨魏文挲g段肌膚都需要的，它能提供肌膚所需的水分

讓皮膚看起來(lái)更水嫩嫩的，富有彈性

五、32歲皮膚應(yīng)該買補(bǔ)水還是用抗老？

32歲的皮膚建議補(bǔ)水加抗老雙管齊下。因?yàn)槠つw的含水量會(huì)隨著年齡增加而逐漸減少，而過(guò)了30歲，這種情況會(huì)更加嚴(yán)重，所以一定要重視補(bǔ)水保濕。

而另一方面膠原蛋白也會(huì)隨著年齡的增大慢慢流失，肌膚衰老也是在所難免，所以這個(gè)時(shí)候就要在補(bǔ)水的基礎(chǔ)上加用抗老的護(hù)膚品。

32歲我們的皮膚也需要補(bǔ)水，還要加上抗皺系列的產(chǎn)品。