1. 什么對臉部補水效果好一點

補水不只是簡單的面部補水，身體其他部位也需要做好保濕工作，比如我們的身體、手部、足部。

生活中很多小仙女特別注重補水，但做了大量的補水保濕工作，皮膚還是很干燥，甚至有的時候會越來越干燥，這是為什么呢？今天我們來詳細說說各部位皮膚保濕攻略吧!

一，面部補水

1，口部補水

缺水表現(xiàn)：口干舌燥、鼻出血、咽干。

解決辦法：使用加濕器，通過呼吸，將濕潤的空氣通過口鼻吸入，滋潤呼吸道，緩解口部缺水。日常一定要給予身體足夠的水分。

2，眉部補水

缺水表現(xiàn)：起皮、掉眉毛

解決辦法:在涂面霜時，一定不要忽略眉部，尤其是眉心部位，要多涂幾次。

3，鼻部缺水

缺水表現(xiàn)：脫皮、發(fā)紅、瘙癢、出油、黑頭等

解決辦法：做好鼻部清潔，尤其是鼻翼兩側。清潔后著重在鼻部皮膚處涂抹爽膚水，并轉圈按摩一下。

4，耳部缺水

缺水表現(xiàn)：起皮、拉緊臉部皮膚引起皺紋

解決辦法：平時護膚保養(yǎng)時，記得同樣程序保養(yǎng)耳部以及耳部周圍的皮膚，并用雙手輕柔按摩，可以起到舒緩肌膚的效果。

5，眼部缺水

缺水表現(xiàn)：眼睛發(fā)紅、干澀、癢癢、有異物感

解決辦法：眼周肌膚缺乏皮脂腺的保護，水分比其他部位的肌膚更容易流失，除了正確使用眼霜之外，我們還可以使用熱毛巾敷眼睛（溫度不能超過60度），每次30 分鐘，可以濕潤眼表，活血、通脈、明目，緩解視疲勞狀態(tài)。

二，頸部缺水

缺水表現(xiàn)：細紋、皮膚松弛

解決辦法：頸部皮膚非常薄、彈性較差，容易滋生細紋、皮膚松弛。要單獨使用滋潤的頸霜，按照由下往上的按摩手法來按摩頸部皮膚，但是手法一定要輕，否則會加重細紋的出現(xiàn)。

也可以在使用爽膚水時，涂抹在頸部，給皮膚補充水分。使用后的補水面膜也可以敷在頸部，同意可以補水.

三，身體缺水

缺水表現(xiàn)：身體皮膚失去彈性、瘙癢（浴后會感覺特別明顯）、起痘、起蘚、皮膚沒有光澤。

解決辦法：

1，堅持使用身體乳，洗浴之后，在皮膚還是濕潤狀態(tài)時身體乳，并按摩皮膚使身體乳充分吸收。如果皮膚特別干燥，那就要多抹幾次身體乳。

2，補充膠原蛋白。膠原蛋白可以保持水分，維護皮膚和肌肉的彈性。很多食物中含有膠原蛋白，比如豬蹄，在飲食中多吃含有膠原蛋白的食物，可以有效補充肌膚缺水。

3，使用植物精油。精油有非常好的舒緩肌膚、滋潤嫩膚的功效，在日常泡澡時加入精油可以有效改善膚質。

4，增加進水量。如果身體缺水需要在日常用水的基礎之上，增加1000ml以上的飲用水，但1000ml飲用水不是一次頓服，而是行分次服用。

5，健康飲食。多喝湯類和多進食稀飯、稀粥、稀面，多吃蘋果、獼猴桃、柚子等水果，減少含鹽、含酯和高糖飲食的攝入。

四，手部、足部缺水

缺水表現(xiàn)：干燥、粗糙、起死皮

解決辦法：及時涂抹護手霜，避免手部皮膚缺水干燥。適當運動會加快手部和足部血液循環(huán)，最好每周去一次角質，并經(jīng)常用高滋潤的身體乳護理，經(jīng)常用藥泡腳也是非常的辦法。

5，腿部缺水

缺水表現(xiàn)：瘙癢、起皮、起痘、皮膚暗黃

解決辦法：使用身體乳后要配合按摩，從腳踝部向上按摩，這樣更利于吸收。最好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣可以促進新陳代謝，有利于消除多余的脂肪。

6，頭發(fā)缺水

缺水表現(xiàn)：脫發(fā)、干枯、開叉、暗黃、粗糙、油膩、靜電

解決辦法：1，少燙發(fā)、少拉直，頭發(fā)缺水最主要的原因是因為燙拉。

2，多吃維生素豐富的食物，一天在食用1兩核桃仁和甜杏仁。

3，洗完頭后，先護發(fā)素，然后洗掉護發(fā)素，再發(fā)膜，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)發(fā)質也變好很多的。

4，洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜沫或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，橄欖油也有很好的滋潤頭發(fā)的作用。

5，減少洗發(fā)次數(shù)，3天左右一次最合適，每天洗頭發(fā)會越洗越干。

2. 怎樣對臉部補水效果好

面部保濕補水：保濕前必做的功課——三步清潔法　　肌膚缺水就像沒睡醒似的無精打采，在給肌膚補水水之前，做好清潔工作很重要，高質量的補水準備才能保證超強的儲水效果，三步清潔法在日常潔面一步到位的基礎上加入兩個關鍵詞–“熱敷”和“按摩”，使皮膚更順暢地飲水。

　　第一步：熱敷　　準備適量60度以上的熱水，將毛巾浸透約2-3分鐘后取出，不必擰得太干，敷在面部3分鐘左右，喚醒毛細孔的呼吸。

面部肌膚受熱后，留存在皮膚表面的的小皮屑將會自動翹起，毛孔也隨著打開。

　　第二步：潔面　　選擇潔面產(chǎn)品要因季節(jié)和肌膚狀況而定，像秋冬這種干燥季節(jié)，推薦選用低刺激的溫和潔面乳。

潔面時水溫不要超過30度，注意避開眼角和嘴角。

　　第三步：按摩　　涂上一層稍厚的按摩霜，按部位輕柔按摩，緩解肌膚壓力的同時，可以徹底清除潔面乳無法祛除的老化角質。

面部按摩是日常潔面最不被重視的步驟，甚至被認為無關緊要。

其實，按摩后的肌膚微循環(huán)加快，更利于吸收護膚品中的營養(yǎng)成分。

有條件的情況下，備一款植物性質的按摩霜，堅持使用，會看到肌膚通透的水潤效果。

　　甘油乳霜疊加法　　甘油是一種實惠的保濕劑，單一使用，它的吸水性和長效保濕能力都很一般，若與乳霜疊加使用，作用卻可與昂貴的精油相媲美。

冬季，肌膚除了干燥之外，還很脆弱，容易受到外界風沙及紫外線的刺激而出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢等敏感癥狀，補水保濕不要忽視安全性。

甘油應用在護膚品中的主要作用是保濕劑和溶劑，很多優(yōu)質的保濕產(chǎn)品內(nèi)都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌膚也可放心使用。

　　可以嘗試兩種形式：　　1、甘油打底，乳霜加蓋兒　　買一瓶成分單一的甘油蜜或稀釋后的甘油，潔面后或拍打完具清潔功效的爽膚水后，將甘油蜜涂抹到干燥的雙頰，然后再涂一層清薄的乳霜，這種方法很適用于干性肌膚，長期使用能達到超水潤的保濕效果。

　　還有一種方法是將甘油和白醋以1：5的比例調好，均勻涂抹在皮膚上，用指腹輕柔按摩至肌膚吸收，在表面微濕的狀態(tài)下，涂上滋潤的乳霜，這里可以把甘油和白醋的混合溶劑作為爽膚水使用，長效保濕的效果也很顯著。

　　2、混合疊加，均勻調試　　市面上的很多保濕產(chǎn)品都含有或多或少的甘油成分，平時用的乳液如果還不足以保持肌膚的水潤狀態(tài)的話，不妨滴兩滴甘油于手心再倒出黃豆類大小的乳霜相調和涂于面部，甘油具有很強的吸濕功能，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣，使皮膚的水分不易蒸發(fā)。

　　TIPS：　　·純甘油使用時應加入40%～50%的蒸餾水或涼開水，混合均勻后再使用，含有一定水分的甘油，既可保護皮膚，又能給皮膚補充水分，起到潤膚的作用，必須注意不能直接使用純甘油涂臉。

　　·使用甘油時，避開眼睛周圍的皮膚，因為眼周圍的皮膚毛孔相當小，普通護膚品不好吸收，容易滋生脂肪粒。

　　·選擇一款延展性佳的乳霜，將每次的使用量控制在一個黃豆粒大小，就足夠了。

尤其是晚霜，使用過多，反而不利于肌膚對水分和營養(yǎng)的吸收。

　　·建議在辦公室里也配一瓶甘油，隨時擦擦手，早晚再涂護手霜，這樣一個冬天下來手還是很滋潤。

　　3、保濕盲區(qū)掃蕩法　　耳后、眉心、鼻頭、眼角是最易忽略的保濕盲區(qū)，要使肌膚呈現(xiàn)超水潤的絲滑質感，這些盲區(qū)要重點突破。

　　對象一：耳后　　耳后肌膚通常非常敏感，很容易因干燥而拉緊面部肌膚。

保養(yǎng)完面部后，記得在耳朵四周涂抹一些滋潤型的保濕霜。

　　對象二：眉心　　眉心部位在冬季常有脫皮現(xiàn)象，涂抹面霜的時候，除了避開眼周，不要忽略了眉心了眉尾。

建議可在眉心位置多涂幾層乳液。

　　對象三：鼻子　　鼻子出現(xiàn)脫皮、發(fā)紅、瘙癢癥狀時，表明它急需水分的護理了。

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性膚質也會在此處分泌油脂，很多人為了避免油鼻頭，頻繁做鼻膜或者不做特殊保養(yǎng)，涂點爽膚水就應付了事，這都是不正確的，在干燥的秋冬季節(jié)，對鼻子的保養(yǎng)過度或忽略保養(yǎng)都會引起干燥。

應盡量減少鼻膜護理的次數(shù)，避免總用吸油面紙擦拭，感覺出油太多的話就單獨涂抹比面部保養(yǎng)更清爽的乳液或面霜。

　　對象四：眼角　　眼角肌膚脆弱、易干燥，稍不留意就會生出細紋，是全臉最弱不禁風的部位。

選擇合適的眼霜很關鍵，千萬不能用補水精華或者面霜代替，那樣很容易滋生脂肪粒。

3. 對臉部補水有什么好處

可以補水，但水進入皮膚后會加快水分蒸發(fā)，使皮膚更缺水干燥。補水后使用鎖水功效的保濕霜，就可以把水分留住了。

1、因為霧越小，它揮發(fā)就越快，揮發(fā)過程中把你皮膚的水分就帶走了。所以你剛噴上去皮膚是濕的，但很快皮膚一干，假如再用電扇一吹，你皮膚就會變得更干，把你皮膚本來的水分也帶走了，所以要加強科普教育，噴水是對的，但是你噴了不及時擦掉，反而會更干。

2、你只要噴了以后，一兩分鐘給它擦掉，或者噴了以后，往上面蘸蘸毛巾再捂一會，水能進去，那水一接觸到毛巾，毛巾也是濕的就可以了。你不弄，越細的水越噴在臉上，皮膚越干，你沒有起到補水作用，反而丟水，表面上是補水，實際上是丟水了，這是個誤區(qū)。

3、很多人誤認為假如臉部皮膚較為干躁，能夠往臉部灑水。那樣做到保水的用途，實際上那樣的念頭是不正確的，由于一直灑水針對皮膚的損害是較為大的，也不會做到補水保濕的實際效果，反倒非常容易讓皮膚更為的干躁，要想做到臉部皮膚鎖水，一定要挑選恰當?shù)姆绞?，例如當然補水保濕法，補水面膜法這些。

4. 臉部補水有什么效果

能。冷水拍面有益于面部美容，

正確的洗臉方法應采取冷水拍面法，堅持每天用冷水洗臉2-3次。洗臉時不要用濕毛巾蘸水抹臉，而用手捧水拍面，并順著面部肌肉走向輕輕抹過，除上額外，不要來回搓。同事除油脂性皮膚外，一般不用活少用香皂。洗臉后，要抹上適合的護膚霜，這樣，每次洗臉，就會使面部得到一次按摩，一次營養(yǎng)補充，尤其晚上洗臉效果更佳。

5. 用什么臉部補水效果好

用純凈水噴臉不能達到補水的效果

最好不要這么做，這樣做的結果是會讓你的皮膚更加干燥。

先不說純凈水，就是常見的噴霧產(chǎn)品，單獨噴臉也是不好。

液體到了皮膚上，是有緊急補水的作用，但水分蒸發(fā)的過程會帶走你更多的水分。

一般正確使用噴霧的方法，是先噴一次，然后用化妝棉將皮膚上的油脂，或者塵土擦干，然后再噴一次，輕拍，在用一點乳液。

拓展

偏硅酸是人體皮膚結締組織、關節(jié)軟骨和關節(jié)結締組織中必需的元素，具有增加皮膚彈性，保持彈性纖維周圍組織完整性的功能。

礦泉水含有這種元素，因此，用礦泉水敷面，能夠增加皮膚彈性。

6. 臉部補水的好處和壞處

能夠直接擦臉。

保濕乳液是一款常用的護膚產(chǎn)品，但在使用前需要先涂抹爽膚水。也可以先用面膜來敷一下臉或涂抹爽膚水，能夠給皮膚補充充足的水分，讓接下去其它的護膚產(chǎn)品發(fā)揮出效果，對于乳液的選擇可以根據(jù)自身的膚質來決定。

很多人都會把保濕與補水搞混，但其實它們是兩個不同的過程。需要不同功效的兩款護膚品配合使用，才能夠達到一個較好的皮膚保養(yǎng)效果。在涂抹護膚乳液時應該注意方法，先清洗面部與雙手。之后先將爽膚水浸濕在化妝棉上，輕輕的拍打面部，讓營養(yǎng)與水分完全的吸收。

接下去在手掌心上擠出適量的乳液，用指腹沾取，涂抹到面部，這時還可以加上手部按摩來促進血液循環(huán)，讓乳液的功效事半功倍的發(fā)揮。但是在按摩過程中要注意方法，先從唇部開始向耳朵方向慢慢的揉搓，輕柔的把皮膚向上提，這樣可以緩解皮膚下垂問題。

在靠近眼睛與鼻子的地方，用指腹輕輕的按壓，注意力到輕緩，因為眼部周圍的皮膚很薄，力道稍重很容易會有細紋產(chǎn)生。額頭的部位可以直接用雙手推抹，只要將乳液涂抹均勻，被皮膚吸收干凈就可以。市面上的護膚乳液種類繁多，挑選時應該根據(jù)自身膚質來選擇。