1. 臉部如何補水

許多在商城買了護膚產(chǎn)品的小姐姐，都會私下咨詢我們的美膚老師和客服，產(chǎn)品的使用順序。今天，我們就來詳細說說關(guān)于產(chǎn)品使用的順序和使用分量吧~ 快拿好你的小本本記起來！

早上護膚

潔面 - 保濕水 - 眼部精華 - 眼霜 - 臉部精華 - 乳液/面霜 - 防曬

晚上護膚

卸妝 - 潔面 - 保濕水 - 眼部精華 - 眼霜 - 臉部精華 - 乳液/面霜

科學護膚更有效

卸妝

即使沒化妝也要卸妝！，現(xiàn)在新聞天天曝空氣污染尾氣超標，你不會還覺得暴露在這么臟的空氣下你的肌膚會安然無恙吧？卸妝產(chǎn)品能帶走肌膚油脂和停留在肌膚表層的污染微粒和灰塵，不會讓它們悶在毛孔里，保持你的肌膚健康！

潔面

清潔是整個護膚流程中最重要的一步，早上可以用溫和的氨基酸成分潔面乳做一個簡單的清潔。晚上則需要先使用卸妝產(chǎn)品進行卸妝（即使你只用了隔離防曬產(chǎn)品）再用溫和的氨基酸潔面乳進行清潔。正確選用成分好、溫和程度高的潔面產(chǎn)品才能更好地保護肌膚屏障。

保濕水

使用化妝棉沾取適量的保濕水擦拭肌膚，能為肌膚提供二次清潔的作用，如果想保濕效果更好一些，可以倒一些保濕水到手心，稍做按壓，加速肌膚吸收。

精華液

精華液很重要！它相當于肌膚的開胃菜一樣，為了肌膚能更好地吸收，精華液分子極細，質(zhì)地透薄，能加速后續(xù)護膚品的營養(yǎng)成分更好地吸收。

眼霜

眼睛是最暴露年齡的部位了，所以不要等到眼睛出現(xiàn)細紋才急急忙忙涂眼霜！涂眼霜的分量也需要注意，擠黃豆粒大小，用無名指暈開，以點拍的方式在眼周按摩，直至吸收，動作一定要輕柔，以免拉扯到嬌嫩的眼周肌膚。

乳液/面霜

乳液和面霜都是幫助肌膚鎖水的最佳幫手。相對于保濕水、精華、乳液跟面霜含有油分是肌膚鎖水保濕的關(guān)鍵。許多人不懂乳液和面霜的區(qū)別：乳液含水量較高而面霜的含油量較高，而凝露狀的面霜含水和含有量是兩者之間，使用乳液、凝露狀面霜還是使用面霜，按自己的需求而定即可。

防曬

防曬隔離這個護理一年四季都是需要做的。每次用量為一元硬幣大小。出門前的15-30分鐘涂好，定時進行補涂。

眼膜、面膜

泥膜/啫喱類型的面膜用在潔面后，保濕水前。片裝/睡前面膜用在精華后，面霜前。

使用泥膜前可先用熱毛巾敷臉，將毛孔打開后再涂面膜。

如果夏天使用片裝面膜或果凍面膜前，可將其適當冷凍，再敷臉，有利于毛孔收縮。

2. 臉部怎樣補水

給臉部補水的方法有很多，你可以根據(jù)自身的需求進行選擇：

1、溫水洗臉當你覺得臉部干燥緊繃時，可以在洗手間或家里用溫水（30度-40度）洗臉，持續(xù)1分鐘即可。洗的時間不要太長，清洗完畢后可以擦一點保濕或滋潤型護膚品，這樣的補水效果最佳。

2、黃瓜敷臉新鮮的黃瓜切成薄薄的一片或者長條狀，均勻的貼在臉上，休息10~20分鐘。在貼之前最好清洗一下臉部，避免影響水分的吸收。

3、面膜補水很多女性都會使用面膜，但面膜的種類有很多，當臉部干燥缺水時，我們可以選擇補水效果較強的面膜產(chǎn)品，每天早晨或晚上洗澡后，給臉部敷上一片，給肌膚充足的水分滋潤。

4、多吃水果平時吃一些補水效果極佳的水果，如：蘋果、梨子、石榴、獼猴桃、大棗等。這樣不僅能為身體補充必要的水分及維生素，還能讓肌膚變得水潤嫩滑，簡直一舉兩得呢。希望能對你有所幫助，謝謝。

3. 臉部要怎么補水

冬天真的是個干燥的季節(jié)，仿佛所有的保濕水和保濕乳液都變得沒有用了，用多少也沒有想要的那種效果，到底應(yīng)該怎么樣才能在不使用其他護膚品的情況下，也就是說繼續(xù)使用自己本來的那一套護膚品，但是卻提高臉部的滋潤度呢？今天就給大家說一說如何在洗完臉之后深度補水保濕。

記得收藏起來哦，這一篇是滿滿的干貨，都是我對你們無盡的愛吶。首先，因為我這個不放心又喜歡碎碎念的壞毛病，所以我決定提前先給你們說一下應(yīng)該怎么正確洗臉。注意了啊，溫水！一定要用溫水洗臉！我不知道是誰說的用涼水洗臉可以收縮毛孔，反正我覺得沒多大用并且你的毛孔也沒那么大，并不需要天天收縮。

那既然這樣的話你怎么不說涼水會刺激你的皮膚呢。反正不管怎么樣都必須用熱水洗臉，增加臉部血液循環(huán)，使你的臉看起來有光澤又紅潤。再就是我們洗臉主要是因為要去除臉上的污垢嘛，所以開始我們先用清水把我們臉上表面的灰塵給洗掉了，然后再用洗面奶打出泡泡來深度清潔毛孔，毛孔一定要清潔到位嘍。

不然你的護膚品是不會被吸收的，那樣只能浪費浪費浪費，重要的事情說三遍。還有啊，洗完臉之后不要用毛巾使勁擦臉，臉都讓你給擦吐露皮了，可以用專門擦臉的面巾紙吸干。好了，終于洗完臉了，接下來就是涂爽膚水也就是我們說的保濕水啦，一定要在規(guī)定的時間內(nèi)涂完啊。

保濕水的功效大部分都是保濕美白的，所以涂爽膚水就是為了給皮膚補水，同時你的涂抹方式也要正確打開哈，不要用手在臉上抹，而是要用手輕輕拍打至吸收，因為如果爽膚水的溫度與你的體溫相似的話可以加速吸收，所以大家可以用雙手的手掌捂住你的臉，這樣就相當于是熱敷了。

涂完爽膚水就是乳液了，乳液是幫助我們更深一層補水的，很重要的一件事情哈，大家千萬不要心疼自己的乳液而不舍得多用，不要用得太少了，太少了根本達不到效果，所以乳液的用量一定要足夠啊。這樣肌膚才能夠更加地有水分。

我們臉部有一層角質(zhì)層，角質(zhì)層的作用是保護皮膚的，但是如果你的臉部水分不足的話，你的角質(zhì)層根本就不會工作，這樣的話你的臉部皮膚就會更加地脆弱，皮膚狀態(tài)也會越來越差。大家可能會覺得涂乳液太多了臉上會油，尤其是對于油皮的寶寶來說這可能是人間災(zāi)難。

如果是這樣的話大家可以在涂完乳液之后把雙手放在你的臉上，讓你的手掌感受你的肌膚的滋潤度，如果你的手掌能夠明顯地感覺到皮膚很潤，那么就不需要再涂乳液了，相反如果你的手掌感受不到你的皮膚有水分，那么就算你涂再多的乳液也不會覺得油，所以可以通過這種方式來判斷你的肌膚到底還需不需要更多的乳液來補水。

當然，除了涂護膚品之外，臉部補水也需要內(nèi)部調(diào)理。因為如果你的血液干凈的話你的身體內(nèi)的血液流動才會快，新陳代謝也快，從而皮膚狀態(tài)也很好，血液干凈也就是說身體內(nèi)部不缺少水分，這樣的話臉部也不會缺水，那要使得血液干凈的話就需要多喝水啦。

還有你的皮膚也需要抗氧化，大家可以選擇吃一些能夠抗氧化或者含有維生素A、C、E的蔬菜和水果，這樣也能夠達到保濕補水效果。你學會了嗎，精致的小仙女是需要內(nèi)服和外養(yǎng)的哦，所以說護膚和調(diào)理一個都不能少哦。

4. 臉怎樣補水

想要給臉上快速補水，最好的方法就是用自來水把臉全部沖一下，然后手上涂一點甘油兌著水雙手搓，然后把這些混水的甘油涂到臉上，這樣就可以起到保護臉部的水分，不會發(fā)并且把水分鎖在臉皮上面，從而使得自己的臉快速得到了補充水分

5. 臉部如何補水鎖水

1.敷完面膜可以先拍一層蘆薈膠然后擦一層面霜來鎖水。　　

2.蘆薈膠是以“冷凍穩(wěn)定法”技術(shù)從天然草本植物“蘆薈”中萃取而成，其純度非常高，保濕鎖水效果好，無毒副作用，對割傷、擦傷、傷口潰爛、燙傷、皮膚痕癢、青春痘、黑斑、蚊蟲叮咬、牙痛、唇角潰爛、手術(shù)疤痕等等都有明顯的輔助作用，具有很好的消炎殺菌功效，使用安全可靠?！　?/p>

3.蘆薈膠中營養(yǎng)保濕和復合多糖物質(zhì)構(gòu)成了天然保濕因素(NMF)，它可以補充皮膚中損失的水分，恢復膠原蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。

6. 臉怎么補水

不用補水面膜的話，還可以用水乳等護膚品來補水，如果是學生黨的話，暫時買不起補水面膜，就去買水乳，一般水乳的使用時間會更長一點，然后要早晚間都要使用，其實只要平時生活作息好的話，多喝喝水也算一種對身體的補水，不是所有的補水，只能靠護膚品來的

7. 冬天臉部如何補水

冬天皮膚干燥應(yīng)選擇補水保濕且天然無刺激性質(zhì)的護膚品，防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時還能補充豐富的水份，滋養(yǎng)肌膚，有效的緩解皮膚干燥的狀況，并且應(yīng)適當?shù)脑黾幼o膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護。冬天皮膚干燥應(yīng)使用以下護膚品：第一、選擇溫和細膩的潔面乳潔面，洗完之后完全不覺得臉蛋會緊繃的產(chǎn)品。第二、在補水的同時也要適當?shù)难a充相對的油脂，這樣會使肌膚更加有光澤。第三、必備一瓶不含酒精的爽膚水和乳液然后搭配天然性的乳霜，用手掌捂熱會更好的吸收。第四、每周至少敷2～3的補水面膜，最好選擇保濕好一些的面膜。

8. 臉部如何補水?

有一定的作用。

補水也是非常重要的，如果皮膚缺水，那么就容易長斑，而且氣色也會變得很差，補水可以讓皮膚的通透性增強，皮膚變得更加水潤，補水是很有好處的，需要掌握正確的補水方式，才可以給皮膚帶來很大的好處，所以大家一定要重視護膚。

9. 臉部如何補水保養(yǎng)

面部保濕補水：保濕前必做的功課——三步清潔法　　肌膚缺水就像沒睡醒似的無精打采，在給肌膚補水水之前，做好清潔工作很重要，高質(zhì)量的補水準備才能保證超強的儲水效果，三步清潔法在日常潔面一步到位的基礎(chǔ)上加入兩個關(guān)鍵詞–“熱敷”和“按摩”，使皮膚更順暢地飲水。

　　第一步：熱敷　　準備適量60度以上的熱水，將毛巾浸透約2-3分鐘后取出，不必擰得太干，敷在面部3分鐘左右，喚醒毛細孔的呼吸。

面部肌膚受熱后，留存在皮膚表面的的小皮屑將會自動翹起，毛孔也隨著打開。

　　第二步：潔面　　選擇潔面產(chǎn)品要因季節(jié)和肌膚狀況而定，像秋冬這種干燥季節(jié)，推薦選用低刺激的溫和潔面乳。

潔面時水溫不要超過30度，注意避開眼角和嘴角。

　　第三步：按摩　　涂上一層稍厚的按摩霜，按部位輕柔按摩，緩解肌膚壓力的同時，可以徹底清除潔面乳無法祛除的老化角質(zhì)。

面部按摩是日常潔面最不被重視的步驟，甚至被認為無關(guān)緊要。

其實，按摩后的肌膚微循環(huán)加快，更利于吸收護膚品中的營養(yǎng)成分。

有條件的情況下，備一款植物性質(zhì)的按摩霜，堅持使用，會看到肌膚通透的水潤效果。

　　甘油乳霜疊加法　　甘油是一種實惠的保濕劑，單一使用，它的吸水性和長效保濕能力都很一般，若與乳霜疊加使用，作用卻可與昂貴的精油相媲美。

冬季，肌膚除了干燥之外，還很脆弱，容易受到外界風沙及紫外線的刺激而出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢等敏感癥狀，補水保濕不要忽視安全性。

甘油應(yīng)用在護膚品中的主要作用是保濕劑和溶劑，很多優(yōu)質(zhì)的保濕產(chǎn)品內(nèi)都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌膚也可放心使用。

　　可以嘗試兩種形式：　　1、甘油打底，乳霜加蓋兒　　買一瓶成分單一的甘油蜜或稀釋后的甘油，潔面后或拍打完具清潔功效的爽膚水后，將甘油蜜涂抹到干燥的雙頰，然后再涂一層清薄的乳霜，這種方法很適用于干性肌膚，長期使用能達到超水潤的保濕效果。

　　還有一種方法是將甘油和白醋以1：5的比例調(diào)好，均勻涂抹在皮膚上，用指腹輕柔按摩至肌膚吸收，在表面微濕的狀態(tài)下，涂上滋潤的乳霜，這里可以把甘油和白醋的混合溶劑作為爽膚水使用，長效保濕的效果也很顯著。

　　2、混合疊加，均勻調(diào)試　　市面上的很多保濕產(chǎn)品都含有或多或少的甘油成分，平時用的乳液如果還不足以保持肌膚的水潤狀態(tài)的話，不妨滴兩滴甘油于手心再倒出黃豆類大小的乳霜相調(diào)和涂于面部，甘油具有很強的吸濕功能，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣，使皮膚的水分不易蒸發(fā)。

　　TIPS：　　·純甘油使用時應(yīng)加入40%～50%的蒸餾水或涼開水，混合均勻后再使用，含有一定水分的甘油，既可保護皮膚，又能給皮膚補充水分，起到潤膚的作用，必須注意不能直接使用純甘油涂臉。

　　·使用甘油時，避開眼睛周圍的皮膚，因為眼周圍的皮膚毛孔相當小，普通護膚品不好吸收，容易滋生脂肪粒。

　　·選擇一款延展性佳的乳霜，將每次的使用量控制在一個黃豆粒大小，就足夠了。

尤其是晚霜，使用過多，反而不利于肌膚對水分和營養(yǎng)的吸收。

　　·建議在辦公室里也配一瓶甘油，隨時擦擦手，早晚再涂護手霜，這樣一個冬天下來手還是很滋潤。

　　3、保濕盲區(qū)掃蕩法　　耳后、眉心、鼻頭、眼角是最易忽略的保濕盲區(qū)，要使肌膚呈現(xiàn)超水潤的絲滑質(zhì)感，這些盲區(qū)要重點突破。

　　對象一：耳后　　耳后肌膚通常非常敏感，很容易因干燥而拉緊面部肌膚。

保養(yǎng)完面部后，記得在耳朵四周涂抹一些滋潤型的保濕霜。

　　對象二：眉心　　眉心部位在冬季常有脫皮現(xiàn)象，涂抹面霜的時候，除了避開眼周，不要忽略了眉心了眉尾。

建議可在眉心位置多涂幾層乳液。

　　對象三：鼻子　　鼻子出現(xiàn)脫皮、發(fā)紅、瘙癢癥狀時，表明它急需水分的護理了。

鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性膚質(zhì)也會在此處分泌油脂，很多人為了避免油鼻頭，頻繁做鼻膜或者不做特殊保養(yǎng)，涂點爽膚水就應(yīng)付了事，這都是不正確的，在干燥的秋冬季節(jié)，對鼻子的保養(yǎng)過度或忽略保養(yǎng)都會引起干燥。

應(yīng)盡量減少鼻膜護理的次數(shù)，避免總用吸油面紙擦拭，感覺出油太多的話就單獨涂抹比面部保養(yǎng)更清爽的乳液或面霜。

　　對象四：眼角　　眼角肌膚脆弱、易干燥，稍不留意就會生出細紋，是全臉最弱不禁風的部位。

選擇合適的眼霜很關(guān)鍵，千萬不能用補水精華或者面霜代替，那樣很容易滋生脂肪粒。

10. 臉部如何補水效果最好

補水不只是簡單的面部補水，身體其他部位也需要做好保濕工作，比如我們的身體、手部、足部。

生活中很多小仙女特別注重補水，但做了大量的補水保濕工作，皮膚還是很干燥，甚至有的時候會越來越干燥，這是為什么呢？今天我們來詳細說說各部位皮膚保濕攻略吧!

一，面部補水

1，口部補水

缺水表現(xiàn)：口干舌燥、鼻出血、咽干。

解決辦法：使用加濕器，通過呼吸，將濕潤的空氣通過口鼻吸入，滋潤呼吸道，緩解口部缺水。日常一定要給予身體足夠的水分。

2，眉部補水

缺水表現(xiàn)：起皮、掉眉毛

解決辦法:在涂面霜時，一定不要忽略眉部，尤其是眉心部位，要多涂幾次。

3，鼻部缺水

缺水表現(xiàn)：脫皮、發(fā)紅、瘙癢、出油、黑頭等

解決辦法：做好鼻部清潔，尤其是鼻翼兩側(cè)。清潔后著重在鼻部皮膚處涂抹爽膚水，并轉(zhuǎn)圈按摩一下。

4，耳部缺水

缺水表現(xiàn)：起皮、拉緊臉部皮膚引起皺紋

解決辦法：平時護膚保養(yǎng)時，記得同樣程序保養(yǎng)耳部以及耳部周圍的皮膚，并用雙手輕柔按摩，可以起到舒緩肌膚的效果。

5，眼部缺水

缺水表現(xiàn)：眼睛發(fā)紅、干澀、癢癢、有異物感

解決辦法：眼周肌膚缺乏皮脂腺的保護，水分比其他部位的肌膚更容易流失，除了正確使用眼霜之外，我們還可以使用熱毛巾敷眼睛（溫度不能超過60度），每次30 分鐘，可以濕潤眼表，活血、通脈、明目，緩解視疲勞狀態(tài)。

二，頸部缺水

缺水表現(xiàn)：細紋、皮膚松弛

解決辦法：頸部皮膚非常薄、彈性較差，容易滋生細紋、皮膚松弛。要單獨使用滋潤的頸霜，按照由下往上的按摩手法來按摩頸部皮膚，但是手法一定要輕，否則會加重細紋的出現(xiàn)。

也可以在使用爽膚水時，涂抹在頸部，給皮膚補充水分。使用后的補水面膜也可以敷在頸部，同意可以補水.

三，身體缺水

缺水表現(xiàn)：身體皮膚失去彈性、瘙癢（浴后會感覺特別明顯）、起痘、起蘚、皮膚沒有光澤。

解決辦法：

1，堅持使用身體乳，洗浴之后，在皮膚還是濕潤狀態(tài)時身體乳，并按摩皮膚使身體乳充分吸收。如果皮膚特別干燥，那就要多抹幾次身體乳。

2，補充膠原蛋白。膠原蛋白可以保持水分，維護皮膚和肌肉的彈性。很多食物中含有膠原蛋白，比如豬蹄，在飲食中多吃含有膠原蛋白的食物，可以有效補充肌膚缺水。

3，使用植物精油。精油有非常好的舒緩肌膚、滋潤嫩膚的功效，在日常泡澡時加入精油可以有效改善膚質(zhì)。

4，增加進水量。如果身體缺水需要在日常用水的基礎(chǔ)之上，增加1000ml以上的飲用水，但1000ml飲用水不是一次頓服，而是行分次服用。

5，健康飲食。多喝湯類和多進食稀飯、稀粥、稀面，多吃蘋果、獼猴桃、柚子等水果，減少含鹽、含酯和高糖飲食的攝入。

四，手部、足部缺水

缺水表現(xiàn)：干燥、粗糙、起死皮

解決辦法：及時涂抹護手霜，避免手部皮膚缺水干燥。適當運動會加快手部和足部血液循環(huán)，最好每周去一次角質(zhì)，并經(jīng)常用高滋潤的身體乳護理，經(jīng)常用藥泡腳也是非常的辦法。

5，腿部缺水

缺水表現(xiàn)：瘙癢、起皮、起痘、皮膚暗黃

解決辦法：使用身體乳后要配合按摩，從腳踝部向上按摩，這樣更利于吸收。最好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣可以促進新陳代謝，有利于消除多余的脂肪。

6，頭發(fā)缺水

缺水表現(xiàn)：脫發(fā)、干枯、開叉、暗黃、粗糙、油膩、靜電

解決辦法：1，少燙發(fā)、少拉直，頭發(fā)缺水最主要的原因是因為燙拉。

2，多吃維生素豐富的食物，一天在食用1兩核桃仁和甜杏仁。

3，洗完頭后，先護發(fā)素，然后洗掉護發(fā)素，再發(fā)膜，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)也變好很多的。

4，洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜沫或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，橄欖油也有很好的滋潤頭發(fā)的作用。

5，減少洗發(fā)次數(shù)，3天左右一次最合適，每天洗頭發(fā)會越洗越干。