1. 快速美白補(bǔ)水方法冬季使用

美白霜一年四季都可以用。

美白霜通常有兩種功效：美白和保濕，在早晚清潔完皮膚后，涂抹基礎(chǔ)護(hù)膚的爽膚水和精華液，再把美白霜涂抹在面部和頸部即可。若是美白霜比較清爽，一年四季都可以用，尤其是干燥的秋冬季節(jié)，更要及時涂抹面霜，防止皮膚干燥干燥。若是面霜比較厚重，夏季還是換成清爽的乳液為好。使用美白面霜時，不能使用兩種或兩種以上功能相似的面霜，產(chǎn)品中的成分相似不會讓效果加倍，只會削弱功能。

2. 美白補(bǔ)水用什么效果好

幾乎每個夏天都離不開美白補(bǔ)水的面膜，因?yàn)橄奶烊菀妆粫窈诤腿彼?，所以怎么能離得開補(bǔ)水快美白好的面膜呢？那么真正有效的美白補(bǔ)水面膜有哪些？你可能不知道，雖然市面上美白補(bǔ)水的面膜不少，但是真正好用的并不多，我們就給大家來點(diǎn)實(shí)打?qū)嵑糜玫拿婺ぃ尨蠹也挥觅I到不好用的產(chǎn)品。

1 SK2唯白面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★★

我個人使用感覺比前男友面膜棒！這個可以在曬后進(jìn)行修復(fù)使用，也有快速有效舒緩發(fā)炎及減退紅熱現(xiàn)象。這是我最喜歡用的面膜~有效深入肌膚的表層，密集修護(hù)肌膚。敷完之后皮膚比較清透，第二天皮膚也會亮亮的！跟素姬一樣有祛黃，淡化黑色素的效果

2 宣致蝸牛原液面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★★

中國河南獨(dú)特的地理因素，造就了全球最優(yōu)質(zhì)的蝸牛原液，這家來自中國河南的天然蝸牛原液面膜，在歐美備受好評，憑借的就是天然優(yōu)質(zhì)蝸牛原液，蝸牛原液被稱為護(hù)膚黃金液，具有非常好的補(bǔ)水保濕，亮白和修護(hù)肌膚作用，效果真心好口碑大贊，真心比日韓的面膜好多了，韓國伊思和法國嬌潤詩都是進(jìn)口的河南的蝸牛原液。

3 蘭蔻的這款肌底精華修復(fù)面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★★

超級補(bǔ)水，完全是為沙漠干皮打造，正常皮也可以直接使用。 之前有一次敷了二十多分鐘也不覺得拔干，而且沒有香精味，敏感肌上臉也不怕。材質(zhì)和面膜的剪裁都很棒，超級服帖，仿佛為臉定做。敷完之后臉蛋軟軟水當(dāng)當(dāng)，提亮膚色效果沒有補(bǔ)水那么好。

4 Olay小白瓶面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★★

要夸一夸的是它的面膜紙，延展性超高，而且超級親膚，膜布還做了特別的設(shè)計，可以有效防止倒吸。 而且Olay的小白屏都應(yīng)該聽過吧，這一片美白面膜里面就含有大半瓶小白瓶的美白精華，而且超多的精華液，敷完臉以后我會把它擠下來，涂在手臂上或者脖子上，讓全身上下也一起蹭蹭光。

5 肌美精3D補(bǔ)水面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★

抹布的厚度剛剛好，面積也足夠，臉女孩也可以完全駕馭。而且臉比較小的話還可以裹到下巴，讓下巴也喝飽水！

6 蒂佳婷補(bǔ)水面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★

蒂佳婷是最近開始用的，貼臉很舒服，初用時有驚喜。驚喜的是第二天起床后氣色會明顯變好，瞬間知道為什么那么多博主在推面膜~原本有些缺水干燥的皮膚變得超級水潤q彈，上妝也超級貼臉不卡粉。

7 佑天蘭果凍面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★

像果凍一樣，然后還能比吸收，很好玩補(bǔ)水不錯。

8 曼丹嬰兒面膜

美白補(bǔ)水效果：★★★★

曼丹嬰兒面膜是一款日系的面膜，號稱透明質(zhì)酸面膜，加的透明質(zhì)酸和透明質(zhì)酸鈉的量比較高，其高效抓水，有比較好的保濕效果，透明質(zhì)酸溶于水后會比較黏，所以整個面膜會有黏感。

美白和補(bǔ)水是女人一輩子離不開的護(hù)膚事業(yè)，一個讓你更漂亮一個讓你的肌膚狀態(tài)更好，愛美的朋友們，這些面膜一定會是你的摯愛。

3. 快速美白補(bǔ)水方法冬季使用有效果嗎

在冬季的時候不僅是空氣變得非常干燥，我們皮膚也開始大量缺水，雖然很多人會針對自己的皮膚進(jìn)行各種的護(hù)理，但仍舊還是不能很好的改善皮膚干燥問題。面對這種皮膚問題學(xué)會補(bǔ)水小絕招，冬季再也不見皮膚干燥。

那么冬季給皮膚補(bǔ)水的方法有哪些？

小絕招一：用濕毛巾進(jìn)行補(bǔ)水工作

洗臉是每個人每天都會做的事情，但是在冬季這種比較干燥的季節(jié)里面，我們在洗碗臉之后還需要做很多的工作來進(jìn)行護(hù)理，其中最簡單方便的就是用濕毛巾來進(jìn)行敷臉補(bǔ)水，就能夠很好地避免皮膚干燥問題出現(xiàn)。

做法：首先將干凈的毛巾放在水里面浸濕，之后直接撈出來放在面部肌膚敷上分鐘左右的時間，就能起到非常不錯的保持、舒緩、補(bǔ)水效果。

小絕招二：保持多喝水的習(xí)慣

大家都知道人體80%的成分是都水，所以不管是皮膚的濕潤度還是人體運(yùn)轉(zhuǎn)都是離不開大量水分的。當(dāng)進(jìn)入到冬季比較干燥的時期之后，更是需要堅持每天至少八杯水，這樣才能為肌膚帶來充足的水分，讓全身肌膚變得持久水潤。

小絕招三：嚴(yán)格控制洗臉次數(shù)

很多時候醫(yī)生和美膚專家都會建議我們不能過度洗臉，就是因?yàn)槿梭w所分泌的油脂，可以在表面形成一個保護(hù)膜，從而減少皮膚出現(xiàn)干燥情況。所以建議大家在冬季護(hù)膚的時候，一天洗臉的次數(shù)不要超過2次，同時還需要選擇適合自己的肌膚性質(zhì)的洗面奶，避免過度清潔帶走水分。

小絕招四：多多攝入維生素

稍微懂得一點(diǎn)護(hù)膚知識的人都知道，維生素對皮膚滋養(yǎng)和護(hù)理起著非常重要的作用。一旦出現(xiàn)維生素缺乏的話，就會伴有皮膚粗糙、脫皮、干燥等等問題出現(xiàn)，因此在冬季的時候更應(yīng)該要重視維生素的攝入。

建議：大家在生活當(dāng)中可以多吃一些蔬菜、雞蛋、橙紅色的水果以及瘦肉一類的食物；另外有條件的也可以直接服用具有保健效果的維生素，每天定時服務(wù)也是能夠起到非常不錯的滋養(yǎng)效果。

肌膚本身就是非常脆弱的，尤其是遇到冬天這種干燥的環(huán)境更是需要我們做好更加全面細(xì)致的準(zhǔn)備。只要大家能夠做好上述幾點(diǎn)的話，都是可以非常好的避免冬季皮膚干燥問題，讓肌膚保持持久水潤光澤。

4. 美白補(bǔ)水的方法

首先要徹底清潔面部，這樣才能防止面部有殘留的灰塵與油脂，如果清潔工作不夠到位，可能會影響后續(xù)保濕補(bǔ)水產(chǎn)品的吸收，如果面部油脂較多，可以選擇清潔效果較強(qiáng)的洗面奶，還可以定期去除角質(zhì)。

第二步，將爽膚水輕輕拍打在臉部，然后按摩直至吸收，在選擇爽膚水的時候要弄清自己的膚質(zhì)以及爽膚水的成分，以免造成酒精過敏等。

第三步，這個步驟可以根據(jù)自己的需求決定是否進(jìn)行。選擇適合自己膚質(zhì)的面膜，敷10到20分鐘后取下，有的面膜是需要清洗的，所以要再次用清水清洗臉上殘留的精華。

第四步，涂抹保濕乳液與面霜，乳液的質(zhì)地較面霜來說更加稀薄，而面霜的質(zhì)地則會濃厚許多，這需要根據(jù)自己的肌膚狀況來做出選擇。

第五步，涂抹小瓶的精華與眼霜，切忌涂抹過多的眼霜，以免眼睛周圍的皮膚營養(yǎng)過剩長出小顆粒。

第六步，防曬是護(hù)膚的最后一步。大家一定不能忽略了這個步驟，無論是陰天還是晴天，室外都有很多紫外線，不能因?yàn)闆]有出太陽就不涂抹防曬霜，防曬霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建議選擇SPF30的防曬霜就夠了。如果外出海邊或者曝曬，要選擇SPF50的防曬霜。

補(bǔ)水的先后順序

第一步：洗面奶

不管你心中有多少想法想要實(shí)施，清潔永遠(yuǎn)是你在涂涂抹抹前的第一步驟。哪怕你覺得自己的皮膚很干凈，沒有什么灰塵，那也不要堅信你自己的感覺，要知道無論是在農(nóng)村還是都市，空氣中的粉塵總是存在的。洗面奶每日必備，小小的花費(fèi)就贏得肌膚清潔，絕對劃算。

第二步：爽膚水

很多洗面奶在使用后都會使臉部的肌膚計較緊繃，這時候拍上爽膚水會緩解肌膚的緊繃感。爽膚水的主要作用還在于給肌膚補(bǔ)充水份，同時還能進(jìn)行第二次清潔。

第三步：精華液

精華液的主要功效是強(qiáng)力補(bǔ)水和修復(fù)，隨著年齡的增大，這一步保養(yǎng)千萬不要忽略了，否認(rèn)在小心衰老會提前找你報到哦。

第四步：乳液

如果是夏季的話選擇乳液就要清爽稀釋型的，像比較濃而滋潤性特別強(qiáng)的還是要留到干燥的冬季才用。這一步可以加固保濕力度，讓肌膚能長效鎖住肌膚內(nèi)部的水份，無論是炎熱夏季還是干燥的冬季，都是防御的好幫手。

第六步：防曬霜

這就是護(hù)膚的比較后一步了，也是非常關(guān)鍵的一步。紫外線對皮膚的傷害無時無刻不在進(jìn)行著，就是呆在室內(nèi)，電腦輻射電器影響都會對人體的皮膚造成不良影響。不過孕媽比較好就時選擇物理防曬霜。

5. 最快美白補(bǔ)水的方法

補(bǔ)水不只是簡單的面部補(bǔ)水，身體其他部位也需要做好保濕工作，比如我們的身體、手部、足部。

生活中很多小仙女特別注重補(bǔ)水，但做了大量的補(bǔ)水保濕工作，皮膚還是很干燥，甚至有的時候會越來越干燥，這是為什么呢？今天我們來詳細(xì)說說各部位皮膚保濕攻略吧!

一，面部補(bǔ)水

1，口部補(bǔ)水

缺水表現(xiàn)：口干舌燥、鼻出血、咽干。

解決辦法：使用加濕器，通過呼吸，將濕潤的空氣通過口鼻吸入，滋潤呼吸道，緩解口部缺水。日常一定要給予身體足夠的水分。

2，眉部補(bǔ)水

缺水表現(xiàn)：起皮、掉眉毛

解決辦法:在涂面霜時，一定不要忽略眉部，尤其是眉心部位，要多涂幾次。

3，鼻部缺水

缺水表現(xiàn)：脫皮、發(fā)紅、瘙癢、出油、黑頭等

解決辦法：做好鼻部清潔，尤其是鼻翼兩側(cè)。清潔后著重在鼻部皮膚處涂抹爽膚水，并轉(zhuǎn)圈按摩一下。

4，耳部缺水

缺水表現(xiàn)：起皮、拉緊臉部皮膚引起皺紋

解決辦法：平時護(hù)膚保養(yǎng)時，記得同樣程序保養(yǎng)耳部以及耳部周圍的皮膚，并用雙手輕柔按摩，可以起到舒緩肌膚的效果。

5，眼部缺水

缺水表現(xiàn)：眼睛發(fā)紅、干澀、癢癢、有異物感

解決辦法：眼周肌膚缺乏皮脂腺的保護(hù)，水分比其他部位的肌膚更容易流失，除了正確使用眼霜之外，我們還可以使用熱毛巾敷眼睛（溫度不能超過60度），每次30 分鐘，可以濕潤眼表，活血、通脈、明目，緩解視疲勞狀態(tài)。

二，頸部缺水

缺水表現(xiàn)：細(xì)紋、皮膚松弛

解決辦法：頸部皮膚非常薄、彈性較差，容易滋生細(xì)紋、皮膚松弛。要單獨(dú)使用滋潤的頸霜，按照由下往上的按摩手法來按摩頸部皮膚，但是手法一定要輕，否則會加重細(xì)紋的出現(xiàn)。

也可以在使用爽膚水時，涂抹在頸部，給皮膚補(bǔ)充水分。使用后的補(bǔ)水面膜也可以敷在頸部，同意可以補(bǔ)水.

三，身體缺水

缺水表現(xiàn)：身體皮膚失去彈性、瘙癢（浴后會感覺特別明顯）、起痘、起蘚、皮膚沒有光澤。

解決辦法：

1，堅持使用身體乳，洗浴之后，在皮膚還是濕潤狀態(tài)時身體乳，并按摩皮膚使身體乳充分吸收。如果皮膚特別干燥，那就要多抹幾次身體乳。

2，補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白可以保持水分，維護(hù)皮膚和肌肉的彈性。很多食物中含有膠原蛋白，比如豬蹄，在飲食中多吃含有膠原蛋白的食物，可以有效補(bǔ)充肌膚缺水。

3，使用植物精油。精油有非常好的舒緩肌膚、滋潤嫩膚的功效，在日常泡澡時加入精油可以有效改善膚質(zhì)。

4，增加進(jìn)水量。如果身體缺水需要在日常用水的基礎(chǔ)之上，增加1000ml以上的飲用水，但1000ml飲用水不是一次頓服，而是行分次服用。

5，健康飲食。多喝湯類和多進(jìn)食稀飯、稀粥、稀面，多吃蘋果、獼猴桃、柚子等水果，減少含鹽、含酯和高糖飲食的攝入。

四，手部、足部缺水

缺水表現(xiàn)：干燥、粗糙、起死皮

解決辦法：及時涂抹護(hù)手霜，避免手部皮膚缺水干燥。適當(dāng)運(yùn)動會加快手部和足部血液循環(huán)，最好每周去一次角質(zhì)，并經(jīng)常用高滋潤的身體乳護(hù)理，經(jīng)常用藥泡腳也是非常的辦法。

5，腿部缺水

缺水表現(xiàn)：瘙癢、起皮、起痘、皮膚暗黃

解決辦法：使用身體乳后要配合按摩，從腳踝部向上按摩，這樣更利于吸收。最好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣可以促進(jìn)新陳代謝，有利于消除多余的脂肪。

6，頭發(fā)缺水

缺水表現(xiàn)：脫發(fā)、干枯、開叉、暗黃、粗糙、油膩、靜電

解決辦法：1，少燙發(fā)、少拉直，頭發(fā)缺水最主要的原因是因?yàn)闋C拉。

2，多吃維生素豐富的食物，一天在食用1兩核桃仁和甜杏仁。

3，洗完頭后，先護(hù)發(fā)素，然后洗掉護(hù)發(fā)素，再發(fā)膜，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)發(fā)質(zhì)也變好很多的。

4，洗頭發(fā)的時候把洗發(fā)露中加入少許生姜沫或用生姜浸泡過的水洗頭發(fā)，您也可以用啤酒洗頭發(fā)，橄欖油也有很好的滋潤頭發(fā)的作用。

5，減少洗發(fā)次數(shù)，3天左右一次最合適，每天洗頭發(fā)會越洗越干。

6. 最簡單的美白補(bǔ)水方法

柔膚水使用方法:

1、用化妝棉蘸取足量的化妝水,由額頭向兩側(cè)滑動化妝棉。按照眉間到太陽穴的順序涂抹.

2、從眉間到鼻尖向下涂抹2-3次,這個部位角質(zhì)易堆積,以擦拭的感覺來涂抹.

3、從嘴角開始,通過鼻下方,輕輕圍繞口周涂抹1圈,順逆時針方向都可以。

4、從下顎向太陽穴涂抹臉頰。

5、易出現(xiàn)干紋的眼瞎部位更要仔細(xì)涂抹。從內(nèi)眼角向眼尾輕輕滑過輕按眼臉。

6、在想要收斂毛孔之處,用化妝棉右下向上提升般輕輕拍打肌膚。

7. 美白保濕方法

冬季氣候干燥，白天和夜晚的溫差變化較大，皮膚的水分散發(fā)于空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易發(fā)干、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，皮膚的彈性會減退，整個人看上去增添了幾分憔悴，下面我們一起來看看幾個補(bǔ)水保濕的方法。

水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。

睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對保濕品的吸收力能明顯增加。

冷開水比熱開水有更好的補(bǔ)水效果，每天多喝些，能幫助容易代謝的水分一直維持在最佳水平。

每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚乳，因?yàn)闈櫮w乳只是起到潤膚和保護(hù)皮膚的，并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用，而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你，柔膚水最好是輕拍至吸收.

每周，一到三次補(bǔ)水面膜,視皮膚狀況而定.最少一次，比如每天臨睡前，準(zhǔn)備一根黃瓜，切成片敷于面部10—15分鐘

用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或干的時候就噴幾下,然后輕拍至吸收.最后是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘.堅持一周就會有明顯改善.

洗臉的時候一定要記住不能用過熱的水，雖然冬季氣溫寒冷，大家都非常想要熱水洗臉。實(shí)際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴(kuò)張，讓人干癢不舒服。

在熱氣房，常會感覺到鼻干、鼻塞，特別難受。這時候可以倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，并對著杯口做深呼吸，2分鐘左右。

維E被譽(yù)為“青春之泉”，能起到鎖水滋養(yǎng)的功效，在乳液或面霜中添加適量的維生素E，能令肌膚更加滋潤白皙。

秋季氣候干燥、皮膚的水份蒸發(fā)增多，肌膚會出現(xiàn)發(fā)干，涂抹護(hù)膚品時有刺痛感，這種情況下我們可以嘗試用純凈水進(jìn)行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3~4次，會令你的肌膚光滑水潤。

8. 天然美白補(bǔ)水方法

如果皮膚狀態(tài)不太好，先做補(bǔ)水會更好一點(diǎn)，等皮膚狀態(tài)調(diào)整好了，再加一些功效產(chǎn)品。

但是四十歲的皮膚需求應(yīng)該更傾向于抗衰或者緊致類型的噢，所以可以在這方面的護(hù)膚品進(jìn)行選擇。

選擇適合自己的皮膚的護(hù)膚品，然后堅持使用，肯定是有效果的。

當(dāng)然也要做一些面膜之類的，眼霜和精華也很重要。

可以先買一套補(bǔ)水水乳配一個抗衰緊致精華，再加一個抗皺眼霜。涂的時候順便涂一下脖子喲，脖子是人的第二張臉呢！

如果想美白的話，要注意美白成分是否是自己皮膚耐受，平時出門注意防曬，多吃水果蔬菜，早睡早起，也可以緩解皮膚的黃氣噢

9. 補(bǔ)水和美白怎么搭配用

如果是過敏性或者敏感性肌膚就不能同時用。正常肌膚每周1-2次的面膜，每次間隔時間不低于3天，每次15分鐘。過敏性和敏感性肌膚應(yīng)減少次數(shù)，每次時間應(yīng)該8-10分鐘如果是正常肌膚可以把美白的和補(bǔ)水的面膜調(diào)勻一起做。最好是每周一次美白面膜，一次補(bǔ)水面膜這樣交替做，在做完面膜之后應(yīng)立即補(bǔ)水，保濕滋潤皮膚