1. 春季皮膚補(bǔ)水的12個(gè)小妙招

1、春季是皮膚病的多發(fā)季節(jié)，而面部是需要經(jīng)常裸露在外面的，所以受到外界環(huán)境的影響也會(huì)更大，所以就需要多注意面部補(bǔ)水。

2、春季天氣干燥，本身身體就處于一種缺水的狀態(tài)，如果不注意面部補(bǔ)水，就會(huì)導(dǎo)致面部肌膚因?yàn)槿彼霈F(xiàn)一系列的肌膚問題，比如干裂、皺紋、斑點(diǎn)等。

3、春季氣候上升，花草也開始生長(zhǎng)，對(duì)于一些敏感性肌膚來說，更需要多注意日常補(bǔ)水，這樣對(duì)于預(yù)防肌膚過敏等，有一定的作用。

2. 皮膚補(bǔ)水小技巧

分享一個(gè)我手變好看的小妙招，我的手無論什么季節(jié)都非常容易干燥粗糙，還會(huì)有死皮。看到別人的手又白又細(xì)又嫩的，而自己的手真的是沒法跟人家比。

想想其實(shí)也怪自己，一直也忽略了對(duì)手上的保養(yǎng)。不過還好找到一款這么好用的

手蠟

，用了之后我才發(fā)現(xiàn)手蠟的重要性。護(hù)手霜只能滋潤(rùn)皮膚，而手蠟可以去除老廢角質(zhì)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝。

這款手蠟是真的非常滋潤(rùn)補(bǔ)水，使用完后手上的角質(zhì)層和污垢都會(huì)給去除，還能緊致手部皮膚，每次撕下來都有種重生的感覺，非常過癮，哈哈！

手蠟的質(zhì)地比較粘稠柔滑易吸收，味道也是特別的好聞，一股非常濃蜂蜜味，

它從真實(shí)加入有牛奶和蜂蜜，去角質(zhì)的同時(shí)還能美白保濕。

使用方法也是非常簡(jiǎn)單

：取出適量的的手蠟涂抹在手背上，等20分鐘左右，手蠟干透后撕下，非常過癮，會(huì)看到一雙白白嫩嫩的手，我一般一周使用3-4次。

每次使用完手蠟我都會(huì)用熱水洗清洗手，再配上自己平時(shí)使用的護(hù)手霜，這樣的保濕補(bǔ)水的效果會(huì)更好，都說手是女人的第二張臉，所以要更加去重視。

不要忘記給手部按摩，按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)，手部也需要按摩的，護(hù)手霜手背、手掌、手指都要涂到，特別是比較容易忽略的指間位置，配合按摩，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，軟化手部粗糙的皮膚，緩解手部壓力，還可以滋養(yǎng)防護(hù)我們的雙手。

這里就教大家一個(gè)

手指按摩操

step1:用大拇指在另一只手的大拇指和食指，張開處凹下去的地方打圈按摩，每個(gè)手指按摩10秒鐘，都要按摩到哦！

step2：用大拇指和食指按壓另一只手的關(guān)節(jié)處，關(guān)節(jié)處更加要仔細(xì)用力按摩，每個(gè)手指按摩10秒。

step3：大拇指食指按摩手指，從指根到指尖上下反復(fù)拉伸按摩，重復(fù)8次

step4：勾起手指，上下拉伸按摩，重復(fù)5次。

step5：雙手手指交叉，勾起所有手指向兩邊往外拉伸，重復(fù)4次。

晚上追劇的時(shí)候，給自己做個(gè)手部護(hù)理，很方便的。女生的手可是第二張臉哦，保養(yǎng)雙手真的很重要。

3. 春季給皮膚補(bǔ)水的語句

鎖住水分，防止暴皮，保濕。

4. 春天皮膚保養(yǎng)小妙招

     1、清潔是初春季節(jié)的保養(yǎng)重點(diǎn),每天都要對(duì)肌膚進(jìn)行徹底的清潔,選擇溫和的卸妝和氨基酸成分的潔面產(chǎn)品也很關(guān)鍵。

   使用卸妝水卸除面部彩妝和污垢。

　使用清潔產(chǎn)品仔細(xì)清潔面部。

　　2、抑制油脂+補(bǔ)充水分

　　保持水油平衡，痘痘油光通通趕走，調(diào)節(jié)肌膚的水油平衡，令肌膚保持健康的狀態(tài)，這樣，痘痘和油膩感也就都不會(huì)出現(xiàn)了。

　　用化妝水浸濕棉片敷在易出油的部位。

　　涂抹控油產(chǎn)品，令面部保持清爽。

　　3、保濕和美白是護(hù)理的重點(diǎn)

　　令肌膚柔潤(rùn)，膚色勻凈透亮，即使想要美白，最基本的都離不開保濕這個(gè)環(huán)節(jié)。推薦選擇具有美白和保濕雙重功效的產(chǎn)品。

　　做好基礎(chǔ)護(hù)理，令肌膚得到滋潤(rùn)。

　　睡前涂抹睡眠面膜，整夜呵護(hù)肌膚。

　　4、涂抹防曬霜也需要技巧

　　嚴(yán)防死守紫外線的侵襲，對(duì)于UV的護(hù)理絕對(duì)是年終無休的。在冬季更應(yīng)該重點(diǎn)防護(hù)。

　　面部分五點(diǎn)涂抹防曬霜，脖子處也不要遺漏。

　

5. 秋季皮膚補(bǔ)水小妙招

解決秋天皮膚干燥的辦法：

1、化妝水+面膜

用化妝水加面膜是解決秋季皮膚干燥起皮最好最快的方法之一，而且簡(jiǎn)單又省錢，只需將化妝水倒在紙面膜上，往臉上一敷，休息個(gè)十分鐘，就可以感到肌膚充滿了彈性，肌膚立馬恢復(fù)了生氣，但要記住哦！

一定要使用無酒精的化妝水，以免給肌膚帶來刺激，造成過敏哦！

2、泡澡前喝杯冷開水

護(hù)膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利于健康，但是在干燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對(duì)肌膚會(huì)帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時(shí)的熱量將水分蒸發(fā)掉。

3、快速保濕面膜

面膜是肌膚補(bǔ)水的法寶，使用保濕補(bǔ)水的面膜解救干燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤(rùn)起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營(yíng)養(yǎng)更高，緊急使用時(shí)更為實(shí)際。

4、在空調(diào)房里放盆水

雖然夏季在空調(diào)房里放盆水可緩解干燥，但在秋季，即使不開空調(diào)也要放盆水哦！秋季本身就是個(gè)干燥的季節(jié)，房間水分容易流失。

如果放盆水就可以維持空氣的溫度，讓空氣帶走盆里的水，呆在房間里不再擔(dān)心空氣蒸發(fā)你肌膚的水份了，也可緩解肌膚干燥起皮現(xiàn)象。

5、涂一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個(gè)人都習(xí)慣關(guān)門，但這樣容易讓室內(nèi)變得干燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發(fā)掉，造成干燥起皮，不妨試試在睡前涂上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質(zhì)層，避免蒸發(fā)，也可解決秋季皮膚干燥起皮的問題。

6、睡前一杯紅酒

紅酒中含有大量的維他命、糖與蛋白質(zhì)，睡前喝一杯紅酒，可加速血液循環(huán)，同時(shí)也加強(qiáng)皮膚對(duì)保濕品的吸收，皮膚就不會(huì)感覺到干燥起皮了，而且紅酒還有極強(qiáng)的抗氧化能力，可幫助延緩衰老哦！

7、增加各種維生素的攝入

維生素對(duì)于防止皮膚衰老,保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。如維生素A缺乏,可導(dǎo)致皮膚彈性下降,變得粗糙;若缺乏維生素B2時(shí),會(huì)出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開裂等。富含維生素A的食物如動(dòng)物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。

富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用,因而對(duì)皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

8、刮拭手腳掌

皮膚的滋潤(rùn)有賴于周身氣血運(yùn)行暢通和人體營(yíng)養(yǎng)的攝入與吸收，當(dāng)天氣寒冷、睡眠不足、體力透支、消化功能虛弱等原因?qū)е氯梭w氣血運(yùn)行不暢，或過度節(jié)食、精神壓力大導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，皮膚涵養(yǎng)水分和分泌皮脂的能力就會(huì)下降，出現(xiàn)干燥、瘙癢等癥。

要想改善皮膚狀況，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)從內(nèi)在調(diào)理脾胃和肺臟功能。用刮痧板分別刮拭兩手掌靠近無名指和小指的區(qū)域以及兩腳掌的前半部分，刮至皮膚有溫?zé)岣屑纯伞?/p>

手掌和足底的該區(qū)域分別對(duì)應(yīng)人體的肺臟，刮拭此處可起到強(qiáng)壯肺臟、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，從而緩解皮膚干燥。

參考資料：人民網(wǎng)-一到秋冬就皮膚干燥怎么辦？

6. 春季皮膚補(bǔ)水的12個(gè)小妙招是什么

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3、肌膚面對(duì)面，問題早發(fā)現(xiàn)。

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7. 春季補(bǔ)水護(hù)膚小常識(shí)簡(jiǎn)短

春季的皮膚比較敏感，應(yīng)注意護(hù)膚品的成分及作用

8. 春季護(hù)膚補(bǔ)水小知識(shí)

水潤(rùn) 滋養(yǎng) 持久保濕 彈性 循環(huán)補(bǔ)水