1. 關(guān)于中醫(yī)美容的書(shū)籍
其實(shí)美容大王的內(nèi)容,在網(wǎng)上完全可以下載到,所以沒(méi)有必要去購(gòu)買(mǎi)。
再來(lái)就是,美容大王,一分鐘瘦身,等,這些書(shū)的方法如果真的有用,那也是適合出書(shū)的人。這些書(shū)都不像它描寫(xiě)的那么神速和有效。所以,如果減肥,那么就調(diào)理飲食和加強(qiáng)相應(yīng)的運(yùn)動(dòng),我說(shuō)的是相應(yīng)運(yùn)動(dòng),我不提倡慢跑,如果不堅(jiān)持,肌肉都跑出來(lái)了,怎么減啊。飲食絕對(duì)不能絕食,如果是青春期的話(huà),你絕食就會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。飲食要均衡,要少,但是每餐都要保證。至于皮膚,皮膚是外3分內(nèi)7分的。外表保證清潔,偶爾進(jìn)行一點(diǎn)面膜護(hù)理就夠了。最主要的是內(nèi)分泌的調(diào)理,推薦安利的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品,像多種纖維素,維生素,胡蘿卜素等,都讓體內(nèi)均衡調(diào)理。皮膚改善明顯。如果你實(shí)在想看書(shū)的話(huà),建議你從網(wǎng)上找,省錢(qián)。
2. 中醫(yī)美容書(shū)籍有哪些
《美容護(hù)膚知識(shí)》了解自己的皮膚,只要找到適合自己肌膚的護(hù)膚品品,美容其實(shí)很容易。我們相信,美麗,每天改變一點(diǎn)點(diǎn)。臉部色斑,毛孔粗大,皮膚干澀,皺紋增多,這是因?yàn)槟闵眢w內(nèi)分泌混亂了,每天有規(guī)律的作息,按宇宙的規(guī)律安排自己的起居飲食,找到適合自己的護(hù)膚品、調(diào)理品,3個(gè)月美麗容顏。
3. 關(guān)于中醫(yī)美容的書(shū)籍rongshijian
我本科醫(yī)療美容專(zhuān)業(yè),偏中西醫(yī)結(jié)合方向的,推薦我學(xué)過(guò)的書(shū)!
重點(diǎn)是前面四本書(shū)!
《美容皮膚科學(xué)》
可能是最實(shí)用的一本書(shū)了,防曬、保濕理論都有很全面的解釋。書(shū)的后面部分是常見(jiàn)臨床上的皮膚病,濕疹、牛皮癬、神經(jīng)性皮炎、痤瘡等等都有,看懂了幾乎就能解決60%以上的皮膚病了。
《美容化妝品學(xué)》
主要介紹化妝品成分,學(xué)會(huì)了,以后買(mǎi)化妝品就不會(huì)被坑了。
甚至還能自己研制化妝品。后面內(nèi)容就是不同膚質(zhì)、年齡適合的化妝品種類(lèi)。
《醫(yī)療美容技術(shù)》
大概了解吧,畢竟現(xiàn)在醫(yī)美技術(shù)一直在提高,很多書(shū)中的器械已經(jīng)慢慢在過(guò)時(shí)了。
《美容中醫(yī)學(xué)》
整本書(shū)內(nèi)容很廣,涵蓋了《中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》、《中醫(yī)學(xué)診斷》、《中藥學(xué)》、《方劑學(xué)》、《針灸學(xué)》等中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)科中的美容部分。
《醫(yī)學(xué)美學(xué)》
個(gè)人覺(jué)得最重要的書(shū)!學(xué)會(huì)審美是學(xué)美容的第一步!
《美容營(yíng)養(yǎng)學(xué)》
學(xué)會(huì)算卡路里
,真的受益終身??!
《美容臨床心理學(xué)》
說(shuō)實(shí)話(huà),很雞肋。
《化妝與形象設(shè)計(jì)》
理論知識(shí)還不錯(cuò),但是里面的化妝案例比較過(guò)時(shí)。
《芳香療法》
我們的任教老師自己出的書(shū),自己網(wǎng)上找找可能還有更好的書(shū)籍。
大概這些,后面記得再補(bǔ)充!
4. 關(guān)于中醫(yī)美容的書(shū)籍融食健養(yǎng)生網(wǎng)
《楊鈺瑩美顏物語(yǔ)》,這本書(shū)你最好網(wǎng)購(gòu)吧,因?yàn)槭呛芏嗄昵暗臅?shū)了
5. 關(guān)于中醫(yī)美容的書(shū)籍融食健
學(xué)好美容是要從很多方面著手的,學(xué)校里面美容課程一般還包括化妝、中醫(yī)養(yǎng)生、穴位、精油的使用、心理學(xué)等等多方面的知識(shí)的。至于書(shū)籍,其實(shí)網(wǎng)上有挺多的,如果你是初學(xué)者,建議先買(mǎi)美容初級(jí)相關(guān)的書(shū)籍。
6. 關(guān)于中醫(yī)美容的書(shū)籍推薦
11、《女刊白嫩派》,是一本美妝雜志,美容、護(hù)膚、化妝、瘦身、美體等信息都有,尤其是護(hù)膚信息,針對(duì)各個(gè)皮膚種類(lèi)推薦化妝品,揭發(fā)不好用的化妝品等。
22、《絕試美女》,是2006年當(dāng)代世界出版社出版的簡(jiǎn)裝本圖書(shū),作者是許文婷,內(nèi)容包含日?;A(chǔ)護(hù)理和集中功能護(hù)理在內(nèi)的所有常用產(chǎn)品,試用報(bào)告包含產(chǎn)品的質(zhì)地、適用人群和使用功效,此外還有資深美容編輯專(zhuān)業(yè)的美容心得。
33、《美麗教主之變臉天書(shū)》,作者伊能靜,將最好的、最具特性的400多款保養(yǎng)品和自己獨(dú)門(mén)絕創(chuàng)的保養(yǎng)術(shù)推薦給所有女性。
44、《美容大王》,是臺(tái)灣女星徐熙媛的首本美容書(shū),圖書(shū)以介紹徐熙媛個(gè)人的美容經(jīng)驗(yàn)為主,與讀者們分享各種身體的護(hù)理方以及個(gè)人保養(yǎng)的思想、心得體會(huì)等。
7. 中醫(yī)美容學(xué)書(shū)籍
1、《帶著我去化妝品柜臺(tái)》 作者:培岡主要講述了采用獨(dú)家五星評(píng)定原則,對(duì)全球150余個(gè)知名化妝品品牌、30000余種化妝品進(jìn)行評(píng)鑒,詳細(xì)列出了市面上大多數(shù)化妝品的優(yōu)劣,還原每一個(gè)化妝品的使用功效。
2、《美容大王》 作者:徐熙媛《美容大王》是臺(tái)灣女星徐熙媛(藝名:大S)的首本美容書(shū),圖書(shū)以介紹大S個(gè)人的美容經(jīng)驗(yàn)為主,與讀者們分享各種身體的護(hù)理方以及個(gè)人保養(yǎng)的思想、心得體會(huì)等。
3、《美麗圣經(jīng)》 作者:培岡《美麗圣經(jīng)》內(nèi)容包括:常用化妝保養(yǎng)品成分分析;如何分辨包裝華美的美容推銷(xiāo)術(shù);如何正確而聰明地使用化妝品,變成保養(yǎng)彩妝專(zhuān)家;抗曬、抗皺、抗痘、護(hù)發(fā)、美白、除毛的保養(yǎng)方法;各種各樣的美容術(shù)解析;各種皮膚病的解決之道等。
4、《我就是化妝品達(dá)人》 作者:張麗卿《我就是化妝品達(dá)人》主要介紹了化妝品的正確使用方法,內(nèi)容包括美白、防曬、抗老、卸妝、保濕、改善油光等。
5、《護(hù)膚全書(shū)》 作者:慶田朋子《護(hù)膚全書(shū)》除了介紹干燥、敏感、皺紋、色斑、粉刺、松弛等常見(jiàn)問(wèn)題外,涵蓋頭發(fā)護(hù)理、多余毛發(fā)修理、凍瘡、燙傷、皮膚疾病、半永久妝、微整形等有關(guān)肌膚問(wèn)題的方方面面。
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