1. 木瓜美容湯

主料：海魚500克 ，木瓜500克

調(diào)料：鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克

做法：

1、將海魚宰殺洗凈；2、木瓜去皮、籽，切成片，洗凈；3、鍋中倒入油燒熱，放入海魚煎至兩面出現(xiàn)硬皮取出；

4、鍋中倒入油，加入姜片，爆出香味后，烹料酒，加木瓜，水沸后再加入煎好的海魚，加蓋用小火燒至湯色乳白;5、最后調(diào)味并加入胡椒粉即可食用。

2. 怎么樣做木瓜湯

主料

帶髓新鮮腔骨500g，木瓜1個(gè)

輔料

大蔥半棵，姜50，白胡椒粒20粒左右

陳皮兩塊，黃酒25，鹽適量，枸杞3粒

步驟一

將腔骨洗凈，蔥拍破切段、姜拍破、木瓜削皮去籽切塊備用，取一凈鍋放入腔骨加涼水沒(méi)過(guò)腔骨，坐火至水開3分鐘，撈出腔骨備用；

步驟二

取一湯煲加半煲水坐火，并將1中焯腔骨的水用紗布過(guò)濾后倒入湯煲，鍋開后加入腔骨、蔥、姜、胡椒、陳皮、黃酒，大火至鍋開轉(zhuǎn)小火慢煲1個(gè)半小時(shí)；

步驟三

加入木瓜再煲半個(gè)小時(shí)，加入枸杞，加鹽調(diào)味即可上桌。

3. 木瓜養(yǎng)顏湯

木瓜煮水洗臉也是非常不錯(cuò)的，木瓜里邊有一些干枝酸皂和一些微量元素，用他的水來(lái)洗臉，皮膚也可以吸收植物的精華，起到養(yǎng)顏?zhàn)饔?/p>

4. 木瓜養(yǎng)顏湯的做法大全

木瓜燉銀耳的功效：可以滋陰補(bǔ)腎、健胃清腸、排毒養(yǎng)顏，特別適合在春季食用，其中的木瓜又是一種養(yǎng)胸、美胸的佳品。木瓜銀耳湯清淡而滋潤(rùn)，很適合在干燥的天氣里食用，而且木瓜內(nèi)的膳食纖維可幫助身體排出廢物，有助調(diào)整大餐過(guò)后的腸胃。

5. 木瓜營(yíng)養(yǎng)湯

木瓜鯽魚湯。木瓜挑選硬身的，不要太熟。在湯還有半小時(shí)時(shí)放木瓜進(jìn)入。

6. 木瓜美膚湯

配料/做法分步閱讀

1

/10

燕窩蜜棗湯

燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗（去核）同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調(diào)味食用。此方有養(yǎng)顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤(rùn)。

2

/10

銀耳枸杞羹

銀耳15克、枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)加適量用文火煎成濃汁后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水兌服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤(rùn)肌膚、好顏色之功效。

3

/10

檸檬蜂蜜汁

先在細(xì)長(zhǎng)的瓶子晨注入蜂蜜適量，然后將檸檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷開水兌服（冬天可用溫開水），此方可使皮膚變得嬌嫩、潤(rùn)滑，還可防治雀斑、黑斑。

4

/10

杏花露

杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內(nèi)煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘，濾去渣質(zhì)入冰糖調(diào)味，即可食用。此方清香撲鼻、美味可口，有烏發(fā)養(yǎng)顏、護(hù)膚祛斑之功效，適于女性四季常飲。

5

/10

姜棗茶

生姜200克，大棗200克，鹽20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。將上藥共搗成粗末和勻，每天晨取10——15克，沸水泡10分鐘即可代茶飲用。此方長(zhǎng)期服用可使容顏紅潤(rùn)，肌膚光滑。

6

/10

木瓜鮮奶湯

新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細(xì)加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟，再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。此方有美容護(hù)膚、烏發(fā)之功效，常飲可使皮膚光潔、柔嫩、細(xì)膩、皺紋減少、面色紅潤(rùn)。

7

/10

三味美顏汁

將藕、胡蘿卜、蘋果切成小塊，一同放入果汁機(jī)內(nèi)絞成汁，再用少許蜂蜜調(diào)味飲用。藕含有大量的磷、鉀及多種維生素，胡蘿卜、蘋果所含的果酸、胡蘿卜素可使皮膚得以營(yíng)養(yǎng)，使之光澤、細(xì)膩、柔嫩。

8

/10

果紅湯

山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內(nèi)加水適量煮20分鐘后濾去渣質(zhì)入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調(diào)味食用。此方塊字味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。

9

/10

蘋果雪梨羹

蘋果2個(gè)、雪梨2個(gè)、蓮米120克、陳皮9克、砂糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮。蓮米與陳皮一同放入鍋內(nèi)加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘后入砂糖調(diào)味即可食用。此方有美容、護(hù)膚、抗衰老之功效。

10

/10

金鶯羹

雪耳（銀耳）25克、紅棗15克、陳皮6克，雞蛋1個(gè)、冰糖適量。先將紅棗去核與雪耳同煮30分鐘，然后放陳皮再煮10分鐘加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。此方有養(yǎng)顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細(xì)膩、富有彈性。

7. 青木瓜美容湯

　　青木瓜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗄竟夏軌驇椭?，健脾，抵抗?xì)菌，殺蟲，還能讓血壓下降，青木瓜可以熬煮成湯來(lái)喝，味道好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很豐富，下面就跟著來(lái)看一下青木瓜湯怎么做好吃。

青木瓜湯怎么做好吃

青木瓜湯怎么做好吃

　　準(zhǔn)備鹽，排骨以及青木瓜，先在鍋中加入適量的水，煮開后把排骨放進(jìn)去燙一下，煮開后改成小火，煮的時(shí)間越久味道就越香，把青木瓜清洗干凈以后把它切開，皮去除，把它刮干凈，切成塊狀，放進(jìn)高湯里面，小火煮20分鐘左右，不要煮的太爛，加入適量的鹽調(diào)味就可以吃了。

8. 木瓜瘦身湯

主料

木瓜1個(gè)，骨頭湯1煲

輔料

鹽適量

步驟1

筒骨直接飛水去血水，撈起放入湯鍋，重新倒入適量的清水，開始大火燒開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲60分鐘

步驟2

骨頭湯開煲中，來(lái)處理木瓜，先把木瓜去皮，木瓜一定要夠熟，用削皮刀直接削就可以了，對(duì)切成兩半，把中間的黑籽去掉，把兩個(gè)頭尾部分先一大塊切下來(lái)，先放進(jìn)湯里煲

步驟3

剩余木瓜也是切大塊

步驟4

骨頭湯煲得差不多了，可以把里面的大骨頭撈走，再把剩余的木瓜肉全部放入湯內(nèi)繼續(xù)煲15分鐘

步驟5

等木瓜湯快好了，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，再煮兩三分鐘就可以出鍋了

9. 木瓜美人湯

。網(wǎng)吧。一旦將女孩子帶進(jìn)了網(wǎng)吧，你就讓彼此失去了交流的機(jī)會(huì)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)有QQ，有游戲，有電影多種好玩的東西，你們可能會(huì)各自沉迷自己的愛好而忽略的彼此?！　?。女孩家的附近和女孩親戚朋友經(jīng)常出沒(méi)的地方。因?yàn)榕⒆颖容^害羞靦腆，第一次約會(huì)的時(shí)候基本上都不愿意讓自己的親戚朋友看見?！　?。舞廳,酒吧。里面的美女太多，色狼也太多，你會(huì)很容易分心，是真的，而且還有許多帥哥會(huì)過(guò)來(lái)請(qǐng)女孩跳舞，搭訕，這些地方是萬(wàn)萬(wàn)不可的，容易讓女孩誤會(huì)你的生活方式?！　∧敲吹谝淮渭s會(huì)去哪里玩最合適呢?　　1電影院（第一次約會(huì)看什么電影），一起看一場(chǎng)大片，最好是喜劇的，沒(méi)有帥哥的那種，不然會(huì)搶了你的風(fēng)頭?！　?逛街，隨手看到可愛的小裝飾品買來(lái)送她，又不貴，她也會(huì)很開心的?！　?.還能帶她去吃美食（第一次約會(huì)去吃什么好），吃一天，反正女孩子也喜歡嘴動(dòng)會(huì)兒著。不過(guò)要趕上她減肥，估計(jì)就沒(méi)戲了?！　?.去游樂(lè)園，不過(guò)前提是你有錢，不然玩不了幾個(gè)就窮腰包可丟面子的?！　?.還能去公園，看看風(fēng)景，散散心，聊聊天也不錯(cuò)。　　6.她有什么特殊愛好，比如喜歡書?去書店看她光顧哪本，就買哪本送她，她一定開心。　　最后有一點(diǎn)非常值得大家注意：很多男生總為不知道帶女孩子去哪里玩煩惱，怕自己沒(méi)有情調(diào)，一說(shuō)到去玩，約會(huì)，就以為一定要找到非常好玩，非常熱鬧的地方，而且還要讓自己大出|血。其實(shí)都錯(cuò)了。因?yàn)槟慵s女孩子的目的是在于增進(jìn)彼此的了解，在這個(gè)過(guò)程中，女主角是她，男主角兒就是你，你要的是將她的注意力集中到你的身上，互相溝通，哪怕只是壓壓馬路都可以的，而不是讓外界的熱鬧吸引她，而忽略了你。如果這樣，即使她玩的很開心，你也只不過(guò)是個(gè)配贈(zèng)品?！　∷猿藚⒖家陨系膸讉€(gè)建議之外，你最好事先了解女孩子的愛好，找到和自己相同，相近的愛好，努力的去共同做一件事情，增進(jìn)彼此的了解。第一次約會(huì)去哪里?也就是說(shuō)，那些利于相互溝通的地方都可以去！