1. 女性滋補(bǔ)飲品

1紅茶

紅茶屬全發(fā)酵茶，其性溫?zé)?，有很好的暖胃生熱的效果，是最適合冬季喝的茶飲。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。冬天喝紅茶還可以預(yù)防流感的發(fā)生，其所含的茶黃素具有使流感病毒失去傳染力的抗菌作用。紅茶除了單獨(dú)沖泡外，還可在紅茶中加入牛奶或者生姜，都可養(yǎng)胃、去油膩、緩解疲憊、增強(qiáng)人體的抗寒能力等，是冬季最受歡迎的茶。

2黑茶

黑茶為六大茶類之一，屬后發(fā)酵茶，是現(xiàn)在市面上比較常見的一種保健茶。要說冬天喝什么茶對人身體好？黑茶就不錯。其性溫，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地提高身體的抵抗力，在秋冬季節(jié)，有助御寒、降血糖、降血脂的功效，適合虛寒體質(zhì)者喝。像安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶這幾種黑茶，都是很適宜冬天飲用的好茶。

3烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶，性質(zhì)溫和，介于綠、紅茶之間，既有紅茶的甘醇，又有綠茶的清香，色澤青褐，因此又得名“青茶”。烏龍茶有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，對減肥也有一定的功效，普及度很高，是適合冬天的茶飲。冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂，泡杯烏龍茶喝下，可以緩解干燥的苦惱，還可降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶。

4姜茶

冬季天氣比較寒冷，人們會通過各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見的便是通過飲食調(diào)節(jié)來增加熱量。而沖泡一些養(yǎng)生茶，則是愛茶人最愛的方式之一。在寒冷的冬季可以通過服用姜茶來達(dá)到一定的驅(qū)寒效果，不僅可以預(yù)防和治療感冒，還能起到一定的活血化瘀的功能，比較適合脾胃虛寒的人服用，是最適合的冬季養(yǎng)生茶飲。

5枸杞茶

冬天適合喝什么養(yǎng)生茶？那就不得不提及枸杞茶了。枸杞是一種祛濕溫補(bǔ)的食材，可以增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)、抗衰老、抗腫瘤等，對于體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、便秘、失眠、低血壓、掉發(fā)等多種氣虛引起的疾病都有很好的治療效果，長期服用也不會有副作用。人們常常用枸杞來泡茶，保溫杯加枸杞早已成為養(yǎng)生標(biāo)配了，是冬季里最為常見的一種養(yǎng)生茶。

6紅棗茶

紅棗茶可以直接買干紅棗片泡茶，或者將紅棗切開，放在茶杯中飲用。大多數(shù)女性很喜歡泡紅棗茶，其實(shí)男女老少都適合喝。而且紅棗含糖量高，產(chǎn)生熱量大，因此紅棗茶特別適合冬季飲用。紅棗茶具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、止咳潤肺、鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、增強(qiáng)人體免疫力的功效，是最適合的冬季滋補(bǔ)茶飲。

7桂花茶

桂花有很好的藥用價值，其性溫，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。秋季采摘桂花后，把它制作成桂花茶，味道可口，香味馥郁持久，湯色綠而明亮，為大眾所喜愛。經(jīng)常喝桂花茶，不僅有很好的暖胃功效，還可以起到降血壓的作用，很適合在冬天飲用。

8老白茶

老白茶指的是存放一定年限的白茶，在多年的存放過程中，茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生著變化，香氣成分逐漸揮發(fā)、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫。因此老白茶性溫，而且相當(dāng)耐泡，在普通泡法下可達(dá)二十余次，具有的祛風(fēng)散寒，補(bǔ)血益氣功效，長期飲用養(yǎng)生效果明顯。寒冷的冬季喝點(diǎn)老白茶再好不過，是冬季最好的養(yǎng)生茶之一。

9陳皮茶

陳皮就不錯。陳皮也稱橘皮、柑皮，性溫，具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效。陳皮茶就是將小塊橘子皮，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，即可飲用。往陳皮茶里加入少量的糖，可以預(yù)防感冒，增強(qiáng)身體的免疫力；加入少量的姜汁，可以治療嘔吐；加入少量的紅糖，可以治療或者緩解胃痛。

10決明子茶

決明子是一種養(yǎng)生作用非常好的中藥材，其含有大黃酚以及決明素，具有非常好的降脂降壓、降低膽固醇的作用。在生活中我們往往都是把決明子用來泡茶喝，可以清肝明目、潤腸通便、降低血脂和膽固醇等。冬季可以適當(dāng)?shù)暮刃Q明子茶，對于冬季干燥造成的便秘、眼睛干澀等有一定的治療作用。不過決明子茶不宜脾胃虛弱、脾虛泄瀉的人飲用，避免造成泄瀉加重。

11菊花茶

菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。根據(jù)記載，從唐朝開始便有喝菊花茶的習(xí)慣。冬季氣溫較為干躁、易上火，因此喝點(diǎn)菊花茶可清目降火。對于口干、火旺、目澀或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病，飲用菊花茶均有一定的療效。

2. 女性滋補(bǔ)飲品有哪些

飲料為了好喝好看保持穩(wěn)定性會添加很多糖和添加劑，還不如自己泡健康養(yǎng)顏的茶，完全可以自己準(zhǔn)備好配料，想喝的時候直接用熱水泡來喝，方便快捷。

①氣血養(yǎng)顏茶

黨參五克。棗仁，玫瑰花各八克，冰糖適量。用開水泡十分鐘，即可飲用。黨參可以補(bǔ)充元?dú)?，棗仁，玫瑰花養(yǎng)血調(diào)血。

②養(yǎng)陰生津麥冬烏梅茶

將麥冬，烏梅放到保溫杯中。一個酸味，一個甘味，酸甘化陰，可以滋陰

③益血活血三紅茶

將山楂，紅棗掰開，和枸杞一起用開水沖泡，每天用它替代茶。此茶主要補(bǔ)血養(yǎng)血，其中包括活血化瘀的山楂三四個，補(bǔ)血養(yǎng)陰紅棗五六顆，滋補(bǔ)肝腎枸杞十顆。此茶更適合秋冬，一是食材當(dāng)令，另外是秋冬更需要補(bǔ)血活血。

3. 滋補(bǔ)性飲料

紅牛不屬于酸性飲料，是功能性飲料。

紅牛（Red Bull)是全球首先推出且被人熟知的的能量飲品之一。20世紀(jì)70年代，紅牛(Red Bull)飲料創(chuàng)始人許書標(biāo)的工廠研制出一款內(nèi)含水、糖、咖啡因、muco-纖維醇和維生素B等成分的“滋補(bǔ)性飲料”，取名為“紅?！?。

當(dāng)時“紅牛”的目標(biāo)銷售群體是倒班工人和卡車司機(jī)等藍(lán)領(lǐng)，幫助他們在通宵熬夜工作時保持清醒?！凹t?！蓖瞥鍪袌龊蟠笫軞g迎。銷路使他增強(qiáng)了信心，把工廠辦到國外，每天24小時流水線生產(chǎn)，產(chǎn)品供不應(yīng)求，很快覆蓋了東南亞和西歐、北歐各國市場。成為泰國不負(fù)眾望的“飲料大王”。

4. 女性滋補(bǔ)飲品排行榜

俗話說人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞。人到中年身體的新陣代謝慢起來了，會開始發(fā)胖，掉發(fā)、三脂高等等問題出現(xiàn)。中年婦女日常應(yīng)該多泡點(diǎn)花茶、冬瓜荷葉茶、花旗參枸杞茶、綠茶這些祛濕、刮油、溫補(bǔ)之類的茶。每周交換著喝，以達(dá)到滋養(yǎng)身心的效果。

5. 女性補(bǔ)血飲品

因?yàn)槌蒜鶎氁酝獾牡V泉水和飲料它們的瓶蓋都沒有那么好打開，大部分的女孩子力氣都小，只有小部分力氣大，所以選擇買怡寶是非常適合大眾女孩子的，有的飲料瓶蓋還容易讓手心發(fā)紅一點(diǎn)也不好打開，所以怡寶礦泉水真的是女生的不二選擇

6. 女性滋補(bǔ)食品

你現(xiàn)在來月經(jīng)以后要注意多吃一些溫補(bǔ)的食物，因?yàn)樵陆?jīng)時會有經(jīng)血排出可能會導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)短時間的貧血，可以多吃一些瘦肉，雞蛋，紅棗，牛奶等食物，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t棗雞蛋水能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，對身體會有一定的好處，注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)。

7. 適合女性的滋補(bǔ)飲品

1湯臣倍健

上榜理由: 湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，秉承“全球營養(yǎng)，優(yōu)中選優(yōu)”的理念，在全球范圍內(nèi)甄選優(yōu)質(zhì)原料，匯集全球營養(yǎng)精萃，構(gòu)筑起優(yōu)中選優(yōu)的營養(yǎng)品聯(lián)合國。建立起全面、科學(xué)的膳食補(bǔ)充體系，包括：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、天然動植物提取物及其它功能性膳食補(bǔ)充食品。

2福東海

上榜理由: 一家集藥材種植，藥材收購，中藥飲片，中成藥生產(chǎn)銷售的綜合性企業(yè)，在種植方面公司也開始逐步布局，開展了藿香和牛大力等地道藥材的種植基地，旗下主營產(chǎn)品有薏濕糕、枸杞、鹿茸等。

3康恩貝/CONBA

上榜理由: 浙江大型中藥企業(yè)，上市公司，隸屬浙江康恩貝制藥股份有限公司，始于1969年，高新技術(shù)企業(yè)，集藥材種植及藥品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的醫(yī)藥上市企業(yè)。

4善存

上榜理由: 維生素知名品牌，源自1991年美國的維生素礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，產(chǎn)品包括佳維、抗氧化、免疫、骨與關(guān)節(jié)等系列，輝瑞中國健康藥物部旗下。

5青源堂

上榜理由: 青源堂所屬公司為西寧鼎草堂商貿(mào)有限公司，自成立之初則立志在滋補(bǔ)保健行業(yè)打造一個在全國范圍內(nèi)有影響力的高檔滋補(bǔ)品直銷品牌，打造好貨養(yǎng)生。經(jīng)過多年努力，成為國內(nèi)擁有較大影響力的滋補(bǔ)品供應(yīng)商，以冬蟲夏草等青海當(dāng)?shù)靥厣珵橹鳎鏍I各類中藥飲片，養(yǎng)生茶飲的現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)企業(yè)。

6東阿阿膠

上榜理由: 山東東阿阿膠股份有限公司，華潤集團(tuán)旗下知名阿膠品牌，始于1952年，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，國內(nèi)較大的阿膠及系列保健產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)。

7澳佳寶/Blackmores

上榜理由: Blackmores，又名澳佳寶。是澳大利亞的保健品品牌。BLACKMORES澳佳寶是澳大利亞領(lǐng)先的天然營養(yǎng)品公司，致力于為消費(fèi)者提供安全、高品質(zhì)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑、嬰幼兒奶粉、護(hù)膚品和健康咨詢服務(wù)。

8美澳健

上榜理由: 美國美澳健公司，廣州市美澳健生物科技有限公司，葉酸知名品牌，國際著名品牌，國際領(lǐng)先的保健食品企業(yè)，依靠先進(jìn)的健康理念和卓越的產(chǎn)品品質(zhì)占領(lǐng)市場，專業(yè)從事營養(yǎng)保健食品生產(chǎn)、研發(fā)的跨國企業(yè)。

9紐崔萊/nutrilite

上榜理由: 美國安利公司，安利（中國）日用品有限公司，紐崔萊，維生素知名品牌，蛋白質(zhì)粉知名品牌，始于1934年，全球營養(yǎng)補(bǔ)充食品知名品牌，致力于營養(yǎng)補(bǔ)充食品、功效性保健食品及特殊營養(yǎng)食品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售的大型跨國企業(yè)。

10養(yǎng)生堂

上榜理由: 養(yǎng)生堂藥業(yè)有限公司，維生素知名品牌，知名醫(yī)藥品牌，海南省名牌產(chǎn)品，高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，產(chǎn)品線覆蓋內(nèi)服美容品，兒童營養(yǎng)品，健康養(yǎng)生品等領(lǐng)域，集科研、生產(chǎn)、銷售為一體的大型藥品保健品企業(yè)。

8. 女性滋補(bǔ)飲品廣告

40歲的女人吃什么保健品?

1、40歲的女人平時可以攝入富含有膠原蛋白的保健品，比如顏如玉膠原蛋白口服液，它是一款能補(bǔ)充足夠多的膠原蛋白的產(chǎn)品，這款顏如玉膠原蛋白口服液0激素0脂肪，孕婦也可以喝，而且這款膠原蛋白口服液藍(lán)莓口味還是挺好的，而且一盒的價格也不高，也是很多女性的必備保健美容養(yǎng)顏產(chǎn)品。

2、40歲的女人也可以吃女性滋補(bǔ)套餐，美麗的女性滋補(bǔ)套餐當(dāng)中含有雪燕、桃膠和皂角米成分，這些成分含有較多的植物膠原蛋白成分，每天當(dāng)餐飲能起到很好的保養(yǎng)作用。

40歲的女人吃什么保養(yǎng)好?建議可以多吃一些能美容肌膚保養(yǎng)肌膚的水果，也可以吃一些保健產(chǎn)品，多吃一些含有膠原蛋白還有植物蛋白的滋補(bǔ)產(chǎn)品，每天補(bǔ)充這些營養(yǎng)成分能減少肌膚缺水、減少皺紋，滋補(bǔ)效果也更好。

9. 女性滋補(bǔ)飲品十大排名

每個女生都是掉落凡間的天使，除了平時敷敷面膜護(hù)膚品這樣子的保養(yǎng)外，還可以從內(nèi)而外的地進(jìn)行身體調(diào)理，畢竟女人都是水做的，湯水是最滋補(bǔ)人的。

1. 薏米紅棗養(yǎng)顏湯

原料：薏米30克、西洋參10克、棗3顆、燕麥片、蜂蜜做法：　　1. 薏米洗凈，用溫水浸泡30分鐘;燕麥清水泡軟;大棗洗凈?！　?. 薏米、西洋參片、大棗放入湯煲，加入足量清水，大火燒開，轉(zhuǎn)文火煲20分鐘，加入燕麥片，繼續(xù)煮5分鐘，降溫后調(diào)入適量蜂蜜即可。

2.蓮藕栗子湯

原料：蓮藕750克、栗子20個、葡萄干50克、白糖適量

做法：蓮藕表面洗凈，刮去外皮，切除藕節(jié)，切0．5厘米厚的片。栗子擊殼、去膜后備用。鍋內(nèi)加適量水，放入蓮藕、栗子，加熱至沸騰后改中火煮15分鐘，加蓋后熄火，再放入燜燒鍋內(nèi)炯3～4小時即可取出。放入葡萄干及白糖，攪拌均勻，使糖溶解即可食用。

蓮藕能生津涼血，補(bǔ)脾益血，還有養(yǎng)顏美容的功效。蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是維生素K、維生素C，鐵和鉀的含量較高。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。

3. 黨參雞湯

這是一款非常適合氣血不足、皮膚暗黃、手足無力、容易疲倦與頭暈的人士日常調(diào)理的湯料，更是特別女性朋友在特別的日子前后補(bǔ)養(yǎng)身體。

原料：雞1只、枸杞適量、大棗3-4個、姜片3片、八角2粒、大蔥適量、鹽適量、味精適量

做法：

雞宰殺洗凈，剁成大塊。

鍋內(nèi)燒開水，將雞肉放入，焯出血沫。

枸杞、大棗、黨參用清水沖洗干凈。

砂鍋內(nèi)放水，將雞肉撈出放入帶有溫水的砂鍋。放入枸杞。

放入黨參、姜片；放入大棗，放進(jìn)去之前可以掰開。

大火燒開，將血沫撇出，蓋蓋子，轉(zhuǎn)小火，慢燉2小時。

出鍋前10分鐘放入鹽，蓋蓋10分鐘，關(guān)火出鍋即可。

開鍋后，小火慢煲，一般煮一到兩個小時就可以了。如果煮的時間過久，就會分解，失去其營養(yǎng)價值，所以，煲參湯的最佳時間是一個小時左右。 煲過湯的肉料處理：無論煲湯的時間有多長，肉類的營養(yǎng)也不能完全溶解在湯里，所以喝湯后還要吃適量的肉。

10. 女性滋補(bǔ)保健品

1.新滋美：有滋養(yǎng)卵巢、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，是全國萬千女性信賴的產(chǎn)品。

2.膠原蛋白質(zhì)粉：有亮麗膚質(zhì)，瘦身，豐胸美臀等功效。眾所周知，膠原蛋白粉是所有女性的救星。

3.維生素E：維生素E亦稱維他命E，又名生育酚或產(chǎn)妊酚。它能促進(jìn)性激素分泌，使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。

在生活中，女性的保健品種類琳瑯滿目，但是建議廣大女性要根據(jù)自己的實(shí)際情況去選擇適合自己身體的保健品，然后根據(jù)保健品的服用說明去食用，避免盲目的服用