護(hù)膚心得有哪些

護(hù)膚心得有哪些

護(hù)膚心得有哪些，在日常生活中，很多人對于護(hù)膚都是很重視的，因?yàn)樽龊米o(hù)膚工作會讓自己的皮膚變得更好，每個人護(hù)膚的習(xí)慣都是不一樣的，下面分享護(hù)膚心得有哪些，一起來看下吧。

護(hù)膚心得有哪些1 1、清潔是基礎(chǔ)

不管是做什么護(hù)膚行為，清潔一定是基礎(chǔ)，現(xiàn)在空氣質(zhì)量這么差，空氣中的可懸浮顆粒含量非常高，我們皮膚會分泌一些保護(hù)自己皮膚的油脂，空氣中的粉塵吸附在這些油脂上面，時間久了就會出現(xiàn)暗瘡、黑頭、粉刺等各種皮膚問題。所以一定要清潔皮膚，根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇不同的截面產(chǎn)品。如果是大油田，一定要選擇深層清潔的海藻泥之類的，如果是混合性（跟我一樣），推薦露得清水活盈透保濕/補(bǔ)水潔面摩絲，我很喜歡的一款，清潔力夠，用完皮膚還比較水，即使隔一會兒再接下來做別的護(hù)膚動作也很OK，不會覺得干。

2、 補(bǔ)水是關(guān)鍵

一般而言，皮膚在晚上11點(diǎn)進(jìn)入保養(yǎng)狀態(tài)，11點(diǎn)-3點(diǎn)，被稱作是美容覺，如果熬夜，人的內(nèi)分泌的正常循環(huán)就會失調(diào)，皮膚會出現(xiàn)干燥，彈性差、油脂分泌失衡，容易發(fā)痘痘、長黑頭。我們醫(yī)院自己會配置一些維生素E的乳膏，之前每到冬天都會去藥房開幾個，親戚朋友，一家發(fā)一盒，反正便宜著呢，幾塊錢一個，不過那個味道，我個人還是不太習(xí)慣，家里人用的比較多。

作為白衣天使，我們很多姐妹都有點(diǎn)輕微的潔癖，整天素面朝天的我們，不允許臉上有任何問題，不允許臉上干燥起皮屑，不允許臉上油脂分泌旺盛泛油光，所以我們選護(hù)膚品基本上都會選擇基礎(chǔ)補(bǔ)水保濕的，能控油更好，最好不要有太濃的香味。去年露得清出了專門針對補(bǔ)水的水活盈透系列，我就嘗試買了，真的超級好用，我也非常喜歡，一直專一的在用它。還推薦給了我們科室的幾個小姐妹，也都很愛。一般白班的話，我只用潔面摩絲，水和水活盈透保濕凝露就可以水潤一整天，夜班的話會做個面膜加強(qiáng)一下，一個晚上熬夜也不會滿臉泛油，更不會冒隔夜痘什么的，保濕力度絕對夠。里面有來自意大利最好的托斯卡納橄欖精華，還有透明質(zhì)酸，都是保濕和鎖水非常好的成分，時間久了覺得皮膚也會增加光澤度，強(qiáng)烈推薦！

3、按摩是錦上添花

最怕值夜班，雖然夜班清閑，但是一個夜班下來，渾身腰酸背痛，沒有一處舒坦，即使睡覺也補(bǔ)不回來，有時候我們就會一起去按摩，足浴也好，精油開背也好，都能睡著。但是做完后會特別的舒服，全身骨頭都松了一遍，心情也特別的好。我建議由條件的姐妹，對于皮膚什么的問題，不要頭痛治頭足痛治足，可以把自己想成是一個整體，別的地方不舒服，也是會影響到皮膚的哦。

護(hù)膚心得有哪些2 護(hù)膚初入門者的護(hù)膚常識與護(hù)膚誤區(qū)

清潔

化妝的妹子一定要先卸妝，哪怕只是用了隔離霜，或者是號稱不用卸妝的素顏霜以及防曬霜之類的`，都要先卸妝，然后再進(jìn)行下一步清潔。

爽膚水

用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

面膜

每周2-3次面膜，必要時使用功能性的，比如清潔型的、滋潤型的、美白型的等等。

精華液

先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。比較后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。

保濕

夏天可以用乳液，秋冬可以用更為滋潤的保濕霜，具體還是要看膚質(zhì)挑選。

護(hù)膚誤區(qū)

貴的護(hù)膚品一定比便宜的好？

這個不是絕對的，挑選適合自己的才是比較重要的。不過正規(guī)品牌產(chǎn)品性有保障，千萬不要圖便宜買三五產(chǎn)品。

年輕可以不護(hù)膚，隨便用個補(bǔ)水就行了？

大學(xué)生皮膚狀態(tài)較好，但是絕對不能不護(hù)膚，按照上面的護(hù)膚步驟，選擇適合自己的護(hù)膚品，千萬別偷懶。

油性皮膚秋冬不補(bǔ)水也不干？

出油就是因?yàn)槠つw嚴(yán)重缺水，所以用分泌油脂的方式來鎖水保濕。這時候還不抓緊時間補(bǔ)水，黑頭、痘痘們就要組團(tuán)來了！

不同年齡要用不同的護(hù)膚品？

用什么護(hù)膚品跟年齡沒有關(guān)系，主要看膚質(zhì)，出現(xiàn)了皮膚問題就要選擇有針對性的護(hù)膚品。

秋冬天不怕曬，當(dāng)然不用防曬？

秋冬天太陽沒那么烈，但紫外線還是有的，出門做好面部防曬肯定沒錯。

冷熱水交替洗臉會縮小毛孔？

確實(shí)，熱水洗完臉再冷水洗會收縮毛孔，但是長期這樣洗臉很容易造成毛孔快速收縮擴(kuò)張，出油黑頭也容易產(chǎn)生，皮膚會越來越脆弱。

有人用過高姿的護(hù)膚品嗎，怎么樣啊，來說說心得啊

您好，推薦您使用高姿護(hù)膚品。1986年，COGI高姿作為第一家外資化妝品品牌成功登陸中國大陸市場，帶領(lǐng)中國女性一起，揭開了化妝品時代的新篇章。25年的輝煌歷程，COGI高姿已是中國日化行業(yè)的知名化妝品品牌。然而，本著對美麗的不懈追求和向往，COGI高姿遠(yuǎn)見明日科技在化妝品領(lǐng)域的運(yùn)用，不斷提升研發(fā)技術(shù)與品質(zhì)，在重視產(chǎn)品本身之余更專注于對“化妝品相關(guān)科研技術(shù)”的研究，正如 “愛自己多一點(diǎn)”品牌宣言的那樣，COGI高姿突破傳統(tǒng)，將自然科學(xué)、感官、心靈智慧等諸多以前在化妝品研發(fā)中根本不可能涉及到的類目人性化的融合在一起，將顧客的感受擺在首要位置，創(chuàng)造出讓顧客滿意并反復(fù)愛用的產(chǎn)品，帶給愛美女性更多的關(guān)愛。

我感覺不是很好，只能說很一般，不如同價位的其他產(chǎn)品，也沒有廣告上說的那些效果，用了和沒用一樣

我的一位朋友用過，說效果還不錯，很溫和，不過也根據(jù)個人皮膚的吸收，她用的是它們家的新顏凝膠，8分鐘的美白面膜和8倍白精華素