護膚步驟的先后順序詳解

1、晨間護膚的順序

潔面 → 爽膚水 → 精華 → 乳液/面霜 → 防曬 → 隔離

其實所有護膚品的使用都有一個共同的規(guī)律，那就是按護膚品的質(zhì)地從稀釋到濃稠的使用。當(dāng)你在分不清一些功能性護膚品的使用規(guī)律時，你可以先查看一下護膚品的質(zhì)地，像爽膚水、肌底液這樣的就會比乳液、面霜的提前使用，而一般偏油性的如防曬、隔離這樣的就會放在最后。因為像是水狀的護膚品它們的分子較小，最能進入皮膚的深層喚起細(xì)胞，而較濃稠的護膚品雖然營養(yǎng)成分相對較高，但不易吸收。在水之后涂抹一是可以在肌膚表層建立起一層保護膜，使?fàn)I養(yǎng)更好吸收，二是可以阻擋空氣中存在的臟東西，一舉兩得哦！

2、夜間護膚的順序

卸妝 → 潔面 → 爽膚水 → 精華 → 面膜 → 眼霜 →乳液/面霜

在護膚時，防曬是很重要的一部分，皮膚只要少直接受到紫外線的接觸就能減少很多危害。如果是素顏的寶寶們，只要不使用防水很強的油性防曬霜都是不需要卸妝的哦~另外，清潔和保濕也是夜間護膚最重要的一部分呢，他們對肌膚的維護和細(xì)胞的維持都有很大的幫助，也是肌膚美白、抗衰老的基礎(chǔ)哦！

3、卸妝/潔面

在肌膚得到保養(yǎng)和修復(fù)之前，潔面都是永遠(yuǎn)的第一步驟！早上起床之后，大部分人臉上都會布滿油脂以及昨晚沒有吸收掉的護膚品殘留，特別是晚上，帶妝在外一天肌膚更需要清潔，毛孔也得呼吸，所以卸妝和潔面就顯得特別重要！

4、爽膚水

爽膚水的作用在于二次清潔肌膚表面的酸堿值，并且有效的調(diào)理肌膚角質(zhì)層，使肌膚更好的吸收營養(yǎng)成分，是護膚的基礎(chǔ)性工作。在夏季天氣炎熱時，我們就可以使用較為清爽的水，而在冬天就可以使用保濕效果好的水。

5、 精華液

精華液絕對算得上是我們護膚品里投資最高的寶貝了，但是精華液也分為很多種類別，按照功效分有保濕精華、美白精華、抗氧化精華、緊致抗皺精華、修復(fù)精華等五大精華，寶寶們在挑選的時候，一定要選擇適合自己肌膚年齡的精華來使用。

6、 面霜/乳液

如果前面使用的精華是屬于比較厚重的，那在使用水乳和面霜時就要選擇相對較輕薄溫和的了，畢竟我們的皮膚能吸收的成分也是有限的。將溫和補水的面霜和水乳放在最后，不僅是為了舒緩中和精華帶了的成分，也是為了將之前的護膚品完全的鎖在肌膚里。

7、防曬

一白遮千丑，女孩子想要一直白下去，防曬的工作就變得重中之重了。平時在日常我們使用SPF30的防曬品就可以了，如果是去海邊或是暴曬的夏日，我們就可以選擇SPF50的防曬品了。而且有一個小秘密告訴大家，一般的防曬產(chǎn)品是在20~30分鐘才會產(chǎn)生效果，所以寶寶們要出門前記得提前半個小時就做好防曬工作哦~

潔面乳或洗面奶

清潔永遠(yuǎn)是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水沖洗干凈；立刻用毛巾吸干臉上的水分，最后在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。

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爽膚水

清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。

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肌底液

經(jīng)過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎(chǔ)

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精華液

使用肌底液后，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液

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乳液或面霜

用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。

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防曬乳

夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數(shù)較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產(chǎn)品就可以把90%以上的紫外線有效

1. 潔面 首先用洗面奶將皮膚上的污漬清除掉,然后再開始新一天的護膚工作.

2. 化妝水 將面部清潔干凈以后往臉上拍一拍化妝水,讓皮膚的角質(zhì)層變得水潤.

3. 眼霜 眼睛周圍是比較嬌嫩的皮膚,所以不能用面霜涂在眼睛周圍,以免造成營養(yǎng)過剩,長脂肪粒.

4. 乳液或面霜 根據(jù)你自己的膚質(zhì)來選擇是使用乳液或者是面霜,如果皮膚過油,那么就使用乳液,反之就使用面霜.

5. 防曬霜 如果陽光很強烈,那么一定要抹上防曬霜,因為紫外線是會加速皮膚衰老的.

護膚步驟的先后順序是怎樣的？5招做好面部保濕，水潤肌膚找回來

如何選擇適合自己的護膚品

1、首先要搞清楚自己的膚質(zhì)。每個人的膚質(zhì)都是不同的。因此，別人適合的護膚品不一定適合你。正常情況下，一般將我們的膚質(zhì)分為大油田、沙漠大干皮、混合皮（混油、混干）、敏感肌、痘痘肌。一般的，人的膚質(zhì)也會隨著季節(jié)的變化而發(fā)生改變。

2、了解護膚品的成分。一般來說，市面上會針對不同的膚質(zhì)開發(fā)出針對性的護膚品，在購買產(chǎn)品時，要根據(jù)護膚品中的成分來進行篩選。

3、明確自己護膚需求。這里就要結(jié)合自己的剛需來說了。有的人可能追求美白，那就要選擇美白功能的產(chǎn)品，例如產(chǎn)品里含有煙酰胺之類的。著重說一下敏感肌和痘痘肌，在這里，不建議痘痘肌使用美白類型的功能性護膚品，這不但不會讓肌膚變好，反而會加重皮膚的負(fù)擔(dān)；敏感肌在選擇功能性護膚品時要選擇成分相對溫和的，不會太刺激皮膚的。對于痘痘肌和敏感肌來說，補水才是選擇產(chǎn)品的硬性要求。

4、結(jié)合自己的預(yù)算。在那么多護膚品中挑選到合適自己的后，看到價格后又開始糾結(jié)。其實最重要的就是結(jié)合自己的消費水平。在自己能力足夠的情況下，選擇相對來說價格高一點的打牌護膚品，也就是我們常說的“貴婦產(chǎn)品”，其中的額外添加成分會更加安全一點。在經(jīng)濟能力有限的情況下，一些平價產(chǎn)品也是不錯的選擇。這里不是說貴的的東西一定好，便宜的東西一定不好。最適合自己的才是最好的。