一、怎么樣使運球速度變快
應(yīng)該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放松,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球,熟練后可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度,先掌握好運球技術(shù)。走動中的運球技術(shù)掌握好以后,再開始逐漸增加移動速度,直至全速。采取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
運球是應(yīng)該抬頭,時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球,很容易被對手盜球,而且也看不到處于有利位置的隊友,甚至之間處于容易投籃的位置也不知道。
控制性運球
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前時,或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時,應(yīng)該采用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈,身體前傾,這樣使你容易控制好球,也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。
快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球高度稍高,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
變速運球
運球隊員要突破對手防守可以采用變速運球(當然也可以 采用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然后突然加速(步幅也加大),并把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。
好好練習!
二、口袋妖怪漆黑魅影5.0 調(diào)一下什么速度變快啊求圖
如果是電腦版的按 空格 ,要一直按著哦 ,手機版下方有加速
三、風車葉片越多轉(zhuǎn)得越快嗎?
風扇和風車不是一回事,風扇是靠電驅(qū)動的,風車是靠風驅(qū)動的,風扇的葉片越多那負荷就越大,所以不會轉(zhuǎn)得越快,如果它一片葉片都沒有的話,那它應(yīng)該是轉(zhuǎn)得最快了.
但風車有點不同,葉片越多利用的風能是越多,但自身的重量也越大,會降低轉(zhuǎn)速,所以風車的葉片多少是有個最佳值的,這個值是根據(jù)當?shù)仫L速情況算出來的.
四、寶們 快幫我看看1. 紅細胞沉降率變快主要是由于: A.紅細胞比容增大 B.紅細胞比容減小 C.血漿白蛋白含量增
RBC在血漿中具有懸浮穩(wěn)定性,但是在某些疾病時,可使其血沉加快,RBC血沉的加快主要決定于血漿成分的變化包括球蛋白、纖維蛋白原及膽固醇含量的增加,而不在RBC自己本身,所以答案是C血漿球蛋白含量增多
樓上的,你是瞎猜的吧
五、為什么海豚游得特別快?
因為海豚的皮膚很柔軟,皮膚外層生有無數(shù)中空突起,游泳時,整個皮膚表面能按水的紊流作波浪起伏,變得和水波的形狀一致,這就減少90%的水的摩擦阻力。所以,海豚那種具有特殊組織的皮膚,是它游泳速度快的主要原因。
還有以下3個原因
1全身的波浪式運動方式。
2身體的流線型結(jié)構(gòu)。
3海豚身上的肌肉力量。
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